Hypertension artérielle une semaine après l'accouchement. Que faire avec l'hypertension après l'accouchement et quel danger cela représente
Certaines femmes peuvent avoir à la fois une pression artérielle basse et élevée après l'accouchement. Dans la plupart des cas, les femmes en bonne santé pendant la grossesse, en particulier dans les dernières étapes, ont une pression artérielle basse. Mais ce n'est pas toujours le cas.
L'hypertension artérielle peut être observée chez les femmes après l'accouchement qui ont souffert de cette maladie avant même la grossesse, chez ces femmes hypertension artérielle Elle est diagnostiquée avant même la 20e semaine de grossesse, et cette pathologie peut également se développer pour la première fois pendant la grossesse, en règle générale, la première apparition d'hypertension apparaît après la 20e semaine. Et la troisième catégorie de femmes révèle pour la première fois une augmentation de la pression après l'accouchement, avec des chiffres de tension artérielle normaux avant et pendant la grossesse.
Causes de l'augmentation de la pression artérielle après l'accouchement
La raison de l'augmentation de la pression chez une femme après l'accouchement, qui ne souffrait pas d'hypertension avant la grossesse, peut être une surcharge neuropsychique, une perturbation des systèmes de régulation des centres supérieurs système nerveux, faible forme physique du corps, car l'accouchement est une sorte de facteur de stress et un processus très énergivore pour le corps. Et s'il existe des conditions préalables au développement de l'hypertension, la maladie peut se faire sentir. Ces prérequis sont :
- l'hérédité accablée,
- boire de l'alcool, fumer,
- en surpoids,
- surmenage, manque de sommeil.
La cause de l'hypertension artérielle après l'accouchement peut être un déséquilibre hormonal dans le corps d'une femme. Un excès d'hormones affecte les vaisseaux, qui se contractent sous leur action, leur tonus augmente et la résistance périphérique augmente. Le résultat est une pression accrue.
En outre, la charge exercée sur le corps pendant l'accouchement et pendant la grossesse peut entraîner une exacerbation des maladies chroniques dont souffre une femme, ce qui peut entraîner le développement d'une hypertension après l'accouchement. Conditions pouvant provoquer une augmentation de la pression :
- maladies des reins et des vaisseaux sanguins des reins (pyélonéphrite chronique, glomérulonéphrite, polycystose, prolapsus des reins, sténose des vaisseaux rénaux, tumeurs des reins produisant de la rénine).
- troubles endocriniens (maladies de la glande thyroïde, des glandes surrénales, de l'hypophyse)
- dystonie végétative-vasculaire
- maladies du cœur et des vaisseaux sanguins (angine de poitrine, myocardite, insuffisance cardiaque, athérosclérose, artérite)
- névrose, dépression post-partum
- prise de certains médicaments (bromocriptine)
Symptômes de l'hypertension après l'accouchement
Les femmes se plaignent d'un mal de tête d'intensité et de nature variables, il peut être cambré, pressant, paroxystique, plus souvent dans les régions temporales et occipitales. Perturbé par des étourdissements, un assombrissement des yeux, il peut y avoir une diminution de la vision, des épisodes de nausées. Les symptômes de l'hypertension peuvent inclure un essoufflement avec peu ou pas d'effort, ou au repos, des douleurs thoraciques, un rythme cardiaque irrégulier ou une fréquence cardiaque rapide.
Tous les symptômes sont en quelque sorte associés à une augmentation des chiffres de pression sur le tonomètre à partir de 140/90 mm Hg. et plus haut. Si une femme a reçu un diagnostic d'hypertension avant la grossesse, son degré peut augmenter après l'accouchement et sa santé peut s'aggraver. S'il n'y avait pas de tel diagnostic auparavant, la pression a augmenté pendant la grossesse et 42 jours après la naissance, les chiffres de la pression artérielle restent stables, alors le médecin a toutes les raisons de diagnostiquer l'hypertension pour la première fois.
Hypertension artérielle avant la grossesse
Les femmes souffrant d'hypertension pendant la grossesse doivent être observées non seulement par un gynécologue, mais également par un cardiologue, un thérapeute. À titre prophylactique, ces femmes sont observées trois fois dans des conditions stationnaires: jusqu'à 12 semaines de grossesse, dans la période de 28 à 32 semaines et 2 à 3 semaines avant l'accouchement. Ces mesures sont prises pour surveiller attentivement l'état de la femme afin d'éviter le développement de complications: prééclampsie, naissance prématurée, insuffisance placentaire.
Le mode de livraison est déterminé par un conseil de médecins. Observation des médecins, un traitement antihypertenseur rationnel aide à prévenir la progression du degré d'hypertension chez ces femmes après l'accouchement. Il devient évident que les femmes souffrant d'hypertension qui prennent des médicaments pendant la grossesse, les médecins recommandent de modifier le schéma thérapeutique.
Étant donné que de nombreuses pilules de pression sont contre-indiquées pendant la grossesse en raison de leurs effets secondaires sur fœtus en développement. Prenons les médicaments suivants : b-bloquants, antagonistes du calcium, agonistes a2. Les indications d'admission, la posologie et le mode d'administration sont définis individuellement par le médecin.
Hypertension artérielle pendant la grossesse
Il arrive que la pression chez une femme dont le niveau de pression artérielle est initialement normal augmente après la 20e semaine de grossesse. C'est l'hypertension gestationnelle. Si cette forme d'hypertension se produit, la pression devrait revenir à la normale dans les 42 jours suivant l'accouchement. Si une hypertension gestationnelle est suspectée, la femme doit être examinée plus avant.
Il est nécessaire d'effectuer des analyses cliniques générales de sang et d'urine, d'examiner l'urine quotidienne pour les protéines, d'effectuer une échographie des reins, un ECG, de déterminer la glycémie, le taux d'alcoolémie, la surveillance quotidienne de la pression artérielle, de faire une échocardiographie, d'examiner le fond d'œil. Un examen complet aidera à établir le bon diagnostic et à commencer le traitement à temps. Cela aidera à éviter les complications pendant la grossesse et l'accouchement, et empêchera également le développement de l'hypertension après l'accouchement.
Hypertension artérielle après l'accouchement
Mais si, après une période de 40 jours après la naissance, la pression continue à rester élevée ou commence à augmenter après la naissance du bébé à un niveau normal pendant la grossesse, une hypertension post-partum se produit. Parfois, il se développe en raison du fait qu'une femme prend un médicament qui réduit la lactation (production de lait par les glandes mammaires) - la bromocriptine. Il contribue à une augmentation de la pression artérielle. L'allaitement lui-même (HB) n'affecte pas les chiffres de pression.
Certaines femmes refusent d'allaiter, invoquant le fait que l'allaitement augmente la tension artérielle. C'est faux. Augmenter la pression des médicaments visant à réduire la lactation en fin d'allaitement. Si votre médecin vous a recommandé des médicaments antihypertenseurs, dites-lui que votre bébé est sous allaitement maternel car de nombreux antihypertenseurs passent dans le lait maternel.
Hypertension et HB
Même si une femme reçoit un diagnostic d'hypertension et qu'il est nécessaire de prendre des médicaments qui abaissent la tension artérielle, l'allaitement ne doit pas être interrompu. Il vous suffit de choisir ceux médicaments avec un faible degré de pénétration dans le lait maternel. Les médicaments admissibles à prendre avec GV et haute pression après l'accouchement sont: dopegit, vérapamil, b-bloquants.
Les médicaments antihypertenseurs doivent être pris de manière à ce que le moment de l'alimentation ne coïncide pas avec la période où la concentration du médicament dans le sang est maximale. Il est recommandé de prendre le médicament avant de se nourrir, lorsqu'il n'a pas encore eu le temps d'entrer dans la circulation sanguine. Mais la posologie, l'heure et la fréquence d'administration doivent être prescrites par un médecin. Si une femme décide de mettre fin à l'allaitement et souhaite utiliser des médicaments réduisant la lactation pour cela, elle doit être consciente qu'ils augmentent la tension artérielle.
Qu'est-ce qui aidera à normaliser la pression artérielle après l'accouchement?
Pour ramener les indicateurs de pression artérielle aux chiffres d'origine observés avant l'accouchement, une femme a besoin de:
- Tout d'abord, vous devez vous reposer davantage, dormir la nuit, éviter le stress, vivre des émotions positives. Pensez à vos passe-temps avant la grossesse, pendant votre temps libre, faites ce qui vous apporte de la joie. Il est nécessaire d'impliquer le père de l'enfant ou des parents proches pour aider avec le nouveau-né. Le repos et le sommeil auront un effet positif sur la récupération de votre corps.
- Les promenades en plein air sont nécessaires pendant au moins deux heures par jour.
- Vous ne pouvez pas fumer, boire de l'alcool.
- Évitez de trop manger. Mangez plus souvent, mais en plus petites portions.
- Les aliments qui augmentent la pression doivent être exclus du régime alimentaire : aliments gras, frits, salés, épices, tabac, café, thé, soda. Doit être utilisé dans plus aliments faibles en cholestérol, riches en potassium et en magnésium - pain noir avec son, flocons d'avoine, bouillie de sarrasin, églantier, bananes, autres fruits et légumes, aliments contenant une quantité accrue de vitamine C.
- Vous ne devez pas vous épuiser avec un effort physique excessif pour restaurer la silhouette, pour la première fois après l'accouchement, de telles charges peuvent nuire à pression artérielle, activité physique doit être dosé, sans surmenage, faire des exercices le matin, aller nager
Si les méthodes ci-dessus ne permettent pas de normaliser la tension artérielle, ne tardez pas à consulter un médecin. Un traitement bien choisi vous aidera à récupérer plus rapidement après l'accouchement et à retrouver le bonheur de la maternité.
La pression après l'accouchement peut différer plus ou moins de la normale. S'il est élevé et dépasse la norme, une femme est diagnostiquée avec une hypertension artérielle. Dans certains cas, la pression peut être inférieure à 100 mm Hg. Art., alors il est considéré comme faible et peut même se transformer en hypotension, dans laquelle son niveau descend en dessous de 90/60. Considérez ce qui peut et ne doit pas être fait par les femmes souffrant d'hypertension artérielle.
Haute pression
L'hypertension artérielle constitue un danger pour une femme à la fois pendant le portage du bébé et lors de la naissance à venir. Pendant toute la durée de la grossesse, le médecin doit surveiller son niveau et l'état de la patiente. Dans 70 % des cas, les convulsions causées par l'hypertension artérielle (éclampsie) surviennent derniers mois grossesse, dans 30% - dans les 2-3 jours après l'accouchement. Il ne doit pas être permis d'augmenter la pression au-dessus de 150/95 mm Hg. Art. L'hypertension d'une femme affecte négativement la santé de l'enfant.
Les médicaments contre l'hypertension pénètrent dans le lait maternel, mais le degré de leur effet sur le corps du bébé n'a pas encore été étudié. Il existe une liste de médicaments officiellement approuvée qu'un médecin peut recommander à un patient souffrant d'hypertension.
Les patients atteints d'hypertension artérielle diagnostiquée sont divisés en plusieurs groupes :
- chez qui l'hypertension a été diagnostiquée avant la grossesse ou au cours des vingt premières semaines.
- chez qui des signes d'hypertension sont apparus après la vingtième semaine de grossesse. Selon les statistiques, chez environ la moitié de ces patients, les symptômes de la maladie disparaissent sans laisser de trace dans les quarante jours suivant l'accouchement.
- Souffrant d'hypertension chronique avant la grossesse, pendant celle-ci et après la naissance du bébé.
Hypertension post-partum
Malgré le fait que le développement de la médecine permet de réduire le pourcentage de complications survenant pendant la grossesse et l'accouchement ultérieur, le nombre de cas d'hypertension diagnostiqués au cours de cette période ne peut être réduit. Une augmentation de la pression artérielle peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé graves chez les femmes parturientes.
- L'hypertension artérielle peut entraîner une perte partielle ou totale de la vision.
- Souvent, une mère qui allaite souffrant d'hypertension a de graves maux de tête, qu'il est extrêmement indésirable d'éliminer par des médicaments afin que le médicament ne parvienne pas au bébé avec le lait maternel lors de l'allaitement.
- Parmi les complications graves causées par l'hypertension post-partum, les médecins distinguent l'œdème pulmonaire.
- La haute pression provoque souvent des troubles du système nerveux, une détérioration de l'état psycho-émotionnel d'une femme.
Incontinence gazeuse et fécale après l'accouchement causes et méthodes de traitement
L'apparition d'hypertension après la naissance d'un enfant peut provoquer l'utilisation de bromocriptine, ce qui réduit la quantité de lait produite. L'allaitement en lui-même ne provoque pas d'hypertension artérielle.
Pour normaliser la pression des femmes en travail souffrant d'hypertension, les médecins recommandent les conseils suivants:
- Après l'accouchement, une femme doit se reposer autant que possible. Un repos maximal et un bon sommeil auront un effet bénéfique sur le processus de récupération post-partum du corps et sur la quantité lait maternel, et le niveau de pression.
- Promenades au grand air très utiles. S'il n'y a aucune possibilité de sortir, vous devez ventiler la pièce dans laquelle se trouve la mère qui allaite aussi souvent que possible.
- La médecine traditionnelle recommande diverses recettes de tisanes pour normaliser l'augmentation de la pression artérielle, que les mères allaitantes peuvent utiliser sans crainte. Les décoctions de valériane, d'aubépine ou d'agripaume normalisent non seulement la tension artérielle, mais ont également un effet positif sur les systèmes nerveux et cardiovasculaire du corps.
- Même si une femme n'est pas satisfaite de sa forme physique, il n'est pas recommandé de commencer à faire des exercices sportifs pour la première fois après l'accouchement. Il n'est pas souhaitable de rester longtemps dans une position pliée, de faire des virages serrés, de s'accroupir.
- Les médecins recommandent aux femmes souffrant d'hypertension de boire beaucoup d'eau pure. Il est souhaitable qu'il contienne des oligo-éléments, des minéraux et des sels utiles, dont le corps de la femme a tant besoin pendant la période post-partum.
- Il est conseillé d'exclure les aliments qui augmentent la pression du régime alimentaire d'une mère qui allaite. Vous devez modérer la quantité de sel consommée dans les aliments, mais ajouter davantage de produits laitiers contenant du calcium, en particulier du fromage cottage. Les produits contenant des vitamines P et C renforcent les vaisseaux sanguins.
- Afin de réduire l'afflux de sang vers la tête, vous pouvez appliquer des compresses froides sur le front en combinaison avec des bains de pieds à la moutarde. Vous pouvez les remplacer par des coussins chauffants ou des bouteilles de eau chaude, qui doit réchauffer les jambes et les bras afin d'augmenter la circulation sanguine dans les membres.
- Une femme souffrant d'hypertension doit être aussi nerveuse, anxieuse et inquiète que possible. Mais dans sa vie, il devrait y avoir autant de sourires, de joie, d'attention que possible.
Les tampons peuvent-ils être utilisés après une césarienne ou un accouchement ?
Basse pression
En soi, l'hypotension artérielle n'est pas considérée comme une maladie, mais elle peut être le symptôme d'un problème dans le corps d'une femme.
- Déficience en fer. Après avoir donné une énorme quantité de vitamines et de micro-éléments au bébé, le corps de la mère est épuisé après l'accouchement, le taux d'hémoglobine chute fortement, le tonus vasculaire diminue, la mère qui allaite commence à ressentir des étourdissements, de la somnolence et de la faiblesse. Une numération globulaire complète dans la plupart des cas montre la présence d'anémie. Si l'anémie est latente, elle peut être diagnostiquée à l'aide d'un test de coagulation et de la ferritine.
- Hypothyroïdie. Le manque d'iode dans le corps de la mère entraîne un dysfonctionnement de la glande thyroïde. Le test de l'hormone TSH aidera à identifier le problème. Pour prévenir une carence en iode, les médecins recommandent de remplacer le sel iodé ordinaire. Si cela ne suffit pas, le médecin vous prescrira des médicaments spéciaux.
- Problèmes psychologiques. La dépression, l'anxiété, la peur et la névrose peuvent affecter négativement l'état du corps.
Si une mère qui allaite se sent faible, faible en raison d'une faible pression, vous pouvez l'augmenter en suivant les recommandations suivantes :
- Tout d'abord, vous devez essayer d'identifier la cause de l'hypotension artérielle et essayer de l'éliminer.
Malgré les nausées et vertiges possibles, il est conseillé de boire le plus de liquide possible pour éviter la déshydratation. - Pour hausser le ton, vous pouvez de temps en temps boire un peu de café. Cependant, cette boisson est contre-indiquée pour une mère qui allaite, il est donc préférable de la remplacer par une petite quantité de thé vert. Les boissons toniques doivent être utilisées avec précaution, car les substances actives sont transférées au bébé pendant l'allaitement et peuvent entraîner une surexcitation.
- Marcher au grand air, nager ou faire du vélo aideront également à se tonifier.
- Tisanes, teintures d'éleuthérocoque, ginseng, recettes la médecine traditionnelle peut être très efficace. Cependant, vous devriez consulter votre médecin avant de les prendre.
- Massages, cours de yoga, techniques d'acupuncture aideront à élever le ton.
- Le régime alimentaire doit comprendre des aliments riches en acide folique, en vitamines C et B ( noix, foie, viande, fruits).
Pourquoi l'anémie ferriprive peut apparaître chez une femme après l'accouchement
Ne prenez pas à la légère un problème tel que l'hypertension artérielle après l'accouchement. Une mère qui allaite doit contrôler indépendamment la pression. Les surpressions peuvent être des signes avant-coureurs ou même des causes de maladies graves des systèmes cardiovasculaire, endocrinien et nerveux. L'accès rapide à un médecin et la mise en œuvre exacte de ses recommandations aideront à éviter les complications.
Les femmes qui portent un enfant sont souvent intéressées par la raison pour laquelle elles mesurent leur pression à chaque fois qu'elles consultent un gynécologue. Le fait est que pendant cette période, les femmes enceintes risquent de développer une hypertension artérielle, ce qui peut être dangereux pour elles et pour le fœtus.
Mécanismes de surpression
L'hypertension chez les femmes enceintes peut apparaître comme suit :
Dans tous les cas, l'hypertension après l'accouchement oblige une femme à rétablir son état de santé et à consulter régulièrement un médecin qui l'aidera à traverser cette rééducation plus rapidement et en toute sécurité pour sa santé.
- Toutes les informations sur le site sont à titre informatif et ne constituent PAS un guide d'action !
- Vous donner un DIAGNOSTIC PRÉCIS seul DOCTEUR !
- Nous vous prions de NE PAS vous soigner vous-même, mais prendre rendez-vous avec un spécialiste!
- Santé à vous et à vos proches !
Complications possibles
L'hypertension est l'une de ces pathologies qui, à la suite d'un long traitement sans traitement approprié, provoquent des maladies graves de nombreux systèmes et organes de tout le corps. Il en va de même pour les femmes qui ont accouché, car pendant la grossesse, il est impossible d'appliquer l'ensemble du complexe, ce qui vous permettra de vous débarrasser de la maladie.
En raison de la pression élevée, l'apport sanguin à de nombreux organes est perturbé, les parois des vaisseaux sanguins peuvent s'épaissir et même se déformer.
De telles anomalies peuvent entraîner de nombreuses complications dont certaines sont irréversibles :
- une forte détérioration de l'acuité visuelle, dans des cas exceptionnels - cécité;
- régulier;
- gonflement des poumons;
- rénale et;
- troubles du système nerveux et déséquilibre émotionnel.
Toute la difficulté dans le traitement de telles conditions réside dans le fait que les mères qui allaitent ne peuvent pas prendre la plupart des médicaments. Par exemple, avec un mal de tête sévère, dans la plupart des cas, les femmes tolèrent cette condition.
Dans de tels cas, vous pouvez vous tourner vers des recettes qui aideront à normaliser l'état de la femme après l'accouchement et à réduire la tension artérielle dans les plus brefs délais.
Traitement de l'hypertension après l'accouchement remèdes populaires
Pendant l'allaitement, l'hypertension ne peut être traitée que par des méthodes sûres qui ne modifient pas la composition du lait maternel et n'ont pas d'effets secondaires.
Pour accélérer l'hypertension après l'accouchement, vous devez suivre des recommandations simples:
Respirez l'air frais quotidiennement | Partez avec une poussette pour de longues promenades. Si une femme n'est pas encore assez forte et ne peut pas marcher longtemps, il est nécessaire de ventiler plus souvent la maison ou l'appartement. |
Il est nécessaire d'empêcher un flux sanguin excessif vers la tête | Pour ce faire, vous ne pouvez pas vous pencher (même lorsque vous changez de chaussures, il est préférable de demander de l'aide à un proche), et il est recommandé de dormir uniquement sur un oreiller. |
Il est important d'établir un régime de consommation | Vous devez boire jusqu'à 3 litres d'eau purifiée par jour, mais ce volume peut également être considéré comme un autre liquide qu'une femme prend pendant la journée. |
Fournir de la chaleur aux mains et aux bras | Pour ce faire, il est souvent recommandé de mettre un coussin chauffant chaud ou une bouteille d'eau chaude enveloppée dans une serviette sur les tibias. Pour les mains et les pieds, vous devez faire des bains chauds en y ajoutant de la moutarde. |
Utilisez des remèdes populaires | Il est efficace et sûr d'utiliser des herbes médicinales telles que l'aubépine, la valériane et l'agripaume après l'accouchement. |
Vous devez surveiller votre respiration | Les inspirations et les expirations doivent être courtes. |
Avec l'hypertension artérielle chronique, le corps a besoin de vitamines C et P quotidiennement, donc une femme devrait inclure du chou, des pois verts, des poivrons rouges, des tomates, salade verte, légumes verts, framboises, cassis, pomelo, aronia, chocolat noir, kiwi, abricot, raisins, sarrasin et autres aliments sains, à l'exception des aliments hautement allergènes (par exemple, les agrumes). |
En ajustant correctement votre routine quotidienne et votre nutrition, vous pouvez progressivement faire face à l'hypertension post-partum.
Crise d'hypertension
Si, pendant la grossesse, la pression artérielle atteint soudainement des niveaux critiques, on parle de crise hypertensive.
Cette condition peut être causée par les raisons suivantes :
- manger de grandes quantités d'aliments salés (que beaucoup de femmes enceintes pèchent) et de liquides ;
- stress;
- arrêter les médicaments pour abaisser la tension artérielle.
Si pendant le port d'un enfant, la pression artérielle monte à 170/110 mm Hg, la femme enceinte est hospitalisée d'urgence dans l'unité de soins intensifs. Il est recommandé d'administrer tous les médicaments par voie intraveineuse, car dans ce cas, il s'agit de l'option la plus sûre pour la femme et le fœtus.
Les femmes enceintes reçoivent de la nifédipine, de la nitroglycérine ou de la méthyldopa, mais chacune d'entre elles a ses propres caractéristiques et effets secondaires :
Nifédipine | Il dilate rapidement les capillaires et les gros vaisseaux, par conséquent, après le début de son action, une rougeur du visage est notée. D'autres symptômes apparaissent également : palpitations cardiaques et maux de tête. Le médicament est incompatible avec le sulfate de magnésium. |
Nitroglycérine | Provoque les mêmes symptômes que la nifédipine. C'est le médicament de premier choix pour l'œdème pulmonaire et la prééclampsie, lorsque l'œdème survient dans le contexte d'une augmentation des protéines dans l'urine. |
Méthyldopa | Il provoque une diminution de la fréquence cardiaque, une rétention d'eau dans le corps et une hypotension orthostatique, lorsque la pression chute fortement en position debout. Un autre effet négatif - le médicament peut cacher température élevée si une infection se développe dans le corps. |
Les patients souffrant d'une crise hypertensive sont surveillés 24 heures sur 24, surveillent le niveau de pression, le pouls, la température corporelle et d'autres fonctions vitales du corps.
Pour réduire le risque de complications, la pression artérielle doit être ramenée à la normale dans les 6 premières heures après une exacerbation
en raison du syndrome métabolique
Le concept de syndrome métabolique a commencé à être étudié relativement récemment - il y a seulement 70 ans. Elle se caractérise par une combinaison d'un certain nombre de facteurs qui multiplient le risque de développer des pathologies cardiovasculaires, dont l'hypertension artérielle.
Au cours de la recherche, les scientifiques médicaux ont découvert que pour poser un diagnostic qui caractérise les troubles dysmétaboliques dans le corps, il est nécessaire d'avoir au moins trois symptômes parmi la liste suivante :
- hypertension artérielle : indice de tension artérielle supérieur à 130/85 mm Hg ;
- baisse du cholestérol;
- obésité : pour les femmes, le tour de taille maximal autorisé est de 88 cm ;
- triglycérides élevés : plus de 1,69 mmol par litre ;
- la glycémie est supérieure à 6,1 mmol par litre.
Quelques communautés scientifiques compléter cette liste par l'hyperglycémie à jeun, la résistance à l'insuline et la microalbuminurie.
À ce jour, tous les aspects de ce état pathologiqueétudié, par conséquent, un schéma unifié pour son traitement efficace n'a pas été entièrement approuvé.
Problèmes nécessitant une étude détaillée :
- l'origine des troubles dysmétaboliques ;
- interdépendance de la pression avec d'autres signes de cette pathologie;
- connexion des composants du syndrome avec le développement ultérieur de maladies cardiovasculaires;
- l'impact du traitement de ces troubles sur le risque de maladies cardiovasculaires.
Des observations à long terme de patients atteints d'un syndrome similaire ont montré que les femmes sont les plus susceptibles de développer cette pathologie au moment de porter un enfant.
Mais ses composants pendant la grossesse ont leurs propres caractéristiques :
- L'hypertension survient toujours dans le contexte de la résistance à l'insuline.
- La résistance à l'insuline est plus prononcée chez les femmes souffrant d'hypertension gestationnelle.
- Chez certaines femmes, la résistance à l'insuline est plus prononcée dans le contexte d'une prééclampsie en cours.
Ici, la question se pose : qu'est-ce qui se passe plus tôt pendant la grossesse - la résistance à l'insuline ou la tension artérielle ? Les scientifiques sont enclins à croire que les processus métaboliques et, par conséquent, une augmentation de la pression provoquent une hyperinsulinémie, à cause de laquelle l'échange d'eau, de sodium et de potassium est perturbé dans le corps. Tous ces changements affectent la sensibilité des vaisseaux sanguins à certains composants, c'est pourquoi l'hypertension artérielle se développe.
Les facteurs supplémentaires prédisposant au développement de l'hypertension chez les femmes enceintes sont un mode de vie sédentaire et une prise de poids rapide. Dans le même temps, l'obésité avant la conception ou au cours du premier trimestre de la grossesse augmente le risque d'hypertension gestationnelle et de prééclampsie. A l'inverse, une activité physique régulière durant les 20 premières semaines réduit ce risque au minimum.
Les composants énumérés du syndrome métabolique provoquent dans de nombreux cas des complications de la grossesse, qui à leur tour dans la période post-partum sont lourdes de développement d'anomalies cardiovasculaires et de diabète sucré.
L'hypertension artérielle pendant la grossesse étant un facteur de risque de maladies cardiovasculaires et de troubles métaboliques, ces patientes doivent être suivies régulièrement par un médecin pendant toute la durée de la grossesse, et après l'accouchement, cette pathologie doit être traitée afin que les conséquences ne soient même pas plus triste.
Pour le traitement de l'hypertension artérielle dans la période post-partum, des combinaisons de médicaments appropriés de la liste suivante sont prescrites, en tenant compte de leur effet sur les composants individuels du syndrome métabolique chez une femme:
- inhibiteurs de l'ECA ;
- les alpha-bloquants ;
- les antagonistes du calcium à longue durée d'action ;
- non sélectif;
- les antagonistes des récepteurs de l'angiothésine II;
- diurétiques thiazidiques et de type thiazidique.
La durée du traitement médicamenteux est déterminée individuellement, en fonction de la dynamique surveillée de la pression artérielle, mais dans la plupart des cas, un traitement à long terme est nécessaire.
Malheureusement, les femmes, en raison de la fatigue et de l'agitation de la période post-partum, attirent l'attention sur elles-mêmes au dernier tour, ne s'occupant que de l'enfant. Mais il a été scientifiquement prouvé que plus tôt après l'accouchement pour commencer le traitement de l'hypertension artérielle, plus on peut s'attendre à des prévisions optimistes à l'avenir.
La grossesse et l'accouchement sont une épreuve pour le corps féminin. Souvent, après la naissance d'un bébé, une jeune mère est confrontée à de nombreux problèmes auxquels elle n'avait pas pensé auparavant. En particulier, la pression après l'accouchement est souvent sujette à de fortes fluctuations - soit constamment excessivement élevées ou faibles. Divers facteurs peuvent influencer cela, allant des changements de poids corporel et du manque de sommeil au développement de la maladie. Dois-je m'inquiéter et que dois-je faire ?
En mesurant la tension artérielle, vous pouvez évaluer le travail du cœur et l'état des vaisseaux sanguins. L'indicateur comprend deux nombres, dont chacun caractérise des paramètres individuels. Ce sont les suivants :
- La valeur supérieure, le maximum - systolique. C'est la pression dans les vaisseaux artériels que le cœur donne au moment de sa contraction. Elle augmente avec une augmentation de la résistance périphérique totale. Cette condition survient lorsque les vaisseaux artériels sont rétrécis, par exemple en raison de leur athérosclérose prononcée ou de leurs spasmes.
- Valeur inférieure, minimum, diastolique, qui reste dans les vaisseaux lorsque le cœur se détend.
La différence entre les deux numéros de tension artérielle est également importante. Cela reflète à quel point le muscle cardiaque se détend. Et c'est à ce moment qu'il se nourrit de ses propres vaisseaux.
Les indicateurs de pression artérielle normale reflètent l'état de la santé humaine. Les chiffres peuvent varier en fonction de nombreux facteurs : météo, activité physique antérieure, état psycho-émotionnel, etc.
La plage normale de pression systolique est de 110 à 140 mm. rt. Art. Les limites de la norme pour la pression diastolique sont de 60 à 90 mm. rt. Art. S'il tombe en dessous de la normale - hypotension, au-dessus - hypertension.
Il convient de noter que l'interprétation des résultats est effectuée par une valeur plus grande (s'il y a des pressions différentes sur les mains droite et gauche).
Raisons du changement d'indicateurs
Le corps d'une femme après l'accouchement, malgré tout le bien-être apparent, subit un stress important. Et s'il y avait des maladies avant la grossesse, ou s'il y a une prédisposition à leur développement, il est probable que le premier épisode puisse survenir juste après la naissance du bébé. Cela est particulièrement vrai pour la tension artérielle.
Augmenter
La pression artérielle augmente en raison de deux facteurs : une augmentation du volume sanguin circulant ou de la résistance vasculaire périphérique totale, ou une combinaison des deux. Les raisons à cela peuvent être les suivantes :
- L'hypertension artérielle après l'accouchement peut être associée à une prise de poids. Même pendant la grossesse, le poids d'une femme augmente. Physiologique est considéré comme un ensemble de 6 à 15 kg. Avec chaque kilogramme, la résistance vasculaire et le volume sanguin augmentent. Mais ces indications sont largement compensées par le troisième cercle de circulation sanguine, qui se forme pour les besoins du bébé.
Si une femme gagne plus que ce qui est autorisé et qu'après l'accouchement ne baisse pas, alors une augmentation de la pression artérielle est ce à quoi elle arrivera certainement. Si la situation n'est pas corrigée à temps, une hypertension artérielle persistante se développera dans les cinq ans. Après tout, en fait, tout le tissu adipeux est un «organe» à part entière qui doit être alimenté en sang. Chaque kilogramme supplémentaire augmente la tension artérielle en augmentant le volume de sang en circulation.
- Si, au cours du troisième trimestre de la grossesse, une femme a reçu un diagnostic de prééclampsie(souvent accompagnée d'un accouchement opératoire), l'hypertension peut être maintenue après une césarienne pendant un certain temps. Le plus souvent, les épisodes coïncident avec un manque de sommeil, un stress émotionnel, etc. Dans de telles situations, vous devriez consulter un thérapeute même pendant la gestation, il vous donnera des recommandations pour corriger la pression après l'accouchement.
- Instabilité psycho-émotionnelle d'une femme immédiatement après l'apparition du bébé, le nombre de nouvelles responsabilités qui lui incomberont - tout cela peut entraîner une production excessive d'hormones de stress qui provoquent un vasospasme. En conséquence, la femme note qu'après la naissance, la pression a augmenté.
- Si une jeune mère continue d'allaiter, la nuit, elle ne parvient souvent pas à se détendre complètement. Cela conduit à l'activation des glandes surrénales, qui sécrètent l'adrénaline, la noradrénaline et d'autres substances actives qui augmentent la pression.
- Il existe souvent une prédisposition héréditaire à l'hypertension, due à une violation du fonctionnement des organes ou uniquement des enzymes individuelles. La grossesse dans de telles situations peut être un point de départ pour le développement de la pathologie.
- Certaines maladies somatiques, en particulier les reins (insuffisance chronique, etc.) sont aggravés tout au long de la grossesse en raison de la charge croissante sur les organes. En conséquence, après l'accouchement, elles sont tellement épuisées qu'elles ne peuvent plus compenser la condition, y compris la tension artérielle.
- Certains médicaments, en particulier les stéroïdes(pour le traitement de l'asthme bronchique, des maladies immunitaires, de la polyarthrite rhumatoïde, etc.) sont utilisés comme effet secondaire augmentation de la tension artérielle.
rétrograder
Une diminution de la pression artérielle survient plus souvent chez les femmes asthéniques sujettes à des états dépressifs et mélancoliques. Ainsi, les principales raisons peuvent être résumées comme suit :
- Une pression artérielle basse après l'accouchement peut survenir si, au cours de celle-ci, la femme a perdu plus de sang que la moyenne. Le fait est que pendant un certain temps, elle souffrira très probablement d'anémie. Cette condition peut être à l'origine d'hypotension, notamment dans un contexte de surmenage, de manque de sommeil. En règle générale, après 6 à 8 semaines, avec un traitement anti-anémique adéquat, tout disparaît.
- Souvent, les femmes commencent à se limiter fortement dans la nourriture. Le manque de glucose et de sel dans l'alimentation aidera à réduire le volume de sang circulant, ce qui entraînera une diminution de la pression artérielle de 5 à 10 unités. Et si au départ les chiffres étaient faibles, alors même cela violera le bien-être général.
- Si une fille a noté des chutes de pression avant l'accouchement avec une tendance à l'hypotension (par exemple, avec VVD), alors dans les premiers mois après la naissance du bébé, dans un contexte de stress psycho-émotionnel, de stress, de manque de repos et de sommeil, la condition peut progresser avec des épisodes fréquents d'abaissement de la tension artérielle.
- Certains, en particulier, en raison de modifications du métabolisme et du profil hormonal général, se caractérisent également par une hypotension.
- Une complication rare après l'accouchement est le syndrome de Sheehan, qui se développe après une grossesse compliquée (prééclampsie, hypoxie fœtale, perte de sang, etc.) et s'accompagne d'une nécrose de l'hypophyse. L'une de ses manifestations est une pression artérielle basse persistante.
- La dépression post-partum et le syndrome asthénique, qui se développent souvent en même temps, contribuent également à une diminution de la pression artérielle.
Regardez une vidéo sur la pression artérielle :
Vaut-il la peine de s'inquiéter
Même après l'accouchement, la tension artérielle d'une femme doit se situer dans la plage normale. Sa déviation dans une direction ou une autre indique une violation de la capacité d'adaptation de l'organisme ou le développement de maladies. Son changement est particulièrement dangereux après 6 à 8 semaines après la naissance.
Ainsi, des épisodes d'hypertension artérielle sans traitement adéquat pendant 5 à 10 ans entraîneront une hypertension artérielle persistante avec toutes les conséquences qui en découlent.
L'hypotension n'est pas si terrible si elle ne porte pas atteinte au bien-être général et à la qualité de vie.
Il convient de noter que souvent les femmes ne réalisent pas que la cause en est la nausée, la fatigue, la léthargie, etc. - changement de pression. Il est important de détecter la pathologie à temps et de commencer les mesures préventives et thérapeutiques pour la progression de la maladie.
Dans tous les cas, si la pression augmente après l'accouchement, vous devriez consulter un spécialiste. Lui seul peut établir la véritable cause et prescrire le traitement le plus efficace.
Nous mesurons la pression à la maison
Vous pouvez déterminer si la tension artérielle augmente ou diminue, et vous pouvez le faire vous-même. Pour cela, ils sont utilisés différentes sortes tonomètres. La référence et la plus précise est considérée comme une mécanique standard avec la détermination d'indicateurs dans la fosse cubitale.
Les modèles électroniques et conçus pour mesurer la pression au poignet peuvent donner une erreur importante (en fonction du poids corporel, du niveau d'entraînement physique et de nombreux autres indicateurs). Par conséquent, vous ne devriez pas être égal à ces valeurs.
Un tonomètre mécanique standard indique la pression dans le brassard, proportionnelle aux vaisseaux. Une personne avec un stéthoscope écoute les tonalités et détermine les valeurs à enregistrer.
Comment mesurer correctement la pression
Il est important de remplir certaines conditions lors de la mesure de la pression, sinon même chez une personne en bonne santé, à un moment donné, toutes les lectures peuvent sortir de l'échelle.
La séquence d'actions est la suivante :
- Les mesures sont réalisées de préférence en position assise, puis allongée. Il convient également de noter qu'il est nécessaire de vérifier la pression sur les deux mains, car parfois les valeurs peuvent différer considérablement.
- Avant la mesure, il est préférable de ne pas manger pendant environ une heure, de ne pas boire de café, de ne pas fumer ou de prendre d'autres substances pouvant affecter les lectures.
- Immédiatement avant la procédure, vous devez vous asseoir / vous allonger tranquillement pendant 10 à 15 minutes, sinon les valeurs sont dans la plupart des cas surestimées.
- Le brassard doit être placé à 2-3 cm au-dessus du coude. Fixez-le de sorte que le doigt puisse être facilement placé entre lui et la peau de la main.
- Le stéthoscope est superposé à l'intérieur, il est idéal pour palper le pouls ici et fixer l'instrument par le haut.
- Ensuite, la poire est mise en position «fermée», l'air est pompé. Cela devrait être fait pour les nombres, 30 à 40 unités de plus que la pression estimée.
- Ensuite, vous devez libérer progressivement l'air du brassard, en écoutant les tonalités du stéthoscope. Le premier correspond à la pression systolique, et le dernier à la pression diastolique.
Traitement pour la lactation
Si une femme s'inquiète d'une pression artérielle basse ou élevée et d'un gonflement après l'accouchement, vous devez identifier la cause ou essayer de déterminer les facteurs provoquants. Si vous ne pouvez pas le faire vous-même, il est préférable de consulter un médecin. Seul un spécialiste peut déterminer la véritable cause et prescrire le traitement le plus efficace.
Mode de vie et alimentation
Vous devez d'abord normaliser le régime sommeil-repos. C'est bien si des parents proches sont connectés à cela et prennent certains des soucis sur eux-mêmes. Le sommeil diurne est une bonne alternative au manque de repos nocturne.
Des promenades fréquentes à l'air frais sont utiles pour le bébé et la mère. C'est distrayant et relaxant. Si possible, vous pouvez organiser des joggings le matin ou le soir, des cours de marche nordique. Tout exercice physique, à la maison comme au gymnase, sera utile.
Doit être complet. Ne vous limitez pas à produits utiles, car cela réduira la résistance du corps. Lors d'épisodes d'augmentation de la pression artérielle, mieux vaut éviter les apports excessifs en sel, car cela entraîne une accumulation d'eau dans l'organisme et une augmentation encore plus importante de la pression.
Avec une pression réduite, il faut privilégier les thés forts, le café, le cacao. Quand il monte, mieux vaut éviter ces produits.
Normalisation du poids corporel
Chaque 10 kg "supplémentaires" contribue à une augmentation de la tension artérielle de 10 unités, et vice versa. Dès que le poids corporel de la femme redeviendra normal, de nombreux symptômes cesseront de la déranger.
Thérapie médicale
Traitement par divers médicaments doit être prescrit par un médecin. Seul un spécialiste sera en mesure de corriger le plus efficacement et adéquatement l'hypotension ou l'hypertension après l'accouchement. Plus souvent que d'autres, les groupes de médicaments suivants sont utilisés pour réduire la tension artérielle :
Les préparatifs |
Pour augmenter la pression, la liste est plus petite. Il s'agit principalement de produits contenant de la caféine (citramon, kofetsil, askofen, etc.).
La grossesse et l'accouchement s'accompagnent de graves changements dans le corps de la femme. Souvent, vous devez faire face à des problèmes de fluctuations de la pression artérielle, dans la plupart des cas à la hausse. Une activité physique suffisante, une bonne nutrition, la normalisation du poids corporel, le respect des régimes de repos et d'éveil aideront à faire face à ce problème à 80%. Mais il vaut mieux rechercher la cause et suivre un traitement avec un spécialiste qui sélectionnera la thérapie la plus efficace et la plus sûre.
Pendant la grossesse et après la naissance d'un enfant, les femmes souffrent souvent d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle est assez fréquente. Il peut disparaître de lui-même ou nécessiter une thérapie. Pour prévenir la maladie, vous devez savoir ce qui cause l'hypertension après l'accouchement, les causes qui provoquent la maladie et également comment elle affecte l'enfant et sa mère.
La pression artérielle après la naissance du bébé doit être surveillée en permanence. Surtout si une hypertension de n'importe quel degré a été diagnostiquée pendant la grossesse. Le premier jour après la naissance, la pression est vérifiée toutes les deux heures et à partir du deuxième jour - au moins trois fois par jour. Lors de la mesure, l'état des vaisseaux, le bon fonctionnement du cœur sont évalués. L'indicateur final se compose de deux paramètres :
- Supérieur, systolique (maximum) est la pression dans les vaisseaux pendant les contractions cardiaques. Lorsque la résistance périphérique augmente et que les capillaires commencent à se rétrécir, l'indicateur augmente.
- Plus bas, diastolique (minimum) est la pression dans les vaisseaux pendant la relaxation cardiaque.
La différence entre les deux est également importante. Cette figure montre le degré de relaxation du muscle cardiaque. Les indicateurs aident à évaluer l'état de santé d'une femme. Les chiffres changent en fonction de l'état émotionnel, de la fatigue, des conditions météorologiques changeantes.
Par conséquent, il existe certaines limites à l'intérieur desquelles la pression est considérée comme la norme. Pour la systolique, c'est de 110 à 140 mm Hg, pour la diastolique - de 60 à 90 mm. rt. Art. Si les indicateurs sont supérieurs à la valeur la plus élevée, la pression artérielle est élevée. Lorsque le chiffre est inférieur au minimum, la pression est faible.
La pression augmente principalement pour deux raisons - lorsque les volumes de sang en circulation augmentent ou qu'il existe une résistance vasculaire périphérique. Les deux causes sont souvent combinées en même temps.
Causes de l'augmentation de la pression
L'hypertension artérielle après l'accouchement, qui n'a pas été observée pendant la grossesse, peut avoir de nombreuses causes :
- Stress émotionnel. L'accouchement est un processus difficile et énergivore qui nécessite un grand retour de force non seulement physique, mais aussi mentale. Cela s'accompagne d'un épuisement du système nerveux, du corps dans son ensemble. La fonction de régulation est perturbée, la pression monte fortement.
- Mauvaises habitudes (boire de l'alcool et fumer). Le corps d'une femme pendant la grossesse est déjà très affaibli et l'accouchement aggrave cette condition.
- prédisposition génétique.
- Exacerbation de maladies dues à des charges excessives.
- En surpoids. L'obésité de tout degré conduit à des troubles métaboliques. Le gain de poids normal (supérieur à la normale) est considéré comme étant de 6 à 15 kilogrammes. Si cet indicateur est dépassé, l'hypertension apparaît.
- Violation du fond hormonal. Dans le sang, la quantité d'hormones qui ont un effet vasoconstricteur et affectent la pression augmente.
- Femmes en travail de moins de 18 ans ou de plus de 35 ans. Dans les deux cas, le corps n'est pas préparé à l'accouchement. Chez les jeunes, il n'a pas encore complètement mûri et chez les femmes plus âgées, de nombreux processus ralentissent. Le résultat est le stress et l'hypertension.
- La deuxième grossesse ou les suivantes, si la première s'est déroulée avec des complications.
Les causes de l'hypertension artérielle après l'accouchement peuvent résider dans la présence d'un certain nombre de pathologies :
- système urinaire;
- neurologique;
- systèmes cardiovasculaire et endocrinien.
La tension artérielle augmente après la prise de plusieurs médicaments. Par exemple, Bromkriptin supprime la lactation. Si les indicateurs augmentaient même pendant la grossesse, les raisons pourraient en être:
- Violations de la structure vasculaire du placenta. Lorsque les capillaires sont endommagés, les spasmes commencent. Cela exacerbe la libération excessive de substances antispasmodiques.
- Réaction auto-immune au fœtus. Parfois, le corps perçoit l'enfant comme un obstacle, les mécanismes de son élimination sont automatiquement activés. Des anticorps agressifs sont envoyés au fœtus en grande quantité. Ils nuisent au corps lui-même et, par conséquent, la pression artérielle augmente.
Après l'accouchement, de nombreuses femmes connaissent une instabilité psycho-émotionnelle. Beaucoup de nouvelles responsabilités s'ajoutent, manque constant de sommeil. Cela provoque une pression artérielle élevée après l'accouchement. Pendant l'allaitement, la mère se réveille souvent la nuit, ce qui active les glandes surrénales, libère beaucoup d'adrénaline, ce qui augmente la pression.
Il existe une théorie sur un gène spécial qui contribue au développement de l'hypertension. Si une femme donne naissance à une fille, elle hérite du facteur négatif. Lorsque les coups de bélier sont très rares ou ponctuels, il s'agit simplement d'une réaction à l'accouchement. De telles baisses temporaires de la pression artérielle ne nuisent pas au fœtus et à la mère.
L'impact des indicateurs sur le bien-être
Si la pression, qui a fortement augmenté, n'est pas revenue à des valeurs normales dans le temps, l'hypertension artérielle acquiert une forme persistante dans les 5 ans. Chaque kilogramme supplémentaire nécessite un apport sanguin supplémentaire. En conséquence, la microcirculation sanguine augmente, ce qui entraîne une hypertension. Le corps est déjà épuisé en raison de la naissance d'un enfant, tous les organes ont besoin d'une récupération complète. L'excès de poids interfère avec ce processus et l'hypertension ne fait qu'aggraver l'état de la femme.
Dans ce contexte, des complications surviennent sous la forme de maladies graves. La vision d'une femme peut se détériorer ou disparaître complètement. La femme en travail commence à souffrir de maux de tête sévères qui ne peuvent être tolérés. Cela affecte l'allaitement, la qualité du lait est considérablement réduite (ou disparaît complètement), ce qui nuit au bébé.
En raison de l'hypertension artérielle, une femme peut perdre connaissance. L'hypertension après l'accouchement s'accompagne d'un grand stress sur le cœur. Certaines femmes développent un œdème pulmonaire. La circulation sanguine normale est perturbée, les organes internes reçoivent moins d'oxygène.
En raison de cette famine, la pression pulmonaire augmente également. L'état psycho-émotionnel d'une femme se détériore considérablement. La jeune mère devient irritable. Le fonctionnement normal du système nerveux est perturbé.
Le lait maternel est la principale source de nutrition pour le bébé. Si une femme reçoit un diagnostic d'hypertension, le sein ne reçoit pas suffisamment de sang dans la bonne quantité. Le lait maternel n'est pas rempli de substances nécessaires et importantes pour l'enfant. Le bébé ne reçoit pas une bonne nutrition, ce qui nuit à sa santé et à son développement.
Quand le traitement est-il nécessaire ?
Lorsque la prééclampsie apparaît au 3e trimestre de la grossesse, l'hypertension artérielle peut persister un certain temps après une césarienne. Dans ce cas, l'aide d'un thérapeute est nécessaire, qui corrigera la pression avant et après l'accouchement. La pression artérielle revient généralement à la normale d'elle-même dans les 20 jours à 6 mois après l'accouchement.
S'il y a un excès d'indicateurs (140/100 mm Hg), vous devez immédiatement consulter un médecin. Les femmes souffrant d'hypertension après l'accouchement sont divisées en trois groupes:
- des signes d'augmentation de la pression artérielle ont commencé à apparaître avant même la conception ou après celle-ci au cours des trois premières semaines;
- la présence d'hypertension chronique avant la grossesse, pendant celle-ci et après l'accouchement;
- l'apparition de signes d'hypertension a commencé après la 20e semaine du terme et n'a pas disparu même après la naissance de l'enfant.
Selon les statistiques, chez la moitié des femmes appartenant au troisième groupe, la tension artérielle revient à des lectures normales dans les quarante jours suivant la naissance du bébé. Les sauts dans ce cas ne sont apparus qu'en raison de la charge supplémentaire pendant la gestation. Dans ce cas, le corps récupère tout seul et aucun traitement n'est nécessaire. Si la pression continue d'augmenter, vous devez consulter un thérapeute.
Certaines herbes augmentent la tension artérielle, mais il existe des plantes qui l'abaissent. Il existe de nombreuses collections de thés dans les recettes de la médecine traditionnelle. Ils normalisent la tension artérielle, rétablissent le métabolisme et renforcent l'organisme (bouillons d'agripaume, d'aubépine, de valériane). Vous devez les boire uniquement après avoir consulté un médecin. Il est également important de la quantité d'eau, de vitamines consommées quotidiennement.
Vous pouvez éviter de prendre des médicaments si une femme essaie de dormir suffisamment, de se détendre davantage et d'éviter le stress. L'aide des proches et des émotions positives est également importante. Une femme en travail doit marcher plus souvent à l'air frais - au moins 2 heures par jour. Les plats fumés, épicés et salés sont exclus de l'alimentation. La suralimentation n'est pas autorisée.
Vous pourriez également être intéressé par :
Problèmes de puissance chez les patients hypertendus : comment trouver une solution adaptée
Est-il possible d'aller au bain avec de l'hypertension?
Est-il possible de courir avec de l'hypertension - bénéfice probable ou préjudice possible