เกิดอะไรขึ้นในชีวิตของนางแบบชื่อดัง Natalia Vodianova เกิดอะไรขึ้นในชีวิตของฉันตอนนี้ เกิดอะไรขึ้นในชีวิตของฉันตอนนี้
พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราลงในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
สำหรับการค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ
สิ่งที่เรามักจะสังเกตเห็นเป็นอันดับแรกอาจเป็นภาพสะท้อนของสถานะปัจจุบันของเรา ภาพคู่ซึ่งมีวัตถุหลายชิ้นอยู่พร้อมกันช่วยให้เข้าใจตนเองและทัศนคติต่อชีวิตได้ดีขึ้น
เว็บไซต์เสนอการทดสอบ หลังจากผ่านแล้ว คุณสามารถระบุได้ว่าจิตใต้สำนึกกำลังส่งสัญญาณอะไรถึงคุณ เพียงแค่ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณจะเห็นในแต่ละภาพต่อไปนี้ก่อน
หน้าหรือปลา?
- ใบหน้า.คุณเป็นคนชอบเข้าสังคม สนใจผู้คน และชอบติดต่อสื่อสาร นอกจากนี้ คุณมักจะพึ่งพาความสามารถทางปัญญาในการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน
- ปลา.คุณพอใจกับชีวิตและมักจะเชื่อในความโชคดีในธุรกิจที่กำลังจะมาถึง แม้ว่าจู่ๆ จะมีบางอย่างไม่เป็นไปตามแผน แต่คุณก็มั่นใจว่าคุณจะสามารถปรับตัวให้เข้ากับเงื่อนไขใหม่ๆ ได้อย่างง่ายดาย
รูกุญแจหรือร่างร้องไห้?
- รูกุญแจคุณมองดูสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตด้วยความอยากรู้อยากเห็น บางทีคุณอาจมีความรู้สึกว่าในไม่ช้าคุณจะต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่รู้จักและคุณชอบมัน
- ร่างที่ร้องไห้ขณะนี้คุณกำลังประสบกับสภาวะทางอารมณ์ที่คุณอาจไม่รู้ตัว . ตัวอย่างเช่น อาจเป็นความเศร้า ความผิดหวัง ความเหงา นอกจากนี้ คุณควรเริ่มใส่ใจความรู้สึกของตัวเองให้มากขึ้น
เปิดประตูหรือโน้ต?
- เปิดประตู.คุณพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงและได้เริ่มดำเนินการขั้นตอนแรกในทิศทางนี้แล้ว คุณมีความคิดว่าอะไรจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้
- บันทึก.การแสดงออกอย่างสร้างสรรค์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในตอนนี้ คุณมีอะไรจะพูดกับคนทั้งโลกอย่างแน่นอน ศักยภาพของคุณสามารถเป็นจริงได้หากใช้ความพยายามที่จำเป็นทั้งหมด
คอลัมน์หรือผู้คน?
- คอลัมน์อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายและบรรลุสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง มันคุ้มค่าที่จะลองมองโลกให้ต่างออกไป เพื่อให้มุมมองใหม่ ๆ เปิดขึ้นต่อหน้าคุณ นอกจากนี้ คอลัมน์อาจหมายถึงคุณเป็นคนช่างฝันและโรแมนติก
- ประชากร.คุณไม่รู้สึกถึงข้อจำกัดร้ายแรงใดๆ ในชีวิต คุณสามารถทำอะไรได้มากมายโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก คุณเป็นคนอ่อนไหว ใจดี และชอบช่วยเหลือผู้อื่น
ฉันเพิ่งอ่านบทความการเปลี่ยนแปลงปี 2017 อีกครั้ง... และบทความนี้ทำให้ฉันยิ้มได้ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าในเดือนมกราคมและกุมภาพันธ์ 2561 ฉันเปลี่ยนไปมากกว่าปี 2560 ทั้งหมด!
ในเดือนธันวาคมสำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง แต่นี่เทียบไม่ได้กับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนี้!
ฉันไม่รู้ว่าในหนึ่งเดือนฉันจะเป็นยังไง ฉันรู้ว่าพระเจ้าสามารถเปลี่ยนทุกสิ่งไปในทิศทางที่คาดไม่ถึง ฉันจะไม่มีทางล่วงรู้แผนการและของประทานของพระองค์ได้เลย และนี่เยี่ยมมาก! สิ่งที่ไม่รู้จักนั้นวิเศษมาก...
บางครั้งฉันมีการฝึกสอนที่กระตือรือร้น ผู้คนใหม่ๆ จำนวนมากเข้ามาขอคำปรึกษาพร้อมกัน และฉันรู้สึกว่าตัวเองกำลังเริ่ม "ไถเหมือนม้า" แต่มันยอดเยี่ยมมาก! ไม่นานมานี้ฉันคิดว่าฉันจะไม่ทำงาน ... แต่ตอนนี้งานจุดประกายให้ฉันรู้สึกว่าทุกวันฉันสัมผัสกับปาฏิหาริย์ทุกวันฉันกลายเป็นพยานของสิ่งที่เหลือเชื่อ ทุกวันฉันค้นพบ ความงามที่น่าทึ่งในผู้คน ... และฉันรู้สึกขอบคุณพระเจ้าที่เขามอบความไว้วางใจให้ฉันทำงานนี้!
จากนั้นมีช่วงเวลาที่เงียบสงบเมื่อฉันรู้สึกเหมือนกำลังพักผ่อน ฉันสามารถผ่อนคลาย ใช้ชีวิตให้ช้าลง ดูแลตัวเองมากขึ้น ... และฉันรู้สึกขอบคุณพระเจ้าสำหรับช่วงเวลาดังกล่าว!
บางครั้งโครงการใหม่ก็ปรากฏขึ้นเอง การฝึกอบรมใหม่ การสื่อสารใหม่ การรับรู้ใหม่ของโลก... ขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งนี้!
ขณะนี้ฉันกำลังเข้ารับการฝึกอบรมอย่างจริงจังเกี่ยวกับวิธีการทำงานของ Byron Katie ผ่านโปรแกรมการฝึกอบรมที่ปรึกษา และมันเป็นการเปลี่ยนแปลง... ฉันไม่เคยเห็นอะไรแบบนี้มาก่อน นี่คือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในตัวคุณในหนึ่งชั่วโมง ที่นี่คุณเพิ่งตระหนักว่ามีข้อเท็จจริงและมีการตีความของคุณ และคุณเลือกที่จะทุกข์หรือไม่ทุกข์
ไม่ได้หมายความว่า "แสร้งทำเป็นไม่ทุกข์" แต่จะทุกข์หรือไม่ทุกข์ ข้อเท็จจริงสามารถเป็นอะไรก็ได้ แต่จนกว่าคุณจะเลือกที่จะทนทุกข์ (โดยไม่รู้ตัว!) พวกเขาจะไม่มีอำนาจเหนือคุณ
ทั้งหมดนี้เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสื่อสารกับลูกสาวของฉัน เมื่อวานเป็นสถานการณ์ที่เรียบง่าย ฉันพยายามจะดูดฝุ่น ลิซ่าก็ปิดเครื่องดูดฝุ่นแล้ววิ่งหนีไป
สิ่งที่น่าสนใจคือฉันไม่ได้โกรธ! มันไม่ได้เกิดขึ้นกับฉัน! ฉันไม่ได้ควบคุมตัวเองจำหลักการของ "การสอนอย่างมีมนุษยธรรม" ที่ฉันเรียนมาหลายปีไม่ได้ ... ฉันเพิ่งออกจากเครื่องดูดฝุ่นแล้วไปหาลิซ่า เธอเข้าหาเธอเบา ๆ กอดเธอแล้วถามว่า:“ คุณโกรธฉันเรื่องอะไรหรือเปล่า? หรือคุณโกรธเคือง? ทำไมคุณถึงปิดเครื่องดูดฝุ่น
ลิซ่าสะบัดตัวออกแล้ววิ่งหนีไป ฉันเข้าหาเธอครั้งแล้วครั้งเล่าโดยไม่เสแสร้งถามว่าทำไมเธอถึงปิดเครื่องดูดฝุ่น ฉันอยากจะเข้าใจเธอจริงๆ และลิซ่าตอบว่า: "ฉันอยากดูดฝุ่นเอง!"
ฉันให้เครื่องดูดฝุ่นกับเธออย่างใจเย็น เธอเล่นกับมันประมาณ 5 นาที จากนั้นฉันก็ทำความสะอาดเสร็จโดยไม่มีปัญหาใดๆ
และทั้งหมดนี้ไม่ใช่ความสำเร็จ ไม่ใช่วีรกรรม. มันเป็นธรรมชาติ ด้วยเหตุผลบางประการ ในตอนแรกดูเหมือนว่าเราจะโกรธกับพฤติกรรมดังกล่าวของเด็ก ปฏิกิริยาตามธรรมชาติคือความขุ่นเคืองและการประท้วง แต่ทำไม?? ปฏิกิริยาตามธรรมชาติคือความปรารถนาที่จะเข้าใจว่าอะไรทำให้เด็กปิดเครื่องดูดฝุ่น: ความผิดบางอย่าง? ความโกรธ? ความปรารถนาที่ไม่พึงพอใจ? ต้องการความสนใจ? อะไรกันแน่?
ฉันต้องการการทำงานมากเพื่อให้รู้สึกว่าทุกอย่างเป็นธรรมชาติ ... แต่มันก็คุ้มค่ากับงานใด ๆ เพราะเวลาไม่ต้องโกรธเคืองกัน มันวิเศษมาก เป็นความสุขและอิสระมาก...
ขอบคุณพระเจ้า!
หนึ่งในเคล็ดลับสู่ความสำเร็จของมหาเศรษฐี Peter Thiel คือการที่เขาถามคำถามที่ค่อนข้างแปลกกับตัวเอง ดูเหมือนว่า: "ความเชื่อใดของฉันที่มีเพียงไม่กี่คนที่เห็นด้วย" เป็นความเชื่อที่เขาเชื่อว่าจริง
เกือบหนึ่งศตวรรษที่แล้ว Mark Twain แสดงแนวคิดนี้:
หากคุณสังเกตว่าคุณอยู่ข้างเสียงส่วนใหญ่ นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลงแล้ว
เมื่อคุณได้ยินบางสิ่งหรืออ่านเกี่ยวกับบางสิ่ง คุณควรฝึกตัวเองให้ตั้งคำถามกับมันทั้งหมดและพิจารณามุมมองที่ตรงกันข้ามกับที่กล่าวไว้ ในหลายกรณี หากทุกคนไปทางขวา การเลี้ยวซ้ายจะฉลาดและปลอดภัยกว่า
กูรูด้านแรงจูงใจส่วนใหญ่แนะนำให้เราใช้ชีวิตที่นี่และเดี๋ยวนี้ พวกเขากล่าวว่าช่วงเวลาปัจจุบันเท่านั้นที่สำคัญ ดังนั้นเราควรทำในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขเท่านั้น
แทนที่จะใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน ใช้ชีวิตเพื่ออนาคตและ "ดูแล" อดีตของคุณจะดีกว่า ทำในสิ่งที่คุณต้องการจดจำ มันผ่านไปเร็วมากจริงๆ ปัจจุบันจับต้องไม่ได้ แทบไม่รู้สึก เมื่อรู้ทัน มันก็เป็นอดีตไปแล้ว
หากคุณไม่อยากเสียใจกับการกระทำของคุณ บทความนี้น่าจะเหมาะกับคุณ สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้ว มันไม่มีเหตุผลที่จะวิเคราะห์ แต่อดีตที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเลือกของคุณในปัจจุบัน
สองปีสุดท้ายของชีวิตคุณเป็นอย่างไร? แล้วสองเดือนที่ผ่านมาล่ะ? แล้วสองวันที่ผ่านมาล่ะ? ลองคิดดูสิ
วันนี้คือพรุ่งนี้ของเมื่อวาน สิ่งที่คุณทำในวันนี้จะช่วยคุณในวันพรุ่งนี้ได้อย่างไร? การตัดสินใจในวันนี้จะทำให้คุณมีแรงจูงใจในการทำงานในวันพรุ่งนี้หรือไม่? หรือคุณเพียงแค่เลื่อนการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นไปสู่วันนามธรรมในอนาคต?
ใช้ชีวิตเพื่ออนาคตและดูแลอดีต - เข้าใจว่าคุณได้กำหนดอดีตของคุณแล้ว และมันจะกำหนดอนาคตที่คุณอยากเห็น
เมื่อมองย้อนกลับไปในอดีต คุณจะเข้าใจว่าคุณใช้ชีวิตอย่างไรในปัจจุบัน
หากคุณอาศัยอยู่ที่นี่และตอนนี้เท่านั้น แสดงว่าคุณทำตัวหุนหันพลันแล่น ในกรณีนี้ พฤติกรรมของคุณไม่ได้เป็นผลมาจากจิตสำนึกของคุณ แต่เป็นเพียงสถานการณ์ปัจจุบันเท่านั้น ส่งผลให้คุณมักทำสิ่งที่ต้องเสียใจในภายหลัง
ในทางกลับกัน หากคุณนึกถึงอดีตและอนาคต และตระหนักว่าคุณกำลังสร้างความทรงจำของคุณในตอนนี้ คุณจะเข้าใกล้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น
อาจฟังดูแปลก แต่ความทรงจำของเราเกี่ยวกับเหตุการณ์บางอย่างมีความสำคัญมากกว่าเหตุการณ์เหล่านี้ในตัวเอง
ไม่มีอะไรที่เป็นอมตะ. คุณจะไม่มีเวลาสังเกตว่าวันนี้จะจบลงอย่างไร สิ่งที่คุณเหลือไว้คือความทรงจำเกี่ยวกับเขา บางทีเราเห็นด้วยกับบางสิ่งเพียงเพื่อความทรงจำที่ดี
คุณอยากจำอะไรเกี่ยวกับวันนี้ เกี่ยวกับปีที่ผ่านมา? จากทั้งชีวิตของคุณโดยทั่วไป?
ชีวิตคือเรื่องราวที่เราเขียนขึ้นเอง ช่วงเวลาปัจจุบันเป็นเพียงรอยปากกาบนกระดาษ สิ่งที่เรารู้แน่นอนก็คือปากกานี้ไม่สามารถหยุดได้ มันจะเขียนซ้ำแล้วซ้ำเล่า ในกรณีนั้น ทำไมไม่ลองหยิบมันขึ้นมาและเขียนเรื่องราวของคุณเองเพื่อเติมเต็มหนังสือแห่งชีวิตของเราล่ะ?
ความทรงจำของคุณกำหนดว่าคุณรู้สึกมั่นใจแค่ไหนในปัจจุบัน
หากช่วงเช้าของคุณผ่านไปมีแนวโน้มว่าทั้งวันจะประสบความสำเร็จ ในทางกลับกัน หากคุณกดปุ่มหลาย ๆ ครั้งและทำให้การเตือนล่าช้าเพื่อเพิ่มเวลาให้ตัวเองอีก 15 นาที และท้ายที่สุดก็ไม่มีเวลาทำอะไรตามที่วางแผนไว้สำหรับตอนเช้า วันที่เหลือของวันก็จะไม่โดดเด่นเช่นกัน .
อารมณ์ที่ความทรงจำในอดีตปลุกเร้าในตัวเราจะกำหนดความมั่นใจที่เรารู้สึกในช่วงเวลาปัจจุบันเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้น หากคุณทำสิ่งต่าง ๆ ในตอนนี้เพื่อให้ตัวเองภูมิใจในอนาคต คุณก็จะเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จในอนาคต
การดูแลอดีตช่วยให้คุณสร้างอนาคตในอุดมคติได้
ในหนังสือชื่อดัง The 7 Habits of Highly Effective People สตีเฟน โควีย์แนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยการมองเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ในการทำเช่นนี้เขาเชิญชวนให้ผู้อ่านจินตนาการถึงการเฉลิมฉลองวันเกิดครบรอบ 80 ปีของเขา ในงานปาร์ตี้นี้ คนที่คุณรักควรจะบอกว่าคุณวิเศษแค่ไหน แสดงความรู้สึกของพวกเขาที่มีต่อคุณ และดื่มด่ำกับความจริงที่ว่าคุณใช้ชีวิตในแบบที่ควรจะเป็น
ลองจินตนาการว่าคุณได้รับคำชมมากมายจากคนที่คุณรัก คุณอยากได้ยินอะไรเกี่ยวกับตัวคุณและชีวิตของคุณบ้าง? พวกเขาจะพูดอะไรเกี่ยวกับตัวละครของคุณและบทบาทของคุณในชีวิตของพวกเขา? ความสำเร็จใดของคุณที่พวกเขาควรจดจำ? คุณมีอิทธิพลต่อพวกเขาอย่างไร?
เมื่อคำนึงถึงคำถามเหล่านี้ Covey กล่าวว่าคุณต้องตัดสินใจในปัจจุบัน และนี่ก็ค่อนข้างสมเหตุสมผล
แท้จริงแล้ว แนวคิดเรื่อง "การมีชีวิตอยู่กับปัจจุบัน" ไม่ได้คำนึงถึงธรรมชาติของเวลา อดีต ปัจจุบัน อนาคต ไม่ได้แยกส่วนอย่างชัดเจน หนึ่งในนั้นไหลไปสู่อีกที่หนึ่งอย่างราบรื่น ความผิดพลาดในปัจจุบันกลายเป็นความผิดพลาดในอดีตทันที มันส่งผลต่ออนาคตของคุณด้วย
จากนี้เราสามารถสรุปผลในแง่ดีได้ เราสามารถสร้างอนาคตที่เราต้องการได้ และที่สำคัญ เราสามารถมีอดีตที่เราอยากจะมีได้ และจงภูมิใจในสิ่งที่เราได้เป็น
การมีชีวิตอยู่เพื่ออนาคตทำให้การตัดสินใจที่ถูกต้องง่ายขึ้น
บางครั้งมันง่ายมากที่จะพิสูจน์ตัวเองและไม่รักษาสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเอง บางครั้งเราไม่สามารถควบคุมความโกรธของเราได้และเราก็จัดการกับลูกของเรา บางครั้งคุกกี้ก็ดูน่ารับประทานจนเราไม่สามารถปฏิเสธได้ และบางครั้งเราก็นอนบนโซฟาแทนที่จะไปยิม
บางครั้งเราทุกคนยอมให้ตัวเองอ่อนแอ แต่ถ้าเราทำบ่อยเกินไป อดีตของเราก็จะไม่เป็นอย่างที่เราอยากให้เป็น
ชีวิตของทุกคนคือไดอารี่ที่พวกเขากำลังจะเขียนเรื่องหนึ่งลงไป แต่พวกเขาเขียนเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
เจมส์ แมทธิว แบร์รี่ ผู้เขียนปีเตอร์ แพน
หากเราระลึกถึงอดีตและอนาคตอยู่เสมอ ก็จะง่ายขึ้นสำหรับเราที่จะรวบรวมเจตจำนงของเราเป็นกำปั้นและตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง คุณจะสามารถทำงานได้ในขณะที่คนอื่นกำลังสนุก ประหยัดเงินแทนที่จะใช้จ่าย และไม่ล้มเลิก แม้ว่าคุณต้องการเลิกทำบางอย่างจริงๆ
คุณกำลังไปผิดทาง และทุกอย่างจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทุกอย่างจะเป็นไปตามที่คุณต้องการ
การให้ตัวเองอย่างเต็มที่กับช่วงเวลาปัจจุบันเป็นสิ่งสำคัญมาก และอย่ารอจนกว่าช่วงเวลาถัดไปจะมาถึง จำเป็นต้องดื่มด่ำอย่างเต็มที่และเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาปัจจุบัน
ธนบัตรกองโตกองโตต่อหน้าต่อตาเรา และคุณไม่รู้ว่าจะจ่ายมันอย่างไร แม่ของคุณเป็นโรคอัลไซเมอร์ และการดูแลเธอทำให้ร่างกายของคุณขาดน้ำ คุณเริ่มสงสัยว่ามีใครสนใจคุณ แต่ขณะนี้หัวใจของคุณกำลังเต้น คุณกำลังหายใจ คุณไม่หิวโหย และคุณมีหลังคาคลุมหัวของคุณ ภายใต้สถานการณ์ความปรารถนาและข้อกำหนดทั้งหมด - ทุกอย่างเป็นไปตามที่คุณกำหนด ช่วงเวลาที่คุณกำลังทำอาหารเย็น ซื้อของชำ ขับรถไปทำงาน หรืออ่านจดหมาย ให้หยุดและในช่วงเวลาที่คุณอยู่ เตือนใจของคุณว่าฉันสบายดี
หลังจากผ่านไประยะหนึ่งและทำซ้ำๆ จำนวนหนึ่ง นิสัยของการอยู่กับปัจจุบันและการทำจิตใจให้สงบนั้นจะเปลี่ยนการเชื่อมต่อของระบบประสาทในสมองของคุณ ซึ่งเป็นกระบวนการพิเศษที่เรียกว่า neuroplasticity และสิ่งนี้จะกลายเป็นบรรทัดฐานของคุณ
ชีวิตมักจะเกิดขึ้นในขณะนี้
ฟุ้งซ่านจากความคิดบ่อยขึ้น - หลงไปกับช่วงเวลา ...
และไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเราในวันพรุ่งนี้...
เรามีวันนี้และตอนนี้ในสต็อก! ツ
คุณอยู่ที่ความคิดของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความคิดของคุณอยู่ในที่ที่คุณต้องการ
และช่วงเวลานี้เป็นของคุณเท่านั้น!
ทำให้เป็นแบบที่คุณต้องการจริงๆ!
มีชีวิตอยู่ทุกขณะเพราะมันไม่สามารถทำซ้ำได้ ชื่นชมในขณะที่มันอยู่จนกระทั่งมันวาบหวิวและหายไปตลอดกาล อยู่ที่นี่และตอนนี้ ชื่นชมช่วงเวลาธรรมดาของชีวิต
เวลาแห่งความสุขมาถึงแล้ว
มีคนคิดว่าที่ไหนดีกว่าที่นี่...
มีคนคิดว่าเมื่อก่อนเป็นหรือจะดีกว่าตอนนี้...
และมีคนรู้สึกดีที่นี่และตอนนี้ในขณะที่คนอื่น ๆ คิด! :)
ถ้าฉันไม่สามารถล้างจานด้วยความสุขได้ ถ้าฉันต้องการทำให้เสร็จอย่างรวดเร็วเพื่อที่ฉันจะได้ไปดื่มชาสักถ้วย ฉันก็จะดื่มชาด้วยความสุขไม่ได้เช่นกัน ด้วยถ้วยในมือฉันจะคิดว่าจะทำอย่างไรต่อไปและรสชาติและกลิ่นหอมของชาพร้อมกับความสุขในการดื่มจะถูกลืม ฉันมักจะโหยหาอนาคตและไม่สามารถอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันได้...
ทิตนาถขันธ์
มีช่วงเวลาที่คน ๆ หนึ่งไม่คิดอะไร ไม่ไตร่ตรอง ไม่ประเมิน แต่มีไม่มากนัก เราเรียกช่วงเวลาเหล่านี้ว่าความสุข นี่คือช่วงเวลาที่คุณยังคงอยู่ในที่ที่ร่างกายของคุณอยู่อย่างสมบูรณ์ อยู่ที่นี่ นี่คือความรู้สึกของความสุข สถานะของความรัก ความสงบ
เราตั้งตารอบางสิ่งอยู่เสมอ: วันหยุดสุดสัปดาห์ วันหยุด วันหยุดพักร้อน เราฝันถึงมันวันแล้ววันเล่า เกลื่อนไปด้วยหนังสือและงาน วางแผนและคิดว่าเราจะทำอะไรได้บ้างหากมีเวลาว่างตอนนี้ และเราต้องการมัน น่าเสียดาย นี่เป็นอีก "ถ้า" ที่คุณต้องกำจัดในชีวิตของคุณอย่างแน่นอน เมื่อวันแห่งอิสรภาพที่รอคอยมานานมาถึง ความปรารถนาและแผนการที่จะทำอะไรบางอย่างก็หายไป และหากมีแรงที่ต้องทำอะไรสักอย่าง ก็คงไม่ถึงขนาดนั้นและไม่ใช่ด้วยความกระตือรือร้นอย่างที่เราจินตนาการไว้ตอนที่เราไม่ว่าง เมื่อมีบางสิ่งมากมาย เราจะหยุดสังเกตและชื่นชมมัน และเมื่อเวลาผ่านไป มันจะดีกว่าที่จะไม่ล้อเล่น มิตรภาพกับเขาทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายอย่างมาก คุณต้องพยายามจัดสรรเวลาให้มากขึ้นสำหรับความปรารถนาของคุณ ชื่นชมมัน และใช้มันอย่างชาญฉลาด ค้นหากิจกรรมและสถานที่ที่คุณชื่นชอบ สร้างวันและคืนของคุณเอง แล้วจะมีสิ่งดีๆ อีกมากมาย...
การแบ่งชีวิตออกเป็นอดีต ปัจจุบัน และอนาคตถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยจิตใจ แต่การแบ่งนี้เป็นสิ่งที่ประดิษฐ์ขึ้นอย่างแน่นอน อดีตและอนาคตเป็นรูปความคิด เป็นภาพลวงตา เป็นนามธรรมทางจิต คุณสามารถจำอดีตในช่วงเวลานี้เท่านั้น เหตุการณ์ที่คุณจำได้เกิดขึ้นในขณะนี้ และคุณก็จำได้ในขณะนี้ อนาคตเมื่อมาถึงก็มาถึงทันที ดังนั้น สิ่งเดียวที่มีอยู่จริง สิ่งเดียวที่มีอยู่ตลอด คือปัจจุบันขณะ
Eckhart Tolle "ความเงียบพูดอะไร"
ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะให้อภัย...
ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะรักตัวเอง...
ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะปล่อยให้ตัวเองใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น...
ชีวิตอยู่ที่นี่และตอนนี้ ไม่ใช่พรุ่งนี้และหลังจากนั้น
สิ่งที่คุณทำเมื่อนาทีที่แล้วหรือเมื่อวาน
หรือภายในหกเดือนที่ผ่านมา
หรือสิบหกปีที่ผ่านมา
หรือห้าสิบปีที่ผ่านมา
ไม่ได้มีความหมายอะไร.
สิ่งที่สำคัญจริงๆคือ
คุณกำลังทำอะไรอยู่ตอนนี้.
มีสิ่งที่ยอดเยี่ยมในทุกนาที เช่น ความสุข...
อยู่กับปัจจุบันทุกวัน ราวกับว่าจะสิ้นสุดเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน
ผู้คนจำนวนมากเฝ้ารอวันศุกร์ตลอดทั้งสัปดาห์ วันหยุดทั้งเดือน ฤดูร้อนตลอดทั้งปี และความสุขทั้งชีวิต และคุณต้องสนุกทุกวันและสนุกทุกช่วงเวลา
ในทุกช่วงเวลา
ฉันพบสวรรค์ในทุกสถานที่ ในทุกสถานการณ์ ฉันเห็นสิ่งที่ดีในทุกคน - ความรัก
ในความเป็นจริงสิ่งที่คุณต้องทำคือยอมรับช่วงเวลานี้อย่างเต็มที่ จากนั้นคุณจะกลมกลืนกับที่นี่และตอนนี้และกลมกลืนกับตัวคุณเองเอคฮาร์ต โทเล
อดีตผ่านไปแล้ว อนาคตยังมาไม่ถึง มีเพียงช่วงเวลานี้เท่านั้นที่ยังคงอยู่ - บริสุทธิ์และเต็มไปด้วยพลังงาน ใช้ชีวิต!
ชีวิตมักจะเกิดขึ้นในขณะนี้
เตือนตัวเองให้บ่อยขึ้นว่าจุดประสงค์ของชีวิตไม่ใช่เพื่อเติมเต็มทุกสิ่งที่วางแผนไว้ แต่จงสนุกกับทุกย่างก้าวบนเส้นทางแห่งชีวิต เพื่อเติมเต็มชีวิตด้วยความรัก ริชาร์ด คาร์ลสัน
บางครั้งช่วงเวลาปัจจุบันก็เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ไม่เป็นที่พอใจหรือน่ากลัว มีอะไรที่เป็น. ดูว่าจิตใจสร้างฉลากอย่างไรและกระจายอย่างไร การตัดสินอย่างต่อเนื่องสร้างความเจ็บปวดและทำให้คุณไม่มีความสุขได้อย่างไร การติดตามกลไกของจิตใจทำให้คุณหลุดจากแบบแผนของการต่อต้าน และด้วยเหตุนี้จึงปล่อยให้ช่วงเวลาปัจจุบันเป็นไป สถานะนี้เปิดโอกาสให้คุณได้รู้สึกถึงรสชาติของอิสรภาพภายในจากสถานการณ์ภายนอก ลิ้มรสของความสงบภายในที่แท้จริง จากนั้นแค่ดูว่าเกิดอะไรขึ้น และถ้าจำเป็นหรือเป็นไปได้ ให้ลงมือทำยอมรับก่อน ดำเนินการในภายหลัง ไม่ว่าช่วงเวลาปัจจุบันจะเป็นอย่างไร จงยอมรับมันราวกับว่าคุณเป็นผู้เลือกเอง ทำงานกับเขาเสมอไม่ใช่ต่อต้านเขา ทำให้เขาเป็นมิตรและเป็นมิตร ไม่ใช่ศัตรู มันจะเปลี่ยนทั้งชีวิตของคุณอย่างน่าอัศจรรย์
เอคฮาร์ต โทเล
- เรากำลังจะทำอะไร?
- สนุกกับช่วงเวลา
ช่วงเวลานี้คือสิ่งที่สำคัญที่สุด
ช่วงเวลาหนึ่งเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น - ช่วงเวลาหนึ่งดูเหมือนไม่สำคัญสำหรับบุคคลที่เขาคิดถึง แต่ในช่วงเวลานี้เท่านั้นที่เป็นทั้งชีวิตของเขา เฉพาะในช่วงเวลาปัจจุบันเท่านั้นที่เขาสามารถใช้ความพยายามนั้นเพื่อเอาอาณาจักรของพระเจ้าไปทั้งสอง ภายในและภายนอกตัวเรา เลฟ ตอลสตอย
ตอนนี้
เมื่อดึงความสนใจมาสู่ปัจจุบันขณะ นั่นคือความพร้อม มันเหมือนกับออกมาจากความฝัน - ความฝันของความคิด อดีตและอนาคต ชัดเจนมากเรียบง่าย ไม่มีที่ว่างสำหรับสร้างปัญหาอย่างแน่นอน เฉพาะขณะปัจจุบันเท่านั้น- เช่นนี้.เอคฮาร์ต โทเล
แค่หยุด หยุดมอง ทุกสิ่งที่คุณตามหาอยู่ตรงหน้าคุณแล้ว แค่ยื่นมือออกไปรับสิ่งที่มีความหมายสำหรับคุณตั้งแต่แรกเกิด แค่หยุดมอง สนุกกับสิ่งที่คุณมี ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ทำอะไร อยู่กับใคร เพียงแค่ฟัง สังเกต ดู เรียนรู้ เพียงแค่มีชีวิตอยู่.ใช้ชีวิตราวกับว่าคุณเพิ่งเกิดและเห็นทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ!ความสุขของชีวิตอยู่ที่ปัจจุบันขณะ ความสามารถในการมีชีวิตอยู่ในขณะนี้ รู้สึก ได้ยิน มองเห็น หายใจทุกขณะ ... ทุกขณะ - มีชีวิตอยู่
หากอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข รักสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน
แสงของเมฆ, ใบไม้ที่สั่นไหว, เสียงร้องของฝูงนกกระจอก, ใบหน้าของผู้คนที่เดินผ่านไปมา - พบกับความสุขในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวันเหล่านี้
อาคุตากาวะ ริวโนสุเกะ
โลกจะนำเสนอตัวเองให้คุณเหมือนที่คุณจินตนาการถึงตัวคุณเอง
คุณปรับชีวิตของคุณให้เข้ากับความคิดของคุณเองเกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่ตลอดเวลา
สิ่งที่คุณเชื่ออย่างหนักแน่นเพียงพอคือสิ่งที่คุณจะเห็นในชีวิตของคุณ และไม่มีทางอื่น แท้จริงแล้ว นรกที่คุณอาศัยอยู่ทุกวันนั้นเป็นเพียงผลจากความเชื่ออันดื้อรั้นของคุณที่ว่าที่นี่และตอนนี้ไม่ใช่สวรรค์เลย
ชัค ฮิลลิก
คุณนั่ง - และนั่งเอง คุณไป - และไปเอง
สิ่งสำคัญ - อย่าเอะอะโดยเปล่าประโยชน์
คุณคือสวนแห่งความสุข คุณไม่จำเป็นต้องให้ใครมีความสุข คุณอาศัยอยู่ในสวนแห่งความสุข แต่เมื่อนึกถึงสิ่งเก่าคุณก็เศร้า ความสุขนี้ ช่วงเวลานี้จะทำลายทั้งจิตใจและความทุกข์ เพราะช่วงเวลานี้คือความสุขอย่างแท้จริง ดังนั้นอย่าย้อนอดีตที่ทำให้ทุกข์ใจ ปาปาจิ
ปาฏิหาริย์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการเป็น!
ฉันสนใจความตื่นเต้น ฉันสนใจที่จะผสานเข้ากับจักรวาลอย่างสมบูรณ์ในระดับชีวิตประจำวัน ถ้าฉันจูบแสดงว่าฉันไม่ได้อยู่ในขณะนั้น ถ้าฉันร้องเพลง ฉันไม่ได้อยู่ในตอนนั้น นี่คือสิ่งที่ฉันสนใจ ฉันกำลังมองหาที่ที่มีความวอกแวกน้อยที่สุด กระต่ายน้อยอยู่ที่ไหน ฉันไม่อยากเปลืองแรง หากเราเปรียบเทียบการจูบอีกครั้ง มีคนจูบและคิดว่า วันนี้ฉันยังต้องเรียกสิ่งนี้ ทำสิ่งนี้ สิ่งนี้ และสิ่งนี้ และไม่น่าสนใจ ถ้าฉันทำอะไรสักอย่าง ฉันก็อยากจะอยู่ที่นั่นทั้งหมด ฉันมาถึงจุดที่ฉันต้องการความสุขที่ไม่เจือปน
บอริส เกรเบนชิคอฟ
หากต้องการเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอยู่ในตอนนี้ คุณต้องละทิ้งทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวานนี้
ช่วงเวลาปัจจุบันเป็นสนามที่เกมแห่งชีวิตเกิดขึ้น และไม่สามารถเกิดขึ้นได้ที่อื่น เคล็ดลับของความสามารถในการใช้ชีวิต เคล็ดลับของความสำเร็จและความสุขสามารถแสดงได้ด้วยคำสามคำ: ความเป็นหนึ่งเดียวกับชีวิต ความเป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตคือความเป็นหนึ่งเดียวกับที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน เมื่อตระหนักในสิ่งนี้ คุณจะเข้าใจว่าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตของคุณ แต่ชีวิตอยู่กับคุณ ชีวิตคือนักเต้นและคุณเป็นนักเต้น เอคฮาร์ต โทเล
วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลอนาคตคือ
นิรันดรวนเวียนอยู่ในทุกลมหายใจ...
ใครก็ตามที่เข้าใจชีวิตไม่รีบร้อน หยุด...
สัมผัสรสชาติทุกช่วงเวลา!
ไม่มีอดีต
จักรวาลกำลังถูกสร้างขึ้นใหม่ทีละขณะ เพราะฉะนั้น แท้จริงแล้ว ไม่มีอดีต มีเพียงความทรงจำในอดีต กระพริบตาแล้วโลกที่คุณเห็นจะไม่มีอยู่จริงเมื่อคุณปิดมัน ดังนั้นสภาพจิตใจที่เป็นไปได้เพียงอย่างเดียวคือความสงสัย สถานะเดียวที่เป็นไปได้ของหัวใจคือความยินดี ท้องฟ้าที่คุณเห็นตอนนี้คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่สมบูรณ์แบบ จงมีความสุขกับมัน
เทอร์รี แพร็ตเชตต์ "ผู้ขโมยเวลา"
อยู่ในปัจจุบันที่เป็นอันตราย
เมื่อคุณหยุดขุดคุ้ยสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว...
และกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น...
แล้วคุณจะสัมผัสได้ถึงความสุขของชีวิต
จงอยู่กับปัจจุบัน คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับอดีตได้ และอนาคตจะไม่มีทางมาหาคุณอย่างที่คุณจินตนาการหรือคาดหมายว่าจะเป็นแดน มิลล์แมน.
ศาสตร์แห่งการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข คือ การอยู่กับปัจจุบัน
อย่ากลัวสิ่งที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้ รักของคุณวันนี้รักกับใด ๆ ไม่ต้องการไม่ดี แล้วมันจะตอบคุณด้วยความรักอย่างคนที่ไม่มีใครอยากเห็นและยอมรับ แล้วจู่ๆ ก็มีคนที่ยอมรับเขาเต็มเปา
คุณสนใจมากเกินไปในสิ่งที่เป็นและสิ่งที่จะเป็น ... ปราชญ์กล่าวว่า: อดีตถูกลืม อนาคตถูกปิด ปัจจุบันมอบให้ จึงจะเรียกว่าของจริง
อย่าให้นาฬิกาและปฏิทินมาบดบังความจริงที่ว่า ทุกวินาทีของชีวิตคือปาฏิหาริย์และความลึกลับ
ลืมอดีต ทุกข์ อย่าคิดถึงอนาคต ทุกข์ใจ อยู่กับปัจจุบัน เพราะนี่คือหนทางเดียวที่จะมีความสุข
อย่าโกรธท้องฟ้าที่โหดร้ายด้วยคำอธิษฐาน
เพื่อนหายไม่โทรกลับ.
ลืมเมื่อวาน อย่าคิดถึงวันพรุ่งนี้
วันนี้คุณมีชีวิตอยู่ - มีชีวิตอยู่ในวันนี้
โอมาร์ คัยยาม
ผู้คนจะทุกข์น้อยลงมากหากพวกเขาไม่พัฒนาพลังแห่งจินตนาการในตัวเองอย่างขยันขันแข็ง ไม่นึกถึงปัญหาในอดีตไม่รู้จบ แต่จะมีชีวิตอยู่ในปัจจุบันที่ไม่เป็นอันตราย
ด้วยการหยุดเศร้าโศกถึงอดีตและกังวลเกี่ยวกับอนาคตเท่านั้น ฉันจึงมีความสุขกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ได้
เมื่อวานคือประวัติศาสตร์
พรุ่งนี้เป็นเรื่องลึกลับ
วันนี้เป็นของขวัญ รับมัน
นี่คือเหตุผลที่ Engine จาก Romashkovo ให้เหตุผล: หยุด มองไปรอบ ๆ ฟัง ไม่เช่นนั้นคุณอาจสายไปตลอดชีวิต ...
เมื่อฉันหายใจเข้า ฉันสงบกายและใจ
ขณะที่ฉันหายใจออก ฉันยิ้ม
อยู่กับปัจจุบันก็รู้ว่าปัจจุบันนี้อัศจรรย์!
เมื่อวานคือประวัติศาสตร์
พรุ่งนี้เป็นเรื่องลึกลับ
ของขวัญวันนี้!
ครั้งหนึ่ง จากหน้าต่างบ้านของเขาซึ่งมองเห็นลานตลาดได้ รับบี แนชมานสังเกตเห็นนักเรียนคนหนึ่งของเขา เขากำลังรีบอยู่ที่ไหนสักแห่ง
เช้านี้คุณมีเวลามองท้องฟ้าบ้างหรือยัง? รับบี Nachman ถามเขาว่า
ไม่ รับบี ฉันไม่มีเวลา
เชื่อฉันเถอะว่าอีกห้าสิบปีทุกสิ่งที่คุณเห็นที่นี่จะหายไป ที่นี่จะมีงานแสดงที่แตกต่างกัน - มีม้าต่างกัน มีเกวียนต่างกัน และผู้คนก็จะแตกต่างกันด้วย ฉันจะไม่อยู่ที่นี่อีกต่อไป และคุณก็เช่นกัน อะไรจะสำคัญจนไม่มีเวลามองท้องฟ้า...
โลกนี้ช่างสวยงาม สมบูรณ์แบบ และน่าค้นหาเหลือหลาย คุณเพียงแค่ต้องตระหนักถึงชีวิตในช่วงเวลาที่นี่และเดี๋ยวนี้ และเธอจะเปิดประตูทุกบานให้คุณ ใช่ เปิดใจ!
อัตตาทำให้คุณรอคอย พรุ่งนี้ เมื่อคุณทำสำเร็จ คุณจะดีใจได้ และแน่นอนว่าวันนี้ต้องทุกข์ต้องเสียสละ พรุ่งนี้หมายถึงสิ่งที่ไม่มีวันเกิดขึ้น เป็นการเลื่อนชีวิต นี่เป็นกลยุทธ์ที่ดีในการทำให้คุณอยู่ในเงื้อมมือของความทุกข์ อัตตาไม่สามารถชื่นชมยินดีในปัจจุบันได้ ไม่สามารถดำรงอยู่ได้ในปัจจุบัน ดำรงอยู่เฉพาะในอนาคตหรือในอดีตซึ่งไม่มีอยู่จริง อดีตไม่มีอีกแล้ว อนาคตยังมาไม่ถึง ทั้งสองเป็นสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง ในปัจจุบัน ช่วงเวลาที่บริสุทธิ์ คุณจะไม่พบอัตตาในตัวคุณ - มีเพียงความสุขที่เงียบสงบและความว่างเปล่าที่เงียบสงบ
OSHO ---
ไม่เคยย้อนกลับไปในอดีต มันฆ่าตัวจริงของคุณ ความทรงจำไม่มีความหมาย มันใช้เวลาอันมีค่าของคุณเท่านั้น ประวัติศาสตร์ไม่ซ้ำรอย คนไม่เปลี่ยน ไม่เคยรอใคร ไม่หยุดนิ่งอยู่กับที่ ใครต้องการ - พวกเขาจะตามทัน อย่ามองย้อนกลับ. ความหวังและความฝันทั้งหมดเป็นเพียงมายา อย่าปล่อยให้มันครอบงำคุณ
จดจำ! ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่ายอมแพ้ และรักเสมอ คุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากความรัก แต่จงรักปัจจุบัน อดีตไม่อาจหวนคืน และอนาคตไม่อาจเริ่มต้น
บางครั้งเราบอกว่ามันเคยดีแค่ไหน เราคิดถึงช่วงเวลาเหล่านั้นอย่างไร ในอนาคตจะมีการพูดแบบเดียวกันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ ชื่นชมของจริง
หากมองย้อนกลับไป คุณจะมองไม่เห็นสิ่งที่อยู่ข้างหน้า...
M / f "ราตาตุย" ---
ปิดตาของคุณและคุณจะเห็น หยุดฟังและคุณจะได้ยิน อยู่คนเดียวกับใจแล้วจะรู้...
ใช้ทุกช่วงเวลาเพื่อที่คุณจะไม่กลับใจในภายหลังและไม่เสียใจที่คุณพลาดวัยเยาว์
เปาโล โคลโญ่ ---
พยายามอย่างน้อยในวิธีเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะไม่นำความคิดของคุณ
มองโลก - แค่มอง
อย่าพูดว่า "ชอบ" หรือ "ไม่ชอบ" อย่าพูดอะไรเลย
ไม่พูดสักคำ ดูอย่างเดียว
จิตใจจะรู้สึกไม่สบาย
ใจของฉันอยากจะพูดอะไรบางอย่าง
คุณเพียงแค่พูดกับจิตใจ:
“เงียบ ให้ฉันดู ฉันจะคอยดู”...
ยื่นมือออกไปหาดวงดาว ผู้คนมักจะลืมดอกไม้ที่อยู่ใต้เท้าของพวกเขา
ดี.เบนแธม---
ชีวิตก็เป็นอย่างที่เห็น มันวิเศษมากพอที่จะไม่ประดิษฐ์อะไรอีก
-- เบอร์นาร์ด แวร์เบอร์ ---
มีกับดักสามอย่างที่ขโมยความสุขและความสงบ: ความเสียใจในอดีต วิตกกังวลในอนาคต และอกตัญญูต่อปัจจุบัน
คุณอยากเป็น ผู้ชายที่มีความสุข- อย่าค้นหาในหน่วยความจำของคุณ
ยอมรับความจริงอย่างที่มันเป็น
ขอบคุณทุกสิ่งที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
เพลิดเพลินในขณะที่มันกินเวลา
ปล่อยวางเมื่อถึงเวลา
ข้าพเจ้าได้รับแรงบันดาลใจจากคำพูดของ เชอเกียม ตรุงปะ ปรมาจารย์ด้านสมาธิชาวทิเบต ผู้เคยถูกถามว่าเขาหนีจากการรุกรานของจีนพร้อมกับศิษย์ได้อย่างไร ข้ามเทือกเขาหิมาลัยโดยแทบไม่มีการเตรียมตัว ไม่มีเสบียง ไม่มีความรู้ เส้นทางและผลลัพธ์ของการเสี่ยงภัยของเขา คำตอบของเขาสั้น: "ขยับขาสลับกัน"
จอร์จ บูเคย์
ความสุขมีให้ทุกคนและมีอยู่ในขณะนี้
เราเพียงแค่ต้องหยุดและมองดูสมบัติที่อยู่รอบตัวเราให้ละเอียดยิ่งขึ้น
มีคนคิดว่าที่ไหนดีกว่าที่นี่
มีคนคิดว่าเมื่อก่อน (จะ) ดีกว่าตอนนี้
มีคนรู้สึกดีที่นี่และตอนนี้ในขณะที่คนอื่นคิด
วิธีที่คุณใช้ชีวิตในแต่ละวันคือทั้งชีวิตของคุณดำเนินไปอย่างไร มันง่ายแค่ไหนที่จะยอมจำนนต่อความคิดที่ว่าวันหนึ่งจะแก้ปัญหาอะไรไม่ได้ เพราะเรายังมีวันแบบนี้อีกมากข้างหน้าเรา แต่ชีวิตที่วิเศษนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการสืบทอดวันเวลาอันยอดเยี่ยมและมีชีวิตที่ดี ดำเนินไปอย่างต่อเนื่องเหมือนไข่มุกที่ร้อยเป็นเชือกในสร้อยคอที่สวยงาม ทุกวันมีคุณค่าในแบบของมัน อดีตถูกทิ้งไว้เบื้องหลังและอนาคตเป็นเพียงภาพลวงตา ดังนั้นวันนี้จึงเป็นของคุณทั้งหมด ดังนั้นจัดการวันนี้อย่างชาญฉลาด
ชีวิตคือตอนนี้ ไม่ใช่ "พรุ่งนี้" หรือ "เมื่อวาน" อันหนึ่งไม่เป็นที่รู้จัก อีกอันหนึ่งไม่มีอยู่จริง
ความสงบและเยือกเย็นสามารถดำรงอยู่ได้ในช่วงเวลาปัจจุบันเท่านั้น หากคุณต้องการอยู่อย่างสันติและปรองดอง คุณต้องอยู่อย่างสันติและปรองดองในขณะนี้
ทุกชีวิตบินไปในชั่วขณะเดียว
ในช่วงเวลาเหล่านี้ คุณคือ...
อยู่ในโลกที่ไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชนะหรือผู้แพ้ ไม่สำคัญ ความตายจะพรากทุกอย่างไป จะแพ้หรือชนะก็ไม่สำคัญ สิ่งเดียวที่สำคัญและมีอยู่เสมอคือวิธีการเล่นเกมของคุณ คุณสนุกกับมันหรือไม่? - ตัวเกม... - แล้วทุกช่วงเวลาจะกลายเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข
โอโช
การเดินบนน้ำไม่ใช่เรื่องมหัศจรรย์
ปาฏิหาริย์คือการได้เดินบนโลกและรู้สึกมีชีวิตชีวาจริงๆ ในตอนนี้
และยิ้ม!
พวกเราส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบจนบางครั้งความเงียบและความไม่เคลื่อนไหวที่แท้จริงกลายเป็นสิ่งที่แปลกแยกและอึดอัด คนส่วนใหญ่เมื่อได้ยินคำพูดของฉันจะบอกว่าพวกเขาไม่มีเวลานั่งดูดอกไม้ พวกเขาจะบอกคุณว่าพวกเขาไม่มีเวลาสนุกไปกับเสียงหัวเราะของเด็กๆ หรือวิ่งเท้าเปล่าท่ามกลางสายฝน พวกเขาจะบอกว่าพวกเขายุ่งเกินไปสำหรับกิจกรรมดังกล่าว ไม่มีแม้แต่เพื่อน เพราะเพื่อนก็ใช้เวลา...
โรบิน ชาร์มา ---
ความสุขของชีวิต
ถามตัวเองว่า: "ฉันรู้สึกมีความสุข สงบ และสว่างจากสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่หรือไม่"
ถ้าไม่เช่นนั้นก็หมายความว่าเวลาบดบังช่วงเวลาปัจจุบันและชีวิตจะถูกมองว่าเป็นภาระหนักหรือเป็นการต่อสู้ ถ้าสิ่งที่คุณทำไม่มีทั้งความสุข ความสงบ หรือความสบายใจ ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเปลี่ยนสิ่งที่คุณทำอยู่
แค่เปลี่ยนวิธีทำ
"อย่างไร" สำคัญกว่า "อะไร" เสมอ
ดูว่าคุณมีโอกาสที่จะจ่ายมากขึ้นหรือมากกว่านั้น และให้ความสนใจกับการทำด้วยตัวเองมากกว่าผลลัพธ์ที่คุณต้องการได้รับจากการทำสิ่งนี้ มุ่งความสนใจทั้งหมดของคุณไปยังสิ่งที่ให้ช่วงเวลานี้แก่คุณ ในเวลาเดียวกัน นี่หมายความว่าคุณยอมรับสิ่งที่เป็นอยู่อย่างสมบูรณ์ เพราะคุณไม่สามารถให้ความสนใจอย่างเต็มที่และในขณะเดียวกันก็ต่อต้านมันได้
ทันทีที่คุณเริ่มให้เกียรติและเคารพช่วงเวลาปัจจุบัน ความไม่พอใจที่มีอยู่ทั้งหมดก็จะหายไปและความต้องการในการต่อสู้ก็จะหายไป และชีวิตจะเริ่มดำเนินไปอย่างสนุกสนานและสงบ ไม่มีความจริงใดที่สามารถเป็นภัยคุกคามต่อคุณได้
ถ้าเมื่อวานพลาดพลั้งเพราะพลาดพลั้ง อย่าเสียวันนี้ด้วยการจดจำ...
ไม่ว่าการเดินทางของคุณจะยาวไกลแค่ไหน ไม่มีอะไรเกินเลย: หนึ่งก้าว, หนึ่งลมหายใจ, หนึ่งอึดใจ - ตอนนี้
เอคฮาร์ต โทเล ---
อย่าทำลายสิ่งที่คุณมีด้วยการอยากได้สิ่งที่คุณไม่มี จำไว้ว่าครั้งหนึ่งคุณหวังว่าจะได้สิ่งที่คุณมีในตอนนี้เท่านั้น
ตระหนักอย่างลึกซึ้งว่าขณะนี้เป็นเพียงสิ่งที่คุณมี จงเชื่อมั่นและทำให้มันสวยงาม
ไม่มีประโยชน์ที่จะมองหาสถานที่ที่คุณจะรู้สึกดี มันสมเหตุสมผลที่จะเรียนรู้วิธีสร้างให้ดีได้ทุกที่
เราใช้เวลา เราผ่านนิ้วของเราในนาทีที่ดีที่สุด ราวกับว่าไม่มีใครรู้ว่ามีกี่นาทีในสต็อก เรามักจะนึกถึงพรุ่งนี้ ปีหน้า ในเวลาที่เราต้องจับถ้วยด้วยมือทั้งสองข้าง เทน้ำที่ขอบ ซึ่งชีวิตนั้นทอดยาวออกไป ไม่ถูกห้าม ด้วยความเอื้ออาทรตามปกติ - ดื่มแล้วดื่ม จนกว่าแก้วจะตกถึงมือผู้อื่น ธรรมชาติไม่ชอบที่จะสนุกสนานและนำเสนอเป็นเวลานาน อเล็กซานเดอร์ อิวาโนวิช เฮอร์เซน
ในชีวิตของทุกคน มีช่วงเวลาที่คุณต้องเข้าใจว่าสิ่งเก่าไม่มีอีกแล้ว มันเคยอยู่ที่นั่นในอดีต และตอนนี้มันได้พังทลายลงอย่างสมบูรณ์และไม่สามารถแก้ไขได้ นี่คือวิธีที่เราเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง
น้อยคนนักที่จะมีชีวิตอยู่เพื่อวันนี้ ส่วนใหญ่เตรียมที่จะมีชีวิตอยู่ในภายหลัง
อยู่ในช่วงเวลา นำการรับรู้ทั้งหมดของคุณมาสู่ช่วงเวลานี้ อย่าให้อดีตมารบกวน อย่าให้อนาคตเข้ามา อดีตไม่มีอีกแล้ว มันตายไปแล้ว ตายไปกับอดีตทุกขณะไม่ว่าอดีตจะสวรรค์หรือนรก ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม ให้ตายเพื่อมันและจะสดชื่นและเยาว์วัยและเกิดใหม่อีกครั้งในช่วงเวลานี้บุคคลดูเหมือนจะอยู่ในปัจจุบัน แต่นี่เป็นเพียงรูปลักษณ์เท่านั้น มนุษย์มีชีวิตอยู่ในอดีต มันผ่านปัจจุบันแต่ยังคงหยั่งรากในอดีตอดีตผ่านไปแล้ว - จะยึดติดกับมันทำไม? คุณไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ ย้อนกลับไปไม่ได้ สร้างใหม่ไม่ได้ - จะยึดติดกับมันทำไม? นี่ไม่ใช่สมบัติ และถ้าคุณยึดติดกับอดีตและคิดว่ามันเป็นสมบัติ แน่นอนว่าจิตใจของคุณจะอยากหวนคิดถึงอดีตครั้งแล้วครั้งเล่าในอนาคตโอโช
ช่วงเวลานี้มีเมล็ดพันธุ์แห่งความจริงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด นี่คือความจริงที่คุณต้องการจำ แต่เมื่อถึงช่วงเวลานั้น คุณก็เริ่มคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ทันที แทนที่จะอยู่ในช่วงเวลานั้น คุณกลับยืนเฉยและตัดสินมัน จากนั้นคุณก็แสดงปฏิกิริยา หมายความว่าคุณทำสิ่งที่คุณทำมาก่อน
การเข้าใกล้แต่ละช่วงเวลาราวกับว่ามันเป็นกระดานชนวนที่ว่างเปล่า โดยไม่ต้องคิดล่วงหน้า คุณสามารถสร้างตัวเองในแบบที่คุณเป็น แทนที่จะทำซ้ำในแบบที่คุณเคยเป็น
ชีวิตคือกระบวนการของการสร้าง และคุณยังคงดำเนินชีวิตต่อไปราวกับว่ามันเป็นกระบวนการที่เกิดซ้ำ!
นีล โดนัลด์ วอลช์
ทุกสิ่งที่เรารับรู้ในช่วงชีวิตคือ "ในขณะนี้" สิ่งต่างๆ มีอยู่เพียงชั่วขณะหนึ่งเท่านั้น เราไม่กล้า หรือไม่อยากพิจารณาในลักษณะนี้
-- รินโปเช ซองซาร์ เคียนเซ --วันนี้แดดส่องให้ฉันคิดถึงวันวานหรือเปล่า?
ฟรีดริช ชิลเลอร์
ผู้คนจำนวนมากกำลังรอวันศุกร์ตลอดทั้งสัปดาห์ วันหยุดทั้งเดือน ฤดูร้อนตลอดทั้งปี และความสุขทั้งชีวิต ... และคุณต้องสนุกทุกวันและสนุกกับทุกช่วงเวลา
Angelina Jolie ต้องเปลี่ยนแปลงชีวิตของเธอมากมาย ประการแรกแม้ว่าก่อนหน้านี้เธอจะประกาศยุติอาชีพการแสดง แต่ Jolie ก็กลับไปถ่ายทำ แองจี้อธิบายสิ่งนี้อย่างเรียบง่าย - ความจำเป็นในการจัดหาเด็กหกคนในคราวเดียว ประการที่สองนักแสดงหญิงเกือบจะหยุดปรากฏตัวในงานสังคมเนื่องจากหลังจากการหย่าร้างฮอลลีวูดก็เข้าข้างอดีตสามีของเธอ InStyle - เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวของนักแสดงหญิงที่ถูกกล่าวถึงมากที่สุดคนหนึ่ง
รักใหม่
ตามที่คนใน RadarOnline บอก อย่างไรก็ตาม แหล่งข่าวใกล้ชิดของโจลีได้พบเห็นนักแสดงด้วยกันหลายครั้ง แม้ว่าการประชุมกำลังดำเนินไป เธอสนุกกับการพูดคุยกับดาราจากอเวนเจอร์ส “แองจี้ชื่นชมร็อบและพบว่าเขามีเสน่ห์และตลกมาก นอกจากนี้ เธอคิดว่าพวกเขาเหมือนกัน: ทั้งเอาแต่ใจและแม้จะมีอาชีพการงานที่ยอดเยี่ยม” เพื่อนของนักแสดงสาวกล่าวเสริม เป็นที่น่าสังเกตว่าโรเบิร์ตแต่งงานกับโปรดิวเซอร์ซูซาน เลวินมา 13 ปีแล้ว และทั้งคู่ถือเป็นคู่รักดาราที่แข็งแกร่งที่สุดคู่หนึ่ง
มิตรภาพกับดัชเชสคามิลล่า
Angelina Jolie ใกล้ชิดกับราชวงศ์มานานแล้ว ในปี 2014 เธอได้รับเครื่องราชอิสริยาภรณ์ St. Michael and St. George และตำแหน่ง Dame of Cavalry และปัจจุบันคือ Duchess Camilla Insiders Daily Star กล่าวว่า Camilla สนิทสนมกับ Angelina Jolie เพื่อทำลายชื่อเสียงของ Kate Middleton “คามิลล่าคิดเสมอว่าเคทไม่เหมาะกับวิลเลียม เช่นเดียวกับเมแกนที่ไม่เหมาะกับแฮร์รี่ ตามคามิลล่า ขุนนางเท่านั้นที่สามารถเป็นสมาชิกของราชวงศ์ได้ ตอนนี้เธอใช้ Jolie อิทธิพลของเธอต่อสื่อและสาธารณชนและทำให้นักแสดงหญิงต่อต้าน Katherine” แหล่งข่าวกล่าว
เตรียมย้ายไปลอนดอน
ตามรายงานของสื่อต่างประเทศ แองเจลินา โจลี วางแผนที่จะย้ายจากสหรัฐอเมริกาไปยังยุโรป เหตุผลหลักคือการเผชิญหน้าระหว่าง "Brangelina" ในเรื่องการดูแลบุตรมากกว่าครึ่งหนึ่งของฮอลลีวูดเข้าข้าง Brad Pitt ตอนนี้ Jolie ใฝ่ฝันที่จะย้ายไปอยู่กับลูกๆ ของเธอที่ลอนดอนและเข้าร่วมสภาขุนนาง จากคำบอกเล่าของคนวงใน นี่คือสาเหตุที่โจลี่กลายเป็นเพื่อนกับคามิลล่า ตามคำบอกเล่าของแองจี้ การสื่อสารกับดัชเชสช่วยสร้างภาพลักษณ์ที่ถูกต้องในสายตาของสาธารณชนชาวอังกฤษ