กินอะไรหลังการผ่าตัดไส้เลื่อน ไส้เลื่อนขาหนีบ: สิ่งที่คุณสามารถกินได้หลังจากการถอดออก
และทั้งไปและกลับ วางของตอนเช้าเก็บตอนเย็น ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าเธอได้รับไส้เลื่อนจากการทำงานหนักและต่อเนื่อง
ไส้เลื่อนเกือบทั้งหมด (การยื่นออกมาของอวัยวะภายในผ่านข้อบกพร่องในผนังช่องท้อง) จัดอยู่ในประเภทไส้เลื่อนที่ผนังช่องท้อง โดยทั่วไปแพทย์จะต้องเผชิญกับไส้เลื่อนของหลอดอาหาร, ขาหนีบ, การเปิดทางเดินอาหารของไดอะแฟรม, สะดือเช่นเดียวกับไส้เลื่อนต้นขาและที่เรียกว่าไส้เลื่อนผนังสีขาว
ในผู้ใหญ่ ไส้เลื่อนจะรักษาได้โดยการผ่าตัดเป็นหลักเท่านั้น ในขณะเดียวกันก็แนะนำให้ผู้ป่วยอย่าชะลอการผ่าตัดและอย่าหวังว่าจะ “อาจจะ” แพทย์อาจไม่มีเวลาช่วยผู้ป่วยดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากในช่วงเวลาที่อาการกำเริบผู้ป่วยอยู่คนเดียวและไม่สามารถเรียกรถพยาบาลได้
อาหารสำหรับไส้เลื่อน
แม้กระทั่งก่อนที่ผู้ป่วยจะเข้ารับการผ่าตัดก็แนะนำให้เขาเริ่มมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เคลื่อนไหวอย่ายกของหนักและกินเพื่อสุขภาพและดี การรับประทานอาหารในกรณีนี้ไม่ใช่การอดอาหารเลย คุณต้องกินแม้ว่าจะไม่ได้ในปริมาณมาก แต่ควรรับประทานอย่างน้อยห้าครั้งต่อวัน นักโภชนาการชักชวนผู้ป่วยให้ปฏิบัติตามกฎ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพพวกเขาแย้งว่านี่เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยม ผู้ป่วยบางรายยืนยันสิ่งนี้: “การรับประทานอาหารดังกล่าวทำให้ฉันลดน้ำหนักส่วนเกินได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ” อนาสตาเซีย พาฟโลฟนากล่าว – อย่างไรก็ตาม ในตอนแรกมันเป็นเรื่องยาก แต่แล้วฉันก็ค้นพบว่ามันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำได้โดยไม่ต้องมีอาหารที่มีไขมัน ทอดมากๆ และแป้ง และร่างกายเองก็ไม่อยากกินมันอีกต่อไป มันไม่ดึงเลย”
อาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อน
ศัลยแพทย์กล่าวว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคไส้เลื่อนสามารถช่วยได้ก็ต่อเมื่อได้รับการผ่าตัดเท่านั้น คำว่า "การผ่าตัด" ที่น่ากลัวทำให้ผู้ที่กล้าหาญที่สุดหวาดกลัว และโดยทั่วไปแล้วจะทำให้ผู้ที่กลัวหมอตกอยู่ในภวังค์ คุณสามารถเข้าใจพวกเขา: เมื่อท้องของคุณถูกผ่าคุณก็ตายได้ แม้ว่าสถิติจะไม่สูงนัก - ประมาณสี่เปอร์เซ็นต์ของผู้สูงอายุ (หลังจากห้าสิบปี) แต่ก็ไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่ว่าคุณไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่นี้
หลังการผ่าตัดเพื่อเอานิ่วออก คุณควรรับประทานอาหารพิเศษ อ่านเพิ่มเติม: อาหารหลังการกำจัดนิ่ว - ความคิดเห็นของนักโภชนาการ
อย่างไรก็ตามโดยพื้นฐานแล้วภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นมาก่อน (หากคุณไม่มีเวลาไปที่นั่น) หรือหลังจากนั้น นอกจากนี้สาเหตุหลักมาจากการที่คนไข้ไม่ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ที่แพทย์กำหนด หลังจากการผ่าตัดไส้เลื่อนช่องท้อง คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องรับประทานอาหาร ยิ่งไปกว่านั้น มันไม่เพียงหมายความถึงโภชนาการที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี (โดยสมบูรณ์) เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การกินมากเกินไป
อาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อนในวันแรกประกอบด้วยการรับประทานอาหารเหลวเท่านั้น - น้ำซุป, ซุป, ยาต้มผัก หลังจากที่ก๊าซผ่านไปแล้วแพทย์อนุญาตให้รับประทานซุปเมือกได้ หากหลังการผ่าตัดผู้ป่วยไม่มีอาการกำเริบอีกและเขารู้สึกดี อาหารก็จะขยายออกไป และหลังจากผ่านไปสองถึงสามสัปดาห์ เขาจะถูกย้ายไปรับประทานอาหารทั่วไป
อาหารสำหรับไส้เลื่อนกระบังลม
หากคุณรับประทานอาหารที่ถูกต้องในช่วงไส้เลื่อนกระบังลม การเดินทางโดยใช้มีดผ่าตัดอาจล่าช้าออกไปอย่างมาก แต่คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน เพราะไม่ช้าก็เร็วก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงมีดผ่าตัดได้ - และศัลยแพทย์ผู้มีประสบการณ์จะบอกว่าช่วงเวลานี้มาถึงเมื่อใดและไม่สามารถล่าช้าต่อไปได้
ไส้เลื่อนนี้มักเกิดกับคนไข้ที่มีอาการท้องผูกและลำไส้อุดตัน ซึ่งหมายความว่าเพื่อป้องกันและหากเกิดขึ้นแล้วจำเป็นต้องยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกเพื่อแก้ไข ความคิดเห็นของแพทย์ทุกคนเห็นด้วยอย่างยิ่ง
สิ่งต่อไปนี้จะต้องถูกแยกออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง:
· เครื่องดื่มอัดลม (รวมถึงแชมเปญและน้ำแร่) · ขนมปังขาว และใช้ขนมปังดำโดยทำให้แห้งก่อนแล้วจึงแช่น้ำ · ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง รวมถึงพืชตระกูลถั่วทั้งหมด · รำข้าว; ·ถั่ว; · เมล็ดพืช; · ผลเบอร์รี่รสเปรี้ยว, กะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีสด, ผลไม้รสเปรี้ยว, แอปเปิ้ล (อบในเตาอบเท่านั้น), หัวบีทดิบ ·โจ๊กหยาบ (ปรุงเฉพาะของเหลวเท่านั้นห้ามใช้ข้าวเลย) · เค็ม พริกไทย เผ็ด น้ำหมักและผักดอง · เนื้อสัตว์ติดมัน - น้ำมันหมู, ไส้กรอก, แฟรงก์เฟิร์ต (ในยุคของเรายังไม่ชัดเจนว่าทำจากอะไร) · มันฝรั่งทอด; · ไข่ต้มสุก; · พาสต้า.
คำถามที่สมเหตุสมผล: เราควรกินอะไรดีเนื่องจากทุกสิ่งที่อร่อยถูกแยกออกจากอาหารแล้ว? วรรณกรรมเกี่ยวกับวิธีการกินเพื่อสุขภาพและอร่อยในปัจจุบันทั้งบนอินเทอร์เน็ตและในหนังสือและวารสารต่าง ๆ ถือเป็นความมืดมน สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าคุณกินอะไรได้บ้าง
ในระหว่างการรับประทานอาหารสำหรับไส้เลื่อนกระบังลม คุณสามารถรับประทานโจ๊กต้มได้ (ยกเว้นข้าว) คุณสามารถเติมน้ำมันเล็กน้อยลงไปได้ ควรจำกัดเครื่องปรุงรสและน้ำตาล
ส่วนผลิตภัณฑ์นม แพทย์มีความคิดเห็นที่แตกต่างกัน บางคนแนะนำให้ใช้พวกมันโดยพิจารณาว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับรักษาผู้ป่วยในขณะที่บางคนเชื่อว่าพวกมันจะเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย ดังนั้นเมื่อพิจารณาว่าจะบริโภคโยเกิร์ตหรือไม่แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ แต่ด้วยมุมมองที่แตกต่างกัน คุณจะต้องตัดสินใจด้วยตัวเองและรับผิดชอบต่อผลลัพธ์
หากคุณมีอาการท้องเสียคุณต้องปฏิบัติตามอาหารพิเศษเพื่อให้จุลินทรีย์ในลำไส้กลับมาเป็นปกติอย่างรวดเร็ว รายละเอียดเพิ่มเติม: อาหารสำหรับอาการท้องร่วง - ความคิดเห็นของนักโภชนาการคำแนะนำ
แพทย์ยังคลุมเครือในเรื่องเนื้อสัตว์อีกด้วย บางคนแนะนำให้แยกปลาออกทั้งหมด รวมถึงปลาด้วย ในบางแง่ก็ถูกต้อง เนื่องจากทุกวันนี้สัตว์ถูกฉีดด้วยยาปฏิชีวนะ ซึ่งทำให้เนื้อของพวกมันไม่ดีต่อสุขภาพเสมอไป และอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และยังไม่ชัดเจนว่าพวกมันเลี้ยงปลาอะไร บ้างก็อนุญาตให้รับประทานแบบต้มโดยไม่ต้องใส่เครื่องเทศ แป้ง หรือแครกเกอร์
ควรหลีกเลี่ยงกาแฟและชาจนกว่าจะหายดี นักโภชนาการบางคนแนะนำสิ่งที่เรียกว่า กาแฟสีเขียวแต่ไม่น่าจะมีประโยชน์มากในกรณีนี้ ควรปรึกษาแพทย์และเริ่มใช้ยาต้มสมุนไพรต่างๆ ดีกว่า เนื่องจากสมุนไพรหลายชนิดช่วยแก้ปัญหากระเพาะอาหารได้จริง
อาหารสำหรับไส้เลื่อนผนังหน้าท้องประเภทอื่น
อาหารสำหรับไส้เลื่อนของการเปิดอาหารของไดอะแฟรม, ขาหนีบ, สะดือ, เช่นเดียวกับไส้เลื่อนต้นขาและที่เรียกว่าไส้เลื่อนของผนังสีขาวไม่แตกต่างจากที่กล่าวมาข้างต้นมากนัก
สิ่งสำคัญที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในทุกกรณีคือต้องดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งจำเป็นต่อการย่อยอาหารและป้องกันร่างกายขาดน้ำ
อย่างไรก็ตาม นักโภชนาการบางคนแย้งว่าการรับประทานอาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนสะดือจะเหมือนกับการรับประทานอาหารหลังการผ่าตัด ไส้เลื่อนขาหนีบอาจจะไม่เข้มงวดนัก แต่การเล่นอย่างปลอดภัยยังดีกว่าเสี่ยงที่จะโดนมีดอีกครั้ง
อาหารสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง
ประกอบด้วยการบริโภคอาหารที่มีวิตามินและธาตุอาหารหลักครบถ้วน
ดังนั้นคำถามที่ว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมจึงไม่คุ้มค่าด้วยซ้ำ ใช้. นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก โดยเฉพาะปลา ตลอดจนผักและผลไม้ด้วย
สิ่งสำคัญในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนคือการใส่ใจกับน้ำหนักของคุณ ถ้าน้ำหนักเกินก็ต้องลดน้ำหนัก ซึ่งหมายความว่า: อย่ากินมากเกินไป กินบ่อยๆ แต่ทีละน้อย ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ค่อยๆ เพิ่มการออกกำลังกาย แต่อย่าหักโหมจนเกินไป เนื่องจากเราต้องไม่ลืมว่าไส้เลื่อนทุกประเภทห้ามยกของหนักโดยเด็ดขาด
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้สำหรับไส้เลื่อนประเภทใดก็ตามคือหากคุณไม่ต้องการต้องอยู่ภายใต้มีดผ่าตัดของศัลยแพทย์อีก จะต้องดำเนินการฟื้นฟูอย่างจริงจังและมีความรับผิดชอบ
อาหารที่เหมาะสมในกรณีไส้เลื่อน
ไส้เลื่อนส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก อาหารสำหรับไส้เลื่อนเป็นสิ่งสำคัญมากมีความจำเป็นไม่เพียง แต่หลังการรักษาเท่านั้น แต่ยังเป็นมาตรการป้องกันด้วย
ใน การปฏิบัติทางการแพทย์ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุประเภทไส้เลื่อนที่พบบ่อยที่สุดคือ:
โดยปกติการรักษาจะเกิดขึ้นโดยการผ่าตัด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการผ่าตัดโดยเร็วที่สุดหลังจากทำการวินิจฉัยที่แม่นยำ ท้ายที่สุดแล้วโรคดังกล่าวเป็นอันตรายมากในช่วงเวลาที่กำเริบ
อาหาร
คุณควรทานอาหารก่อนทำการผ่าตัด บ่อยครั้งผู้คนไม่ใส่ใจในการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพียงพอ อาหารไม่ได้ประกอบด้วยการอดอาหาร แต่ต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของโภชนาการที่เหมาะสม:
- รับประทานบ่อยๆ (5 ครั้งขึ้นไป/วัน)
- บางส่วนควรเก็บไว้ให้เล็ก
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและทอดมากเกินไป
- จำกัดการบริโภคผลิตภัณฑ์แป้ง
ไส้เลื่อนหลอดอาหาร
พบมากในผู้สูงอายุ ประเภทนี้อยู่ภายใต้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม การรับประทานอาหารสำหรับไส้เลื่อนกระบังลมเป็นสิ่งจำเป็น ไม่ใช่คำแนะนำ
โรคนี้ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายอย่างมาก (อิจฉาริษยา, เจ็บหน้าอก) สาเหตุของความรู้สึกเหล่านี้อยู่ที่อวัยวะภายในที่หลุดออกจากเยื่อบุช่องท้องผ่านทางหลอดอาหารเข้าไปในกระดูกสันอก
อาหารต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ความเป็นเศษส่วน
- การแปรรูปอาหารที่ดี
- ปริมาณการให้บริการ (ประมาณ 6 ครั้งต่อวัน)
- ความนุ่มนวลความเบาของอาหารที่บริโภค
- การกำจัดผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย
- กำจัดการกินมากเกินไป
หากผู้ป่วยมีน้ำหนักเกิน จะต้องรับประทานอาหารพิเศษ มีความจำเป็นต้องป้องกันไม่ให้หลอดอาหารยื่นเข้าไปในกระดูกสันอก นอกจากนี้ยังส่งเสริมการลดน้ำหนัก
อาหารเกี่ยวข้องกับการแยกออกจากอาหาร:
- ทอด;
- เครื่องเทศ;
- เฉียบพลัน;
- หวาน;
- เค็ม;
- อ้วน;
- เปรี้ยว;
- แอลกอฮอล์;
- โซดา
ไส้เลื่อนในกระเพาะอาหารหรือที่เรียกว่าไส้เลื่อนกระบังลม มักทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารรั่วเข้าไปในหลอดอาหาร อาหารสำหรับพยาธิวิทยานี้มีลักษณะเป็นของตัวเอง เมื่อตรวจพบโรคนี้ สิ่งสำคัญคือต้องลดการบริโภคไขมัน ผู้ป่วยควรบริโภคประมาณ 45 กรัมต่อวัน คุณลักษณะนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าไขมันใช้เวลาในการย่อยนานมากและยังคงอยู่ในกระเพาะเป็นเวลานาน เมื่อสร้างเมนูควรคำนึงถึงปริมาณไขมันในอาหารด้วย
เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดกรดไขมันจำเป็นในร่างกายผู้ป่วย เมนูควรมีน้ำมันพืชในรูปแบบดิบแต่ห้ามทอด คุณยังสามารถกินถั่วและเมล็ดแฟลกซ์ได้
หากคุณมีไส้เลื่อนในกระเพาะอาหาร คุณควรเสริมอาหารด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน แต่มีไขมันในปริมาณเล็กน้อย:
- พืชตระกูลถั่ว;
- เนื้อไก่ ไก่งวง นกกระจอกเทศ ม้า กวาง ลูกวัว;
- หมูไม่ติดมัน, เนื้อแกะ;
- อาหารทะเล;
- นมผง, นมไขมันต่ำ (ไขมัน 1%)
- โยเกิร์ต.
การบริโภคน้ำและใยอาหารให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมาก (25 - 30 กรัม) อาหารควรมีอาหารเช่นข้าวสาลีโฮลเกรน รำข้าว ถั่ว ผักสด (มะเขือ แตงกวา แครอท มะเขือเทศ หัวบีท คื่นฉ่าย ฟักทอง หน่อไม้ฝรั่ง อะโวคาโด เห็ด ฯลฯ ) ผลไม้ ผลเบอร์รี่ (บลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, พีช, กล้วย, แอปริคอท, ส้ม
จำเป็นต้องลดการบริโภคอาหารที่มีกากใยที่ทำให้เกิดการหมักเพิ่มขึ้น ในบรรดาผลิตภัณฑ์ดังกล่าว เราสังเกตเห็นขนมปัง พืชตระกูลถั่ว ผักบางชนิด (กะหล่ำปลี หัวหอม บรอกโคลี หัวผักกาด) รวมถึงผลไม้แห้งและผลไม้สดต่อไปนี้ (แตงโม แอปเปิ้ล องุ่น ลูกแพร์ เชอร์รี่ แตงโม Carom มะม่วง)
ไส้เลื่อนขาหนีบ
ไส้เลื่อนขาหนีบเป็นเรื่องปกติในผู้ชาย หลังจากกำจัดออกแล้ว ผู้ป่วยจะต้องได้รับอาหารในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ อาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบจะแตกต่างกันไปในวันแรกหลังการผ่าตัดและในช่วงพักฟื้นครั้งต่อไป
อาหารประจำวันหลังการผ่าตัดควรให้ผู้ป่วยได้รับ 1,000 กิโลแคลอรี ปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวันควรเป็น 2 ลิตร (อนุญาตให้มากหรือน้อยก็ได้) คุณควรกินอาหารกึ่งเหลวที่อุดมไปด้วยวิตามิน คุณควรกินประมาณ 8 ครั้งต่อวัน ผู้ป่วยแนะนำให้บริโภคในวันแรก:
- เยลลี่, เยลลี่;
- น้ำผลไม้เบอร์รี่ผลไม้ที่มีน้ำตาล
- ไข่คน;
- น้ำซุปเบา
- ชาหวาน;
- เนย;
- ยาต้มโรสฮิป
ในวันที่สองอนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์เดียวกันกับวันแรกได้ รวมทั้งน้ำซุปข้นปลาและเนื้อสัตว์ น้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่หวาน โจ๊กเหลว (ข้าวโอ๊ต ข้าว บัควีท) ไข่เจียวนึ่ง (จากโปรตีนเท่านั้น)
อาหารหลังการผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น ห้ามรับประทานนม ขนมปัง ผัก (หัวหอม มันฝรั่ง ข้าวโพด กะหล่ำปลี) พืชตระกูลถั่ว ขนมหวาน น้ำอัดลม คาราเมล และหมากฝรั่ง
ไส้เลื่อนสะดือ
ในช่องท้องไส้เลื่อนมักเกิดขึ้นในบริเวณต่อไปนี้:
ผ่านวงแหวนสะดือที่อ่อนแอเกิดการยื่นออกมาของลำไส้และ omentum (อวัยวะภายในของเยื่อบุช่องท้อง) ในผู้ใหญ่ ไส้เลื่อนประเภทนี้จะได้รับการรักษาโดยการผ่าตัด หลังจากนั้นผู้ป่วยจะต้องพักฟื้นในช่วงระยะเวลาหนึ่ง การฟื้นฟูเกี่ยวข้องกับการควบคุมอาหาร การสวมผ้าพันแผล การนวด และการสังเกตโดยผู้เชี่ยวชาญ
หลังจากซ่อมแซมไส้เลื่อนแล้ว ผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม การรับประทานอาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนสะดือเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างอาหารที่เหมาะสมซึ่งจะต้องได้รับความเห็นชอบจากแพทย์ ในวันแรกหลังการผ่าตัด แพทย์อนุญาตให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารต่อไปนี้:
- น้ำผลไม้
- น้ำซุปเนื้อ (ไขมันต่ำ);
- เยลลี่จากผลเบอร์รี่ผลไม้
- แช่โรสฮิป;
- เยลลี่ผลไม้
ในช่วงหลังการผ่าตัด อนุญาตให้เฉพาะอาหารเหลวและของเหลวปริมาณมากเท่านั้น ห้ามรับประทานอาหารแข็งที่ย่อยยากต่อกระเพาะอาหาร
เมื่อเวลาผ่านไป อาหารของผู้ป่วยจะขยายตัว เขาได้รับอนุญาตให้กิน:
- ไข่ลวก
- น้ำซุปข้นที่ทำจากปลา
- ไข่เจียวโปรตีนนึ่ง
- โจ๊ก (ข้าวโพด, บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ข้าว);
- ซุปผักกับซีเรียล
ในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามอาหารที่กำหนดอย่างเคร่งครัด
ไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง
หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนเกิดขึ้นเนื่องจากขาดสารอาหารบางชนิดที่จำเป็นสำหรับหมอนรองกระดูกสันหลัง การสึกหรอของแผ่นดิสก์มากเกินไปเกิดขึ้นเนื่องจากการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและสารอาหารลดลง การรับประทานอาหารสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลังเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อคืนสารอาหารตามปกติให้กับหมอนรองกระดูก เช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบพิเศษ
ในกรณีไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง อาหารบางชนิดจะรวมอยู่ในรายการผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย ได้แก่:
- น้ำตาลแป้ง
- ขนมหวาน ไอศกรีม ขนมอบ เครื่องดื่มอัดลม
- เกลือ;
- ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ (ไส้กรอก, ไส้กรอก);
- มะเขือเทศ;
- อาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด
- มาการีน;
- แอลกอฮอล์;
- เนื้อรมควัน
อาหารทั้งหมดนี้ควรมีจำกัดอย่างมาก และคุณสามารถลบออกจากเมนูใหม่ได้ด้วย อาหารสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ในอาหาร:
- โจ๊ก;
- ถั่ว, ผลไม้แห้ง;
- ฟักทอง;
- ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่;
- แอปเปิ้ล, ลูกแพร์;
- โยเกิร์ต (ถั่วเหลือง), นมสด;
- ไก่ (ไม่ติดมัน), ไก่งวง, กระต่าย;
- ปลา (ปลาแซลมอน, ปลาเฮอริ่ง);
- ขนมปังโฮลวีท
ต้องปฏิบัติตามอาหารอย่างเคร่งครัดเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
อาหารสำหรับไส้เลื่อนขาหนีบ
คุณสมบัติของช่วงหลังการผ่าตัด
ระยะเวลาและระยะเวลาการพักฟื้นหลังการกำจัดไส้เลื่อนขึ้นอยู่กับวิธีการผ่าตัด เช่น หากการซ่อมแซมไส้เลื่อนด้วยวิธีส่องกล้อง ระยะเวลาการฟื้นฟูก็จะผ่านไปเร็วขึ้น เมื่อใช้การเข้าถึงแบบดั้งเดิมระหว่างการผ่าตัด การฟื้นตัวจะใช้เวลานานกว่า
หากใช้ยาชาทั่วไปหรือยาระงับความรู้สึกแก้ปวด บุคคลนั้นจะได้รับอนุญาตให้ลุกขึ้นได้ในวันถัดไปเท่านั้น
โดยปกติแล้วการเย็บแผลจะถูกลบออกหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัด
หลังการผ่าตัด คุณต้องหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกและการเกิดแก๊สมากขึ้น ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารบางชนิด
ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลาสามเดือน หากทำการผ่าตัดไส้เลื่อนที่เกิดซ้ำ ควรหลีกเลี่ยงการใส่น้ำหนักมากเกินไปเป็นเวลาเก้าเดือน
หลังการผ่าตัดไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่มักมีอาการไอ ส่งผลให้ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดไส้เลื่อนกลับเป็นซ้ำได้
จำเป็นต้องตรวจสอบความสะอาดของผ้าปิดแผลอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการติดเชื้อเข้าสู่แผลหลังการผ่าตัด
กายภาพบำบัด
ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายทันทีหลังการผ่าตัด ในกรณีนี้จำเป็นต้องจำกัดภาระที่ผนังหน้าท้องด้านหน้า คุณสามารถใช้ผ้าพันแผลพิเศษได้ระยะหนึ่ง เวลาในการสวมใส่จะถูกกำหนดโดยแพทย์เป็นรายบุคคล หากมีอาการไอแนะนำให้เอามือจับที่แผล
อาหารสำหรับไส้เลื่อนขาหนีบในวันแรกหลังการผ่าตัด
คุณค่าพลังงานอาหารประจำวันไม่ควรเกินหลายพันกิโลแคลอรี ปริมาณของเหลวที่ใช้ระหว่างวันไม่ควรน้อยกว่าสองลิตร เนื้อหาของเกลือแกงก็มีจำกัดเช่นกัน
อนุญาตให้กินและดื่ม:
น้ำซุปเนื้ออ่อน
ชากับน้ำตาล ยาต้มโรสฮิป
อาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ: วันที่สอง
การรับประทานอาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบควรมุ่งเป้าไปที่การป้องกันการเกิดก๊าซที่เพิ่มขึ้น ควรรับประทานอาหารหกครั้งต่อวันในส่วนที่เป็นเศษส่วน ในขณะเดียวกันปริมาณแคลอรี่ก็เพิ่มขึ้นเล็กน้อย (เพิ่มขึ้นห้าร้อยหรือหกร้อยกิโลแคลอรีเมื่อเทียบกับวันก่อนหน้า)
น้ำซุปเนื้ออ่อนไขมันต่ำ
ซุปเมือกจากน้ำซุปผักพร้อมซีเรียล
ชาโรสฮิปหรือยาต้มกับน้ำตาล
น้ำซุปข้นหรือซูเฟล่อบไอน้ำจากปลาหรือเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
ไข่เจียวโปรตีนไอน้ำ
โจ๊กเหลวบดที่ทำจากข้าว ข้าวโอ๊ต หรือบัควีท
เครื่องดื่มผลไม้ (แต่มาจากผลเบอร์รี่ที่ไม่มีกรดเท่านั้น)
โภชนาการหลังการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบ: วันที่สามและสี่
ในเวลานี้ โภชนาการสำหรับไส้เลื่อนขาหนีบมีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนไปสู่การรับประทานอาหารที่สมบูรณ์ทางสรีรวิทยา มูลค่าพลังงานของอาหารก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณต้องกินอาหารหกครั้งต่อวัน
อาหารนึ่งที่ทำจากปลาหรือเนื้อสัตว์บด
จานชีสกระท่อมนึ่ง
คอทเทจชีสบดพร้อมครีมเพิ่ม
ผักบดหรือน้ำซุปข้นผลไม้
แครกเกอร์สีขาวในปริมาณเล็กน้อย
โภชนาการเพิ่มเติมหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ
โภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดไส้เลื่อน อาหารจะต้องมีโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ
พืชตระกูลถั่ว: ถั่ว, ถั่วและถั่วลันเตา;
ผักบางชนิด: มันฝรั่ง กะหล่ำปลี หน่อไม้ฝรั่ง หัวหอม ข้าวโพด และอาติโชก
ผลไม้และผลเบอร์รี่บางชนิด: ลูกแพร์ แอปเปิ้ล มะเดื่อ ลูกพรุน พีช องุ่น เชอร์รี่;
อาหารสำหรับไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชาย
การรักษาไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายโดยไม่ต้องผ่าตัด
ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นบ่อยในเพศชายมากกว่าเพศหญิง เป็นลักษณะการยื่นของอวัยวะภายในผ่านผนังช่องขาหนีบในช่องท้องซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวด เพื่อกำจัดโรคแพทย์แนะนำให้ใช้วิธีอนุรักษ์นิยม - การผ่าตัด การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายเป็นไปได้ในกรณีพิเศษ ขอบคุณบทความนี้คุณจะสามารถระบุอาการหลักและสัญญาณของโรคได้ซึ่งจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะได้รับการบำบัดที่มีประสิทธิภาพ
บันทึก
ข้อมูลต่อไปนี้อยู่นอกเหนือขอบเขตของบทความนี้ แต่การไม่เขียนเกี่ยวกับบทความนี้ถือเป็นการไม่เคารพผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างร้ายแรง ข้อมูลนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง โปรดอ่านให้จบ
ในรัสเซียและกลุ่มประเทศ CIS 97.5% ต้องทนทุกข์ทรมานจาก: หวัด ปวดศีรษะ และเหนื่อยล้าเรื้อรัง
กลิ่นปาก ผื่นที่ผิวหนัง ถุงใต้ตา ท้องเสียหรือท้องผูก อาการเหล่านี้กลายเป็นเรื่องธรรมดาจนผู้คนเลิกสนใจสิ่งเหล่านี้
ยาส่วนใหญ่ไม่ได้ผลอย่างยิ่งและยังก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกายด้วย เมื่อวางยาพิษหนอน ก่อนอื่นคุณต้องวางยาพิษตัวเอง!
โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงวัย แม้แต่ในเด็กก็ตาม สาเหตุส่วนใหญ่ของการเกิดไส้เลื่อนขาหนีบคือโรคอ้วน ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไป และการยกของหนัก แต่โรคนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้แต่กำเนิดเช่นกัน ในระยะแรก ง่ายต่อการปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยโดยใช้วิธีประชาธิปไตย: ใช้ยาแผนโบราณ ยิมนาสติกพิเศษ และการนวดบำบัด ต่อมาจะเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบโดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยเหตุนี้ คุณจึงควรใส่ใจกับอาการแรกๆ เป็นพิเศษ:
- อาการบวมบริเวณขาหนีบใกล้กับกล้ามเนื้อเฉียง มักสังเกตส่วนที่ยื่นออกมาขณะยืนหรือเดิน อาการบวมอาจมีขนาดใหญ่หรือแทบจะสังเกตไม่เห็นก็ได้
- การโจมตีที่เจ็บปวดระหว่างการฝึกกีฬาหรือการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้น อย่างไรก็ตามลักษณะของความเจ็บปวดและระยะเวลาอาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
- รู้สึกแสบร้อนและหนักบริเวณขาหนีบ ความรู้สึกไม่พึงประสงค์อาจแย่ลงระหว่างการออกกำลังกาย
- ความอ่อนแอการสูญเสียความแข็งแกร่ง มีกิจกรรมลดลงโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของวัน
- อาการบวมบริเวณถุงอัณฑะ อาการนี้มักมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น
โปรดทราบว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาไส้เลื่อนขาหนีบออกทั้งหมดโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ในวัยผู้ใหญ่ วิธีการแบบดั้งเดิมและการแพทย์ทางเลือกจะมีผล 100% ก็ต่อเมื่อบทสนทนาเกี่ยวกับเด็กเท่านั้น ความจริงก็คือในเด็กกระบวนการฟื้นฟูและการฟื้นฟูสมรรถภาพนั้นเร็วกว่าในผู้ใหญ่มาก อายุไม่เกิน 7 ปี ผ้าพันแผลและการนวดสามารถแก้ไขอาการอักเสบได้อย่างง่ายดาย
วิธีกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายด้วยการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายบำบัดที่บ้านจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งจะช่วยลดภาระบริเวณที่เจ็บ ก่อนที่จะเริ่มการบำบัดคุณควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากหลาย ๆ คนมีข้อห้ามในการรักษาไส้เลื่อนด้วยการออกกำลังกาย ควรทำวันละ 3 ครั้งตามลำดับนี้:
- นั่งบนเก้าอี้ กางขาออกให้กว้างประมาณไหล่ ยกมือขึ้น ค่อยๆ เอียงไปในทิศทางที่เหมาะสม จำเป็นต้องทำซ้ำซ้ายและขวา
- นอนหงายบนพื้น จับลูกบอลอย่างแน่นหนาด้วยเท้า ค่อยๆ ยกให้สูงประมาณ ซม. แล้วลดระดับลง การออกกำลังกายจะดำเนินการครั้งเดียว
- วางเท้าแยกจากกันโดยให้ความกว้างประมาณไหล่ สลับโค้งงอเพื่อให้คุณสามารถสัมผัสปลายนิ้วเท้าด้วยมืออีกข้างได้ จะต้องออกกำลังกายซ้ำหนึ่งครั้ง
การรักษาไส้เลื่อนที่ขาหนีบด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
ในการรักษาไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายจะใช้ทิงเจอร์และการบีบอัดต่างๆ อนุญาตให้ใช้เฉพาะหลังจากปรึกษาหารือเพิ่มเติมกับแพทย์แล้วเท่านั้น มิฉะนั้นอาจเกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ การประยุกต์ใช้ที่เหมาะสม สูตรอาหารพื้นบ้านจะบรรเทาอาการปวดและชะลอการผ่าตัดเล็กน้อย แต่อย่าลืมว่าวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการผ่าตัด โดยไม่คำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ หลายคนยังคงยึดมั่นในวิธีการรักษาแบบอื่น สิ่งสำคัญมีดังต่อไปนี้:
กฎการบริโภคอาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชาย
หลังการผ่าตัดเพื่อเอาไส้เลื่อนขาหนีบออกจะมีการกำหนดโภชนาการบำบัด การรับประทานอาหารที่เข้มงวดเป็นสิ่งสำคัญเฉพาะในช่วงการฟื้นฟูสมรรถภาพในช่วงต้นเท่านั้น หลังจากนั้นคุณสามารถค่อยๆ กลับไปรับประทานอาหารที่อ่อนโยนแต่ตามปกติได้ เมนูอาหารของผู้ชายก็ไม่ต่างจากของผู้หญิงกฎเกณฑ์เหมือนกันและข้อจำกัดหลักๆ การรับประทานอาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบมีหลักการพื้นฐาน 2 ประการ คือ รับประทานบ่อยๆ แต่อย่าให้มาก และป้องกันปัญหาระบบทางเดินอาหาร
ความแน่นท้อง ท้องผูก และท้องอืดเป็นปัจจัยที่เพิ่มความดันภายในช่องท้อง ซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพของแผลเป็นหลังการผ่าตัด หลังอาจแตกต่างออกไปซึ่งจะทำให้เกิดการพัฒนาไส้เลื่อนหน้าท้องเป็นภาวะแทรกซ้อน
การรับประทานอาหารที่อ่อนโยนหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบไม่รวมถึงการใช้อาหารที่รวมตัวและอาหารที่ก่อให้เกิดก๊าซ รายการอาหารต้องห้ามหลังการซ่อมแซมไส้เลื่อนมีขนาดเล็ก แต่มีกฎทางโภชนาการหลายข้อที่จะช่วยเร่งการฟื้นตัวและป้องกันภาวะแทรกซ้อน
กฎการควบคุมอาหาร
โภชนาการหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบในช่วง 3-7 วันแรก (3-7) ควรเป็นของเหลวโดยเฉพาะ ผู้ชายสามารถกินซุป น้ำซุปที่ไม่มีเนื้อสัตว์และผัก ดื่มได้ น้ำสะอาดและชา สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานในปริมาณน้อยแต่บ่อยครั้ง เป็นการดีที่สุดที่จะกิน 5-6 ครั้งต่อวันและปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดควรสูงถึง 1,100 กิโลแคลอรี กิโลแคลอรีจะถูกเพิ่มทุกวันตามความต้องการปกติของร่างกาย - กิโลแคลอรี ขึ้นอยู่กับร่างกายและประเภทของกิจกรรมของผู้ชาย
อาหารหลังไส้เลื่อนขาหนีบเป็นไปตามหลักการดังต่อไปนี้:
- อาหารมื้อเล็ก ๆ จาก 5 ครั้ง;
- การกินอาหารอ่อนที่อุณหภูมิปกติ
- หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป ปริมาณสุดท้าย 2.5-3 ชั่วโมงก่อนนอน
ในวันแรกหลังการผ่าตัด ผู้ชายจะรับประทานอาหารเหลว (น้ำซุป ซุป เยลลี่) และกึ่งของเหลว (ซุปบด ข้าวต้มกับน้ำ) อนุญาตให้รับประทานเยลลี่ น้ำซุป น้ำผักและผลไม้ ยาต้ม และเยลลี่ได้ อนุญาตให้รับประทานไข่ลวกได้เช่นกัน ในวันที่สองเมนูจะเจือจางด้วยซุปน้ำซุปข้นผักและผลไม้เนื้ออ่อน ผู้ชายสามารถกินปลานึ่ง คอทเทจชีส และแอปเปิ้ลขูดได้
ในสัปดาห์หน้า อาหารจะยังคงอ่อนโยน แต่จะเจือจางด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์นม ปลา ไข่ และซีเรียล ตั้งแต่สัปดาห์ที่สอง ผู้ชายสามารถกินอะไรก็ได้ ยกเว้นอาหารบางชนิดที่อาจรบกวนการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร
ข้อห้ามในเมนู
ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ควรถูกกำจัดหรือจำกัดโดยสิ้นเชิงให้มากที่สุด:
- พืชตระกูลถั่ว, ถั่ว, กะหล่ำปลี;
- เผ็ดหวาน;
- เนื้อทอดและดิบ
- หมัก, เครื่องเทศ, ซอส;
- เครื่องดื่มอัดลมกาแฟ
การรับประทานอาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายจะไม่รวมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำ นอกจากผลกระทบด้านลบโดยทั่วไปแล้วตัวแทนบางคนยังกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของลำไส้อีกด้วย ไม่แนะนำให้กินอาหารที่มีรสเค็มเกินไปเนื่องจากจะทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวในร่างกายซึ่งทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
หลังการผ่าตัด ผู้ชายสามารถรับประทานอาหารประเภทต้ม อบ และนึ่งได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารทอดและรมควันจะดีกว่า
อาหารเพื่อสุขภาพ
คุณกินอะไรได้บ้างในช่วงพักฟื้นหลังการกำจัดไส้เลื่อนในผู้ชาย:
- ข้าวโอ๊ตกับนมและน้ำ, บัควีท, ข้าวบาร์เลย์มุกและโจ๊ก;
- ไข่ไก่และนกกระทา
- นม, kefir, คอทเทจชีส, ชีส;
- ขนมปังดำ, แครกเกอร์;
- น้ำมันไม่บริสุทธิ์
- ผักและผลไม้ขูด
- เนื้อขาว ปลา เนื้อนึ่ง
- ยาต้ม, เยลลี่, ผลไม้แช่อิ่ม, ชาอ่อน
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความสมดุลของน้ำ
คุณต้องดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน รวมทั้งของเหลวในมื้ออาหารด้วย ในเวลาเดียวกันสิ่งสำคัญคือต้องจำกัดการบริโภคกาแฟ ชาเข้มข้น และน้ำเปรี้ยว ห้ามมิให้ดื่มเครื่องดื่มอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์รสหวานโดยเด็ดขาด
โภชนาการที่เหมาะสมหลังจากการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบเป็นมาตรการป้องกันที่จำเป็น หากผู้ป่วยกลับมารับประทานอาหารตามปกติทันที ร่างกายที่อ่อนแอจะรับมือกับภาระในทางเดินอาหารได้ไม่ดี ใช้พลังงานจำนวนมากในการย่อยและกำจัดผลิตภัณฑ์ และไม่ฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย
หลังจากถอดไส้เลื่อนขาหนีบออกแล้ว ศัลยแพทย์อาจสั่งอาหารเพื่อการรักษาอย่างเข้มงวดข้อ 1 ไม่รวมการบริโภคเนื้อสัตว์และปลา เห็ด ขนมปังสด และขนมอบ ผลิตภัณฑ์นม เนื้อรมควัน อาหารกระป๋อง อาหารรสเผ็ด ซอส และเครื่องปรุงรสก็จะถูกลบออกจากอาหารเช่นกัน อาหารที่ 1 หลังการผ่าตัดช่วยให้สามารถบริโภคอาหารต้มหรือนึ่งในรูปแบบที่สับได้ดี
เมื่อถอดไส้เลื่อนขาหนีบออกแล้วชายคนนั้นจะต้องดูแลสภาพของอวัยวะในช่องท้องและอุ้งเชิงกรานต่อไป หลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะได้รับอาหารเช่นเดียวกับหลังการผ่าตัดในลำไส้และกระเพาะอาหาร อาหารนี้ไม่รวมการบริโภคเส้นใยหยาบรวมถึงอาหารที่ใช้เวลานานและย่อยยาก
หลักการของมื้ออาหารแบบแบ่งส่วนยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในทุกมื้ออาหาร กล่าวคือ ผู้ป่วยรับประทานอาหารอย่างน้อยวันละ 5 ครั้ง
อาหารเพื่อการบำบัดประกอบด้วยเฉพาะอาหารที่อ่อนนุ่มและสับละเอียดเท่านั้น มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในการรับประทานผักและผลไม้ดิบในช่วงแรกหลังการซ่อมแซมไส้เลื่อน ต้องขูดหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ
ไม่กี่สัปดาห์หลังการผ่าตัดผู้ชายอาจได้รับอาหารหมายเลข 4 ซึ่งไม่รวมการบริโภคผักและผลไม้ในรูปแบบใด ๆ โดยสิ้นเชิง ตารางนี้สามารถใช้ซีเรียลบด ไข่ เยลลี่ ขนมปังดำ และยาต้มได้
อาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อน
เมนูตัวอย่างสำหรับสัปดาห์แรก:
สำหรับอาหารเช้า ผู้ป่วยรับประทานคุกกี้ "มาเรีย" หนึ่งชิ้น สูงสุดสองชิ้นพร้อมชาไม่หวาน เป็นที่ยอมรับได้ที่จะกินมาร์ชเมลโลว์ในปริมาณเล็กน้อย สำหรับอาหารเช้ามื้อที่สอง ให้ดื่มน้ำผลไม้หรือชาอุ่นๆ สำหรับมื้อกลางวัน ให้เตรียมน้ำซุปเนื้อพร้อมโจ๊กโดยไม่ใช้น้ำมันและในน้ำ ของว่างยามบ่ายประกอบด้วยชาหรือผลไม้แช่อิ่ม สำหรับมื้อเย็น ผู้ป่วยจะรับประทานชาและคุกกี้มาเรีย ก่อนเข้านอนคุณสามารถดื่มคีเฟอร์หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำได้
สำหรับอาหารเช้าคุณสามารถกินโจ๊กพร้อมน้ำได้ จะดีกว่าถ้าเป็นบัควีทหรือข้าวโอ๊ต สำหรับอาหารเช้ามื้อที่สอง จะมีการเตรียมน้ำผลไม้คั้นสด อาหารกลางวันประกอบด้วยซุปที่ประกอบด้วยหัวหอม แครอท มันฝรั่ง และเนื้อนุ่ม 2-3 ชิ้น บดเป็นน้ำซุปข้น คุณสามารถกินกะหล่ำปลีตุ๋นและดื่มชาได้ สำหรับของว่างยามบ่ายของผู้ป่วยให้เตรียมเนื้อไก่สับและเยลลี่ไว้ อาหารเย็นประกอบด้วยโจ๊กข้าวพร้อมน้ำและโยเกิร์ต
สำหรับพรุ่งนี้จะมีการเตรียมโจ๊กข้าวโอ๊ตบดเค็มที่ไม่มีเนย แซนวิชกับชีสและชาหวาน อาหารเช้ามื้อที่สอง - คุกกี้ที่ไม่มีไส้และน้ำผลไม้ สำหรับมื้อกลางวันคุณสามารถกินซุปข้นและเนื้อไก่นึ่งได้แล้ว ของว่างยามบ่าย - เยลลี่หรือโยเกิร์ต สำหรับมื้อเย็นผู้ป่วยจะรับประทานเนื้อไก่ต้มชิ้นเล็ก ๆ พร้อมชา
อาหารเช้าประกอบด้วยโจ๊กบัควีทพร้อมน้ำชาพร้อมแครกเกอร์ อาหารเช้ามื้อที่สอง - ไข่ต้ม คุกกี้ และชาที่ไม่มีน้ำตาล อาหารกลางวันจะอร่อยอยู่แล้วรวมถึงผักสับกับเนื้อไก่และแครกเกอร์สีขาว คุณสามารถดื่มผลไม้แช่อิ่มหรือชา อาหารว่างยามบ่าย - เยลลี่หรือโยเกิร์ต อาหารเย็น - ปลาต้มกับขนมปังดำ
สำหรับอาหารเช้า ผู้ชายคนหนึ่งเตรียมโจ๊กข้าวสาลีมาด้วย จำนวนมากน้ำมัน ชา และแครกเกอร์ อาหารเช้ามื้อที่สอง - น้ำผลไม้คั้นสดพร้อมคุกกี้ข้าวโอ๊ต อาหารกลางวัน - น้ำซุปปลา, โจ๊ก, เนื้อทอด, ผลไม้แช่อิ่มหรือชาหวาน ของว่างยามบ่าย - โยเกิร์ตหรือเยลลี่ อาหารเย็นประกอบด้วยโจ๊กบัควีทกับเนย คุกกี้มาเรีย ปลาทอดนึ่ง ก่อนเข้านอนผู้ชายสามารถดื่มชาหรือเคเฟอร์กับแครกเกอร์สีขาวสองสามแก้วได้เสมอ
ไส้เลื่อนขาหนีบ: สิ่งที่คุณสามารถกินได้หลังจากการถอดออก
การแทรกแซงการผ่าตัดถือเป็นความเครียดอย่างมากต่อร่างกาย เมื่อทำการซ่อมแซมไส้เลื่อนบริเวณขาหนีบคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญอย่างมีความรับผิดชอบเพื่อฟื้นฟูสุขภาพของคุณอย่างรวดเร็ว คำแนะนำทั่วไปหลังการผ่าตัดมีดังนี้
- สวมผ้าพันแผลพิเศษตามเวลาที่แพทย์ผู้ดูแลกำหนด
- กำจัดการออกกำลังกายและความเครียดในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ
- เลิกนิสัยที่ไม่ดี (การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่)
- อาหารเฉพาะหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ
การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างครอบคลุมเท่านั้นที่จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นฟูสุขภาพได้ในเวลาอันสั้นและกลับสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ได้อย่างรวดเร็ว
วิธีรับประทานอาหารที่ถูกต้องในวันที่ทำการผ่าตัด
การผ่าตัดเอาไส้เลื่อนขาหนีบออกค่อนข้างบ่อย ดังนั้นจึงมีคำแนะนำมาตรฐานในการเตรียมร่างกายสำหรับการแทรกแซง ในวันนี้ผู้ป่วยแนะนำให้:
- คุณสามารถดื่มน้ำได้ แต่ไม่มีแก๊ส ประมาณ 2 ลิตร
- กำจัดเกลือออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวม
- สร้างเมนูของคุณในลักษณะที่ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ไม่สูงเกินไป (คุณควรลบอาหารที่มีไขมันและแคลอรี่สูงออกจากอาหารของคุณโดยแทนที่ด้วยอาหารที่เบาและมีวิตามินสูง) อาหารที่บริโภคในวันผ่าตัดควรเตรียมในรูปแบบของซุปหรือซุปน้ำซุปข้น (ควรเป็นของเหลวอุ่นร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและไม่ทำให้เกิดการหมัก)
- กินอาหารหลายครั้งต่อวัน (5 ถึง 8 ครั้งหลังการผ่าตัด) ในปริมาณเล็กน้อย
- น้ำผลไม้ (เบอร์รี่หรือผลไม้) ผลไม้แช่อิ่มโฮมเมดหรือเครื่องดื่มผลไม้
- เยลลี่โฮมเมด
- น้ำซุป (เนื้อวัว, ไก่, ปลาหรือไก่งวง);
- ไข่ไก่ลวก
- เนยเล็กน้อย
- ชาน้ำดื่มไม่มีแก๊ส
แม้จะรู้สึกอ่อนแอโดยทั่วไปหลังการผ่าตัด แต่แนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามินเพื่อการฟื้นตัวของร่างกายที่รวดเร็วที่สุด
วิธีรับประทานอาหารที่ถูกต้องในวันหลังการผ่าตัด
หลังจากเอาไส้เลื่อนขาหนีบออกแล้ว ความอยากอาหารของผู้ป่วยจะเริ่มฟื้นตัวในวันรุ่งขึ้น ซึ่งหมายความว่าร่างกายจะต้องได้รับแคลอรี่มากขึ้น โภชนาการของวันที่สองควรมีแคลอรี่สูงและอิ่มตัวมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับครั้งแรก ผู้ป่วยต้องการ:
- กินเฉพาะรายการอาหารที่ได้รับอนุญาตยกเว้นอาหารที่เพิ่มการก่อตัวของก๊าซในลำไส้
- ขอแนะนำให้กินในส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง (มากถึง 6 ครั้งต่อวัน)
- คุณสามารถแนะนำอาหารของคุณไม่เพียง แต่น้ำซุปเนื้อและน้ำผลไม้เท่านั้น แต่ยังมีอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอีกด้วย
อาหารที่สามารถรับประทานได้ในวันหลังการผ่าตัด:
- นอกจากน้ำผลไม้ผลไม้แช่อิ่มชาเครื่องดื่มผลไม้และเยลลี่แล้วแนะนำให้เพิ่มเยลลี่ผลไม้ในอาหาร
- คุณสามารถเพิ่มธัญพืชและสมุนไพรลงในน้ำซุปเนื้อหรือแทนที่ด้วยซุปบดที่ทำจากผักบด
- โจ๊กเหลวกับนมโดยเติมเนยเล็กน้อย
โภชนาการที่เหมาะสมในวันหลังการผ่าตัด
ในอีกไม่กี่วันข้างหน้าร่างกายของผู้ป่วยจะฟื้นตัวเกือบสมบูรณ์จากการแทรกแซงผู้ป่วยเริ่มกลับสู่ชีวิตปกติดังนั้นจึงใช้พลังงานมากขึ้นและเริ่มต้องการแคลอรี่มากขึ้นในอาหารของเขา ลำไส้เริ่มทำงานได้เต็มที่ แต่ไม่แนะนำให้ทำงานหนักเกินไป อาหารที่แนะนำให้รับประทานในแต่ละวันควรใกล้เคียงกับอาหารปกติของบุคคลก่อนการผ่าตัด ยกเว้นอาหารบางชนิด มีการแนะนำสิ่งต่อไปนี้เพิ่มเติมในอาหารของผู้ป่วย:
- ซุปนม (พร้อมซีเรียลหรือบะหมี่) โดยเติมเนย
- หม้อตุ๋นชีสกระท่อม (หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวที่มีการเติมผลไม้หรือซีเรียลมีประโยชน์อย่างยิ่ง)
- ผลิตภัณฑ์นมหมัก (โยเกิร์ตธรรมชาติ, kefir, นมอบหมัก, Varenets, โยเกิร์ต);
- เนื้อต้มหรือตุ๋น (เนื้อไม่ติดมัน, ไก่งวง, ไก่ขาว);
- ครูตงขนมปังขาว
- ผักและผลไม้ (ไม่ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น)
ความถี่ในการรับประทานอาหารสามารถค่อยๆ ลดลงจนเป็นปกติ และแนะนำให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณอาหาร
หลังจากผ่านไป 2-3 วัน ผู้ป่วยจะมีโอกาสกลับไปรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ โดยไม่รวมอาหารดังกล่าวเป็นการชั่วคราว เช่น:
มีอาหารจำนวนหนึ่งที่ควรแยกออกจากอาหารของผู้ป่วยก่อนการผ่าตัดโดยสิ้นเชิง และไม่บริโภคตลอดระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ ซึ่งรวมถึง:
- เนื้อรมควัน
- อาหารทอด;
- ขนมอบใด ๆ โดยเฉพาะที่ทำจากแป้งยีสต์
- เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมัน
- ถั่วและข้าวโพด
- เห็ด (ต้ม, เค็ม, ทอด);
- ซอสและเครื่องเทศร้อนใด ๆ
- ขนมปังดำ (ควรแทนที่ด้วยขนมปังโฮลวีต)
ควรจำกัดการบริโภคอาหารอื่นๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เฉพาะในช่วงวันแรกของการฟื้นตัวเท่านั้น หลังจากนั้นจึงสามารถเพิ่มลงในอาหารได้ นี้:
- ข้าวบาร์เลย์มุกและโจ๊กข้าวสาลี
- ไข่ (ทอดหรือต้มสุก);
- ผลไม้แห้ง (ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, อินทผลัม);
- ลูกอมและขนมหวานอื่น ๆ
- ผักบางชนิดที่ส่งเสริมให้เกิดก๊าซและเพิ่มความเป็นกรด (หัวไชเท้า หัวไชเท้า พริกหยวก มะเขือยาว มะเขือเทศ หัวหอมดิบ สีน้ำตาล)
- ผลไม้หลายชนิดที่มีคุณสมบัติเหมือนกัน (องุ่น ลูกแพร์ กล้วย ลูกพีช)
- ชาหรือกาแฟเข้มข้น
เราไม่ควรลืมว่าการรับประทานอาหารใด ๆ ที่กำหนดไว้สำหรับการแทรกแซงหลังการผ่าตัดที่ทำบนผนังหน้าท้องรวมถึงการซ่อมแซมไส้เลื่อนขาหนีบสิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด:
- แอลกอฮอล์ (แม้ในปริมาณเล็กน้อย)
- เครื่องดื่มที่มีพลัง
- โซดา.
- เบียร์ (รวมถึงไม่มีแอลกอฮอล์)
- นมสด.
- กาแฟธรรมชาติเข้มข้น
- ควาส.
เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่เพียงเพิ่มการก่อตัวของก๊าซในบริเวณลำไส้เท่านั้น แต่ยังเพิ่มขึ้นอย่างมากอีกด้วย ความดันโลหิตซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่บริเวณผ่าตัดได้
- อาหารเช้า. โจ๊กนมเหลว (เซโมลินาหรือข้าว) ปรุงรสด้วยเนยและน้ำผึ้ง ชาอ่อน.
- อาหารกลางวัน. หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสพร้อมผลไม้ ครีมเปรี้ยวเล็กน้อย ผลไม้แช่อิ่มเบอร์รี่สด
- อาหารเย็น. ซุปน้ำซุปข้นทำจากน้ำซุปเนื้อผักพร้อมสมุนไพรสับละเอียด มันฝรั่งบดกับเนื้อไก่งวงต้ม เยลลี่ผลไม้.
- ของว่างยามบ่าย. คอทเทจชีสสดพร้อมครีมเปรี้ยว ผลไม้หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ น้ำผลไม้.
- อาหารเย็น. อกไก่นึ่งกับข้าวบัควีท สลัดผักปรุงรสด้วยน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว ชาอ่อนกับน้ำผึ้ง
- มื้อเย็นที่สอง โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 แก้ว kefir หรือนมอบหมักพร้อมแครกเกอร์ขนมปังขาว
โภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยให้ลำไส้เป็นปกติซึ่งการทำงานของลำไส้หยุดชะงักเนื่องจากไส้เลื่อน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณได้รับสารที่จำเป็นต่อร่างกายเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว อาหารที่นำเสนอสามารถเสริมด้วยผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามหลักการที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้
อาหารสำหรับไส้เลื่อน - โภชนาการที่เหมาะสมก่อนและหลังการผ่าตัด
อวัยวะภายในของมนุษย์สามารถยื่นออกมาเป็นรูปแบบทางกายวิภาคใต้ผิวหนังได้ - โรคนี้เรียกว่าไส้เลื่อน กรณีดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลกในการปฏิบัติทางการแพทย์ส่วนใหญ่มักพบไส้เลื่อนในช่องท้อง สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดี การออกกำลังกายมากเกินไป หรือการดื่มแอลกอฮอล์และนิโคตินในทางที่ผิด ดังนั้น, คนทันสมัยมีโอกาสเป็นโรคไส้เลื่อนได้ทุกครั้ง
การรักษาไส้เลื่อนด้วยการรับประทานอาหารพิเศษ
ควรกล่าวทันทีว่าผู้ใหญ่ไม่สามารถกำจัดอวัยวะที่ยื่นออกมาได้โดยการปรับอาหารหรือรับประทานยาพิเศษเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใด การผ่าตัดคือทางออกเดียว อย่างไรก็ตามด้วยการดูแลอย่างเข้มงวดโดยผู้เชี่ยวชาญ ช่วงเวลาของการผ่าตัดอาจล่าช้าออกไปอย่างมาก นอกจากนี้การรับประทานอาหารแบบพิเศษจะช่วยในเรื่องนี้ซึ่งจะขจัดภาระส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหารและอวัยวะย่อยอาหารอื่น ๆ
หน้าที่ของผู้ป่วยคือการบรรเทาอาการของเขาให้มากที่สุดและเลื่อนการผ่าตัดออกไปให้นานที่สุด
อาหารที่ทำให้เกิดก๊าซและการหมักในลำไส้และย่อยได้ไม่ดีควรแยกออกจากเมนู อาหารที่ "มีน้ำหนักมาก" มีส่วนทำให้เกิดอาการท้องผูก ซึ่งในทางกลับกัน จะสร้างความกดดันเพิ่มเติมในช่องท้องระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ และส่งผลให้ไส้เลื่อนเพิ่มขึ้น
อาหารต่อไปนี้ควรแยกออกจากอาหาร:
- เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมัน
- น้ำซุปเนื้อและปลาที่สูงชัน
- เห็ด;
- อาหารจานด่วน;
- ไขมันทนไฟ เช่น น้ำมันหมู มาการีน
- อาหารทอดทั้งหมด
- ผักดองและหมัก;
- ผักดอง
- อาหารกระป๋อง;
- ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
- ชาเข้มข้น
- กาแฟ;
- ขนมหวานและของหวานที่มีโกโก้พร้อมเพสตรี้ครีม
- เครื่องดื่มอัดลม
- แอลกอฮอล์
ควรลดการบริโภคเกลือให้น้อยที่สุดเนื่องจากจะทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและส่งผลให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารหยุดชะงัก
แพทย์มีความคิดเห็นที่หลากหลายเกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์นมหมักบางคนเชื่อว่าพวกเขาเป็นผู้ช่วยคนแรกในการต่อสู้กับไส้เลื่อนในขณะที่บางคนเชื่อว่าในทางกลับกันกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ คุณต้องปฏิบัติตามอาหารที่แพทย์ที่เข้ารับการรักษาสั่งให้คุณและคุณไม่ควรเบี่ยงเบนไปจากอาหารดังกล่าวแม้ในช่วงงานเลี้ยงที่มีงานเลี้ยงหรือบุฟเฟ่ต์ก็ตาม ความผิดพลาดเพียงครั้งเดียวอาจทำให้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที
กฎโภชนาการ
ควรสังเกตว่าการกินมากเกินไป ขาดนิสัยการกิน และการสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุของการปรากฏตัวและการกำเริบของไส้เลื่อน ผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการผ่าตัดให้นานที่สุดควรเลิกนิสัยที่ไม่ดีและรับประทานอาหารเป็นบางส่วนเป็นพื้นฐาน คุณต้องรับประทานในปริมาณน้อย 5-6 ครั้งต่อวัน
เมนูของคุณจะประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- เนื้อต้มและสับแบบไม่ติดมัน
- ซูเฟล่ปลาโฮมเมด
- น้ำซุปเนื้ออ่อนและปลา
- โจ๊กต้ม แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นข้าวหรือโจ๊กเซโมลินา
- ไข่ลวก
- ซุปผักกับซีเรียล
- น้ำผลไม้หวาน
- ผลไม้แช่อิ่มกับน้ำตาลเติม
- เยลลี่ผลไม้
- แช่โรสฮิป;
- น้ำแร่ยังคง
ประเภทของไส้เลื่อนและพฤติกรรมทางโภชนาการสำหรับพวกเขา
แยกแยะ ประเภทต่างๆไส้เลื่อน แต่ทั้งหมดก็มีอย่างใดอย่างหนึ่ง ลักษณะทั่วไป- นี่คือส่วนที่ยื่นออกมาของอวัยวะภายในใต้ผิวหนัง ความผิดปกติดังกล่าวสามารถตรวจพบได้อย่างอิสระด้วยตาเปล่า เช่น ไส้เลื่อนสะดือ มักพบในเด็กเล็กและอาจเกิดจากวงแหวนสะดือที่อ่อนแอ พวกเขาพยายามที่จะไม่ผ่าตัดกับเด็กทารกพวกเขาได้รับการนวดบำบัดแบบพิเศษซึ่งส่วนใหญ่มักจะมีผลในเชิงบวกและโรคจะหายไปอย่างสมบูรณ์เมื่อเวลาผ่านไป
หากตรวจพบการยื่นออกมาของสะดือในผู้ใหญ่ จะสามารถถอดออกได้โดยการผ่าตัดเท่านั้น ผู้ป่วยมักมีประสบการณ์ รู้สึกไม่สบายบริเวณสะดืออาจมีอาการปวดเมื่อยหรือถูกแทงตามธรรมชาติ หากไส้เลื่อนไม่ก่อให้เกิดการโจมตีและไม่รบกวนการใช้ชีวิตตามปกติ เพียงแค่เปลี่ยนมารับประทานอาหารที่เหมาะสมและจำกัดการออกกำลังกายก็เพียงพอแล้ว
สำหรับไส้เลื่อนขาหนีบ การรับประทานอาหารสามารถช่วยชะลอการผ่าตัดได้ โรคนี้เกิดในผู้ชาย 90% และผู้หญิงเพียง 10% เท่านั้น อาการและการรักษาโรคอาจแตกต่างกันไป หากผู้ป่วยไม่รู้สึกไม่สบายมากนัก ก็สามารถรอการผ่าตัดได้
ไส้เลื่อนหลอดอาหารเป็นอีกประเภทหนึ่งของโรคนี้ โดยจัดอยู่ในอันดับที่ 3 ในการจัดอันดับโรคหลอดอาหาร รองจากแผลในกระเพาะอาหารและถุงน้ำดีอักเสบ พยาธิวิทยาสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากลักษณะทางกายวิภาคของเนื้อเยื่อและอวัยวะ มักปรากฏในหญิงตั้งครรภ์ คนที่เป็นโรคอ้วน หรือต้องออกแรงหนัก ด้วยการยื่นออกมาของอวัยวะประเภทนี้ ขอแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์โดยสมบูรณ์ และเปลี่ยนมารับประทานอาหารเป็นมื้อ
คุณสมบัติของโภชนาการหลังการผ่าตัดไส้เลื่อน
การกำจัดไส้เลื่อนอักเสบและไส้เลื่อนที่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายสามารถทำได้โดยการผ่าตัดเท่านั้น หลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะต้องรับประทานอาหารพิเศษเพื่อให้กระบวนการฟื้นตัวเกิดขึ้นโดยเร็วที่สุด
ในวันแรกอนุญาตให้บริโภคเนื้อนุ่มหรือน้ำซุปปลา น้ำผลไม้ที่เติมน้ำตาล ไข่ลวก เยลลี่ผลไม้ เยลลี่หวาน ชาที่เติมน้ำตาล และยาต้มโรสฮิป
ในวันที่สอง หากผู้ป่วยรู้สึกเป็นปกติ เมนูจะประกอบด้วยซุปผักสไลซ์พร้อมซีเรียล ซูเฟล่นึ่งที่ทำจากเนื้อไม่ติดมันและปลา และโจ๊กเหลวบด สิ่งสำคัญคืออาหารทุกชนิดจะต้องมีความนุ่มสม่ำเสมอ ไม่ร้อนหรือเย็น คุณต้องใช้เกลือในปริมาณขั้นต่ำในการเตรียมและแนะนำให้แยกเกลือออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง
ในวันที่สามอนุญาตให้ใช้ซุปครีมเบา ๆ พร้อมน้ำซุปอ่อน ๆ อาหารนึ่งจากคอทเทจชีส น้ำซุปข้นผักและผลไม้บดในเครื่องปั่น และแครกเกอร์ในปริมาณเล็กน้อย
เมนูสามารถค่อยๆ ขยายได้ แต่ต้องค่อยๆ เพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าไปโดยสังเกตปฏิกิริยาของผู้ป่วย สิ่งสำคัญคือหลังการผ่าตัดจะไม่มีอาการท้องผูกหรือมีแก๊สในลำไส้เนื่องจากสามารถเกิดขึ้นได้ ความดันโลหิตสูงในช่องท้องและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้
แม้หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยจะไม่รอดพ้นจากการกลับเป็นซ้ำของไส้เลื่อน ดังนั้นเขาจึงต้องปฏิบัติตามกฎของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และหากเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ๆ หากโรคนี้เกิดจากโรคอ้วน แนะนำให้ลดน้ำหนักโดยรับประทานอาหารเพื่อการรักษาและออกกำลังกายง่ายๆ
ตัวอย่างเมนูอาหารประจำวัน:
- สำหรับอาหารเช้าเราเตรียมโจ๊ก Hercules โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับน้ำคุณสามารถเพิ่มเนยเล็กน้อยและลูกพรุนลงไปดื่มยาต้มโรสฮิปหนึ่งแก้ว
- อาหารกลางวันจะประกอบด้วยผลไม้
- เราจะรับประทานอาหารกลางวันพร้อมน้ำซุปเนื้อลูกวัวอ่อนๆ คุณสามารถเพิ่มซีเรียลลงไปได้เล็กน้อย และเราจะมีเกี๊ยวไก่และผักต้มเป็นอาหารจานหลัก
- สำหรับของว่างยามบ่ายเราเตรียมไข่เจียวนึ่งแนะนำให้ใช้เฉพาะผ้าขาวเท่านั้น
- เราทานอาหารเย็นกับเนื้อปลานึ่งนึ่ง สลัดผักสดกับน้ำสลัดน้ำมันมะกอก และสำหรับของหวานเรากินแอปเปิ้ลอบที่ไม่มีเปลือก
- ก่อนเข้านอนเราสามารถดื่มนมอบหมักหนึ่งแก้ว
โภชนาการเพื่อการรักษามีผลดีมากซึ่งได้รับการยืนยันจากการทบทวนและผลลัพธ์ของผู้ป่วยที่เป็นโรคไส้เลื่อนหรือได้รับการผ่าตัดเพื่อเอาออก
ด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุล คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรคได้ อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ผู้ที่ต้องการบอกลาโรคนี้ไปตลอดกาล จำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ การหยุดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง รวมถึงออกกำลังกายในระดับปานกลาง จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้
การรับประทานอาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายถือเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการฟื้นฟู ผู้ป่วยจำเป็นต้องหันไปออกกำลังกายในระดับปานกลาง ออกกำลังกายแบบพิเศษตามที่แพทย์ที่เข้ารับการรักษากำหนด และรับประทานอาหารที่เหมาะสม ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยเร่งกระบวนการบำบัดและกำจัดอาการของโรค
คุณสมบัติการควบคุมอาหาร
หลังจากทำหัตถการแล้ว ในระหว่างกระบวนการพักฟื้น สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด องค์ประกอบหนึ่งของการบำบัดคือการรับประทานอาหารซึ่งประกอบด้วยการแนะนำอาหารที่เป็นเศษส่วนในอาหารและไม่รวมอาหารเหล่านั้นที่อาจส่งผลเสียต่อกระบวนการย่อยอาหาร ใช้ อาหารขยะส่งเสริมการสะสมและการสะสมของก๊าซในบริเวณลำไส้และยังทำให้เกิดอาการท้องผูก
เป็นที่น่าสังเกตว่าการรับประทานอาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชายนั้นไม่แตกต่างจากอาหารที่ต้องปฏิบัติตามหลังการกำจัดไส้เลื่อนในช่องท้องมากนัก
ลักษณะเฉพาะของการรับประทานอาหารคือกินเวลา 15 วันและเกี่ยวข้องกับการกินมากถึง 6 ครั้งต่อวัน หากเราคำนึงถึงค่าพลังงานทั้งหมด บรรทัดฐานรายวันควรอยู่ที่ประมาณ 2,400 กิโลแคลอรี
ในวันแรกผู้ป่วยจำเป็นต้องรวมอาหารเหลวไว้ในอาหาร: ซุป, น้ำซุป, ยาต้มผัก หลังจากที่ก๊าซออกจากร่างกายแล้ว คุณสามารถเริ่มกินอาหารแข็งและซุปเหนียวๆ ได้มากขึ้น
ในกรณีที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ จะรวมอยู่ในเมนูประจำวันของผู้ป่วย หากไม่มีอาการกำเริบในระหว่างการรักษาและผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้น หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ ก็สามารถกลับไปรับประทานอาหารตามปกติได้
เป้าหมายหลักของการรับประทานอาหารหลังการกำจัดไส้เลื่อนคือการลดภาระในลำไส้และบริเวณที่ได้รับการผ่าตัด อาหารนี้ช่วยให้คุณกำจัดการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้
นอกเหนือจากการควบคุมอาหารแล้ว หลักสูตรการฟื้นฟูยังรวมถึงการสวมผ้าพันแผลและขาดการออกกำลังกาย การบำบัดด้วยการออกกำลังกายสามารถกำหนดได้โดยแพทย์เท่านั้นโดยต้องประเมินสภาพของผู้ป่วยก่อนหน้านี้
การสร้างเมนูประจำวัน
เป็นที่รู้กันว่าการผ่าตัดเป็นความเครียดอย่างแท้จริงสำหรับทั้งร่างกาย ดังนั้นหลังการผ่าตัดจึงต้องใช้เวลาระยะหนึ่งในการฟื้นตัว เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และสมานแผล
การกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบเป็นการผ่าตัดมาตรฐานสำหรับโรคนี้ ผู้เชี่ยวชาญได้กำหนดกฎพื้นฐานหลายประการที่ต้องปฏิบัติตามในวันแรกของการควบคุมอาหาร:
![](https://i2.wp.com/medoperacii.ru/wp-content/uploads/2016/10/mnogo-vodi.jpg)
อาหารอาจรวมถึงน้ำผลไม้เบอร์รี่และผลไม้ชาพร้อมน้ำตาลและบริสุทธิ์ น้ำแร่ไม่มีแก๊ส เมนูนี้จึงรวมน้ำซุปเนื้อและไข่ลวกเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายทำงานได้ตามปกติ
ในวันผ่าตัดจำเป็นต้องรับประทานอาหารปริมาณเล็กน้อย หากผู้ป่วยไม่รู้สึกอยากอาหารคุณสามารถดื่มชาพร้อมน้ำตาลหรือน้ำผลไม้ได้
ในวันที่สองหลังการผ่าตัดคุณต้องหันไปทานอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดแก๊ส บรรทัดฐานรายวันสำหรับจำนวนมื้อคือ 6 ครั้ง ปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันจะค่อยๆเพิ่มขึ้นดังนั้นคุณต้องเลือกเมนูที่มีค่าพลังงาน 1,500 กิโลแคลอรี
อาหารควรมีโจ๊ก ซุปเมือก และน้ำซุปเนื้อ เยลลี่ผลไม้และเยลลี่ใช้เป็นของหวาน
โภชนาการเพิ่มเติมจะค่อยๆมีคุณค่าทางโภชนาการร่างกายมนุษย์ต้องการอาหารแคลอรี่สูง ค่าพลังงานของเมนูรายวันควรอยู่ที่ 2,000-2,500 Kcal ต่อวัน อาหารประกอบด้วยอาหารที่ปรุงด้วยคอทเทจชีส ผลิตภัณฑ์นมหมัก กรูตองขาว และซุปข้น ผู้ป่วยต้องรับประทานอาหารวันละ 5 ครั้ง
รายการสินค้าต้องห้าม
สำหรับ การร่างที่ถูกต้องอาหารหลังการผ่าตัดคุณต้องทำความคุ้นเคยกับรายการอาหารต้องห้าม
ควรแยกอาหารดังกล่าวออกจากเมนูตามที่มีอยู่ อิทธิพลเชิงลบบนร่างกายในระหว่างกระบวนการฟื้นฟู
จำเป็นต้องกำจัดเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน ปลา เห็ด ข้าวโพด และขนมปังออกจากอาหาร ไม่รวมอาหารทอด อาหารรมควัน และขนมอบโดยเด็ดขาด
ผู้ป่วยไม่ได้รับอนุญาตให้บริโภคข้าวบาร์เลย์มุกและโจ๊กข้าวสาลีในปริมาณมาก ไม่สามารถเติมซอสและเครื่องเทศต่าง ๆ ลงในอาหารได้
การบริโภคผลิตภัณฑ์หวาน ลูกพรุน และแอปริคอตแห้งควรค่าแก่การจำกัด ขอแนะนำให้แยกลูกเกดออกจากอาหาร
ไม่ควรใช้ในกรณีใด ๆ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟและเครื่องดื่มชูกำลัง
ไส้เลื่อนขาหนีบเป็นโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการผ่าตัด แต่การยักย้ายไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นตัวและกลับสู่ชีวิตปกติได้สำเร็จ ควรเข้าใจว่าการแทรกแซงการผ่าตัดถือเป็นความเครียดร้ายแรงต่อทั้งร่างกาย
เพื่อลดปัญหาดังกล่าว ผู้ป่วยจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ และที่สำคัญที่สุดคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่สำคัญ:
- การสวมผ้าพันแผลเป็นประจำซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา โดยปกติแล้วแพทย์จะเป็นผู้กำหนดระยะเวลาในการสวมใส่
- หากไม่มีความเครียดอย่างสมบูรณ์ ผู้ป่วยควรมีอารมณ์เชิงบวก
- การปฏิเสธการออกกำลังกาย
- การตรวจสอบความสะอาดของน้ำสลัด
- ละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีทั้งหมด
- พิเศษ อาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ.
โดยการปฏิบัติตามกฎที่กำหนดอย่างระมัดระวังคุณสามารถหวังว่าจะได้รับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว หากผู้ป่วยเพิกเฉย ผลที่ตามมาอันน่าเศร้าจะเกิดขึ้นอีกไม่นาน
และคุณสมบัติของมัน
หลังการผ่าตัดแพทย์จะต้องให้คำแนะนำที่เข้มงวด สถานที่สำคัญที่นี่ครอบครองอาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ. อาหารกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง มีผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ รวมอยู่ด้วย มีการแนะนำข้อ จำกัด ที่เข้มงวดและแม้กระทั่งการห้าม ตัวอย่างเช่นจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซอย่างรุนแรงซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงความรู้สึกเจ็บปวดและที่สำคัญที่สุดคือผลกระทบร้ายแรง
ตามองค์ประกอบของมันอาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชาย ค่อนข้างคล้ายกับที่กำหนดไว้สำหรับการขจัดการก่อตัวของช่องท้อง คุณไม่สามารถรักษาตัวเองได้ มีเพียงแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้นที่สามารถบอกคุณโดยละเอียดเกี่ยวกับกิจวัตรที่จำเป็นได้ นอกจากนี้เขายังประกอบอาหารตามสภาพของผู้ป่วยและลักษณะเฉพาะของเขาด้วย
มาตรฐาน อาหารหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบเป็นเวลาสองสัปดาห์ ในระหว่างนี้ผู้ป่วยจะต้องเปลี่ยนมารับประทานอาหารหกมื้อต่อวัน ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารในปริมาณน้อย ๆ ปริมาณแคลอรี่รวมต่อวันไม่ควรเกิน 2,400 กิโลแคลอรี
เช่นเดียวกับหลังการผ่าตัดใดๆ คุณไม่ควรให้ท้องมากเกินไปในวันแรกโภชนาการหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบในวันแรกประกอบด้วยการบริโภคน้ำซุปเหลว หากไม่มีภาวะแทรกซ้อน สามารถค่อยๆ แนะนำอาหารใหม่ๆ ได้ หลังจากผ่านไป 14 วัน ร่างกายจะกลับสู่ภาวะปกติ ซึ่งหมายความว่าสามารถกลับไปรับประทานอาหารตามปกติได้อย่างปลอดภัย
การสร้างเมนู
คุณกินอะไรได้บ้างหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ?- คำถามที่ทำให้หลายคนกังวล การผ่าตัดนี้เป็นขั้นตอนมาตรฐาน โดยปกติจะแนะนำให้งดรับประทานอาหารมื้อใหญ่ในวันก่อนโดยควรแทนที่ด้วยอาหารบดที่มีวิตามินมากมาย วิธีนี้จะช่วยให้ท้องว่างได้มากที่สุด แต่สำหรับช่วงหลังผ่าตัดควรปฏิบัติตามกฎพิเศษโดยเฉพาะในวันแรก:
- ดื่มน้ำให้มากที่สุด
- ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของอาหาร
- กินส่วนเล็ก ๆ
- ยกเว้นสินค้าต้องห้าม
มันควรจะเข้าใจ -โภชนาการหลังการกำจัดไส้เลื่อนขาหนีบ มีข้อจำกัดที่เข้มงวดเพื่อลดภาระในลำไส้ ร่างกายต้องการความช่วยเหลือ เนื่องจากอวัยวะต่างๆ เริ่มทำงานได้ไม่สมบูรณ์ มีความจำเป็นต้องจัดเตรียมเงื่อนไขที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับการฟื้นฟู นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหวังว่าจะฟื้นตัว
โภชนาการหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบในผู้ชาย
การผ่าตัดจะดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ดังนั้นเมื่อฟื้นคืนสติผู้ป่วยจะรู้สึกไม่สบาย คุณไม่สามารถกินได้ทันทีเช่นเดียวกับของเหลวทุกชนิด คุณสามารถดื่มน้ำสะอาดได้แต่หลังจากผ่านไปไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น
ในวันรุ่งขึ้นผู้ชายต้องการอาหารร่างกายเริ่มฟื้นตัวและต้องใช้กำลัง แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะแจ้งรายละเอียดให้คุณทราบคุณกินอะไรได้บ้างหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ. ขั้นแรกคุณควรหยุดที่น้ำซุปอุ่นๆ ผู้ป่วยมักได้รับอาหารจากโรงอาหารของโรงพยาบาล พวกเขาไม่ควรปฏิเสธหากต้องการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
แต่สำหรับคนต่อไปวัน โภชนาการหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบมีความหลากหลายมากขึ้น ผู้ป่วยได้รับอนุญาต:
- น้ำผลไม้, ผลไม้แช่อิ่ม, ชา, เยลลี่;
- เยลลี่ผลไม้
- ซุปน้ำซุปข้น;
- โจ๊กกับนม
- ไข่คน.
เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นแนะนำให้กินอาหารจากธรรมชาติที่มีวิตามินมากขึ้น
คุณสามารถกินอะไรได้บ้างหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ?ในวันถัดไป
การออกจากบ้านไม่ได้หมายถึงการหยุดทานอาหาร แน่นอนว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพนั้นต้องการความแข็งแกร่งเพิ่มเติม ซึ่งหมายความว่าจำนวนแคลอรี่ควรเพิ่มขึ้นอย่างมาก สิ่งสำคัญคืออย่าให้ท้องมากเกินไป เพื่อให้การฟื้นฟูประสบความสำเร็จสามารถรับประทานอาหารดังต่อไปนี้:
- หม้อตุ๋นชีสกระท่อมอาจมีผลไม้
- ผลิตภัณฑ์นมหมัก - โยเกิร์ต, kefir, นมเปรี้ยว;
- สัตว์ปีกและเนื้อวัว ตุ๋นหรือต้ม;
- แครกเกอร์;
- ผัก ผลไม้ แต่เฉพาะที่ไม่ก่อให้เกิดก๊าซเท่านั้น
เป็นการดีกว่าที่จะแยกผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ออกจากเมนู:
- เนื้อไขมัน
- ลูกอม;
- อาหารกระป๋อง;
- ไข่ดาว;
- ผลไม้แห้ง
- กาแฟ.
คุณกินอะไรได้บ้างหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบ?ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนสำหรับทุกคน สิ่งที่เหลืออยู่คือการทำความเข้าใจผลิตภัณฑ์ต้องห้าม ไม่ควรรับประทานก่อนการผ่าตัดและตลอดช่วงการฟื้นฟูสมรรถภาพ:
- เนื้อรมควัน
- ย่าง;
- ขนมอบยีสต์
- เห็ดในรูปแบบใด ๆ
- พืชตระกูลถั่ว;
- ซอส;
- เครื่องเทศร้อน
เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับเครื่องดื่มต้องห้ามบางอย่าง:
- แอลกอฮอล์ในปริมาณใด ๆ
- พลังงาน;
- แม้แต่เบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์
- นมสด;
- ควาส
สามารถเพิ่มการก่อตัวของก๊าซซึ่งในเวลานี้ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง นอกจากนี้ยังเพิ่มความดันโลหิตและอาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของผู้ป่วยได้
โภชนาการหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนขาหนีบมีความหลากหลายมาก จะไม่มีความอดอยากอย่างแน่นอน และถ้าคุณเรียนรู้ที่จะรวมผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต คุณก็สามารถปรุงอาหารได้เพียงพอ อาหารจานอร่อย. โภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ และนี่คือก้าวแรกในการฟื้นตัว ในไม่ช้าร่างกายจะฟื้นตัว และคุณสามารถแนะนำขนมที่คุณชื่นชอบในการรับประทานอาหารได้
การผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมไส้เลื่อนขาหนีบนั้นตามมาด้วยการพักฟื้นเป็นระยะเวลานานมาก ผู้ป่วยอยู่ในโรงพยาบาลประมาณ 4-7 วัน แต่สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติได้เพียง 4-6 สัปดาห์หลังการผ่าตัด บทบาทสำคัญในระหว่างกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นของโภชนาการที่เหมาะสม
คุณต้องรับประทานอาหารไม่เพียงแต่หลังการผ่าตัดเท่านั้น แต่ยังต้องรับประทานอาหารก่อนด้วย ก่อนการผ่าตัด 2 วัน ควรหลีกเลี่ยงกาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในวันผ่าตัดไม่ควรรับประทานอาหารเลยและอาหารมื้อสุดท้ายควรรับประทานไม่เกิน 20.00 น. ของวันก่อน
องค์ประกอบของอาหาร
ในวันแรกหลังการผ่าตัดควรรับประทานอาหารที่เข้มงวด: น้ำข้าว, น้ำซุปเนื้อไขมันต่ำ, น้ำผลไม้, เบอร์รี่หรือเยลลี่ผลไม้, เยลลี่ผลไม้, แช่โรสฮิป ในวันต่อๆ มา คุณสามารถรวมปลาบดหรือเนื้อไม่ติดมัน โจ๊กบด ไข่ต้มยางมะตูม และซุปซีเรียลพร้อมน้ำซุปผักในอาหารของคุณ
หลังจากออกจากโรงพยาบาล อาหารก็จะเข้มงวดน้อยลง มีวัตถุประสงค์เพื่อให้แน่ใจว่าการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดและป้องกันการกลับเป็นซ้ำของไส้เลื่อนขาหนีบ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน ของทอด และรสเผ็ดโดยสิ้นเชิง การดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
เพื่อการฟื้นตัว จำเป็นต้องมีโปรตีนจำนวนมาก ดังนั้นอาหารของผู้ป่วยจึงต้องประกอบด้วยปลา เนื้อไก่ เนื้อไม่ติดมัน บัควีต คอทเทจชีสไขมันต่ำ และนม
ความดันที่เพิ่มขึ้นในช่องท้องสามารถนำไปสู่การกลับเป็นซ้ำของไส้เลื่อนขาหนีบได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องแยกอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซในลำไส้ออก เหล่านี้รวมถึงขนมหวาน ช็อคโกแลต เนื้อติดมัน น้ำมันหมู แฮม เนื้อซี่โครง ครีมเปรี้ยว เนย โยเกิร์ต แอปเปิ้ล
คุณควรจำกัดการบริโภคมันฝรั่ง ข้าว และอาหารอื่นๆ ที่มีคาร์โบไฮเดรต
อาการท้องผูกยังก่อให้เกิดการเกิดไส้เลื่อนซ้ำอีกด้วย บีทรูทขูดดิบ หัวผักกาด แครอท และน้ำมันมะกอกที่ไม่ขัดสีจะช่วยป้องกันได้
อาหาร
มื้ออาหารในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูควรเป็นประจำ คุณควรกินอาหารในเวลาเดียวกัน 4-5 ครั้งต่อวันเป็นระยะสม่ำเสมอโดยแบ่งเป็นส่วนเล็ก ๆ คุณควรกินซุปอย่างน้อยวันละสองครั้ง
การกินมากเกินไปเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ มันไม่เพียง แต่นำไปสู่แรงกดดันภายในที่เพิ่มขึ้นในช่องท้องเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของน้ำหนักส่วนเกินซึ่งทำให้การฟื้นตัวทำได้ยาก
ในตอนเช้าหลังการนอนหลับทันทีคุณต้องดื่มน้ำต้มเย็นหนึ่งแก้วโดยเติมน้ำมันมะกอกหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ
ระยะเวลาของการรับประทานอาหารจะกำหนดโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย ไม่แนะนำให้หยุดรับประทานอาหารด้วยตัวเอง
นี่คือพยาธิวิทยาที่ส่วนหนึ่งของอวัยวะภายในออกมาจากช่องที่มันครอบครอง อาจยื่นเข้าไปในโพรงภายใน ใต้ผิวหนัง หรือเข้าไปในช่องว่างระหว่างกล้ามเนื้อ ผลจากโรคนี้ทำให้อวัยวะภายในถูกแทนที่บางส่วน แต่ความสมบูรณ์ของอวัยวะไม่ถูกทำลาย
พยาธิสภาพที่เป็นอันตรายนี้เป็นเรื่องปกติ โดยส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 20% โซนเสี่ยงรวมถึงเด็กก่อนวัยเรียนและผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี และผู้ชายมีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่าผู้หญิง
การจำแนกประเภทของไส้เลื่อน
ไส้เลื่อนมีความโดดเด่นขึ้นอยู่กับสถานที่ก่อตัว:
- 1 ขาหนีบ. แบบฟอร์มนี้ได้รับการวินิจฉัยในผู้ป่วย 66% ตามกฎแล้วพบได้น้อยในผู้หญิง ในผู้ชายคลองขาหนีบจะกว้างขึ้นดังนั้นความดันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นจึงมักกระตุ้นให้เกิดไส้เลื่อน ในทางกลับกัน ไส้เลื่อนขาหนีบอาจเป็นแบบตรงหรือแบบเฉียงก็ได้ ไส้เลื่อนทางอ้อมเกิดขึ้นใต้ผิวหนังและไหลผ่านคลองขาหนีบ อาจเป็นแต่กำเนิดได้ ไส้เลื่อนโดยตรงมักจะระบุได้ทั้งสองด้าน ไส้เลื่อนรูปแบบนี้สามารถเกิดขึ้นได้เท่านั้น
- 2 กระดูกต้นขา. ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีจะมีโอกาสเป็นโรคไส้เลื่อนต้นขาได้ง่าย ระหว่างอายุ 40 ถึง 60 ปี แหวนกระดูกต้นขาของผู้หญิงจะอ่อนตัวลงและเพิ่มขนาด ไส้เลื่อนต้นขาจะค่อยๆ ก่อตัวขึ้น โดยส่วนหนึ่งของลำไส้จะขยายออกไปเกินขอบเขตของผนังช่องท้องผ่านทางช่องต้นขา
- 3 สะดือ. แบบฟอร์มนี้มักพัฒนาในผู้หญิงที่คลอดบุตรหลายครั้งในกรณีนี้เนื้อหาของถุงไส้เลื่อนซึ่งอยู่ในบริเวณวงแหวนสะดืออาจเป็นกระเพาะอาหารลำไส้เล็กหรือลำไส้ใหญ่
- 4 ไส้เลื่อนเส้นสีขาวของช่องท้อง. Linea alba เป็นตัวแทนของเส้นใยเอ็น หากไส้เลื่อนไม่ยื่นออกมาผ่านรูและรอยแยกของเส้นใยก็ถือว่าซ่อนอยู่ ไส้เลื่อนประเภทนี้ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร ถุงน้ำดีอักเสบ หรือมะเร็งกระเพาะอาหาร
- 5 หลังผ่าตัด. แปลเฉพาะบริเวณแผลเป็นที่เกิดขึ้นหลังการผ่าตัด ไส้เลื่อนหลังผ่าตัดเกิดขึ้นใน 31% ของผู้ที่ได้รับการผ่าตัดในอวัยวะในช่องท้อง
สาเหตุของไส้เลื่อน
ในกระบวนการวิวัฒนาการ มนุษย์ได้สร้างกรอบยืดหยุ่นจากกล้ามเนื้อและเส้นใยเอ็น ซึ่งช่วยยึดอวัยวะภายในและต้านแรงกดภายในช่องท้อง ไส้เลื่อนเกิดขึ้นจากข้อบกพร่องในโครงยางยืดซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:
- ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลดลงอันเป็นผลมาจากความอ่อนล้าหรือวัยชรา
- ความดันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน
- การระงับในผนังหน้าท้อง;
- การคลอดบุตร
- โรคประจำตัวในผนังช่องท้อง
- อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
- ยกน้ำหนัก;
- โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง
- ท้องผูกเป็นเวลานาน
- การร้องไห้ที่ไม่สามารถควบคุมได้บ่อยครั้งในทารก
- การบาดเจ็บที่ช่องท้อง;
- การเกิดมากมาย
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- การอักเสบของรอยเย็บหลังการผ่าตัด
- ภูมิคุ้มกันต่ำ
- ข้อผิดพลาดของศัลยแพทย์ระหว่างการผ่าตัด
- ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว;
- จามบ่อยในช่วงภูมิแพ้
อาการไส้เลื่อน
แม้ว่าไส้เลื่อนทุกประเภทจะมีไส้เลื่อนของตัวเองก็ตาม คุณสมบัติลักษณะและยังมีอาการทั่วไปด้วย:
- 1 ปวดเวลาไอหรือระหว่าง การออกกำลังกาย;
- 2 คลื่นไส้และอาเจียน;
- 3 อวัยวะภายในยื่นออกมาเป็นทรงกลม ซึ่งสามารถมองเห็นได้ด้วยสายตาจากภายนอก โดยเฉพาะในท่ายืนและท่านั่ง เมื่อผู้ป่วยเข้านอนหงาย ส่วนที่ยื่นออกมาจะหายไป
- 4 ความยากลำบากหรือปัสสาวะบ่อย;
- 5 ปวดบริเวณขาหนีบหรือช่องท้อง
- 6 รู้สึกไม่สบายขณะเดิน;
- 7 ความรู้สึกหนักบริเวณหน้าท้อง
ภาวะแทรกซ้อนของไส้เลื่อน
ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายและพบบ่อยที่สุดของไส้เลื่อนคือการรัดคอ มันสามารถถูกกระตุ้นโดยความตึงเครียดอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งบีบอัดเนื้อหาของถุงไส้เลื่อน การฉกฉวยอาจเกิดจากการหดตัวของซิคาทริเชียล
เมื่อลำไส้เล็กถูกบีบ อุจจาระจะสะสม การไหลเวียนโลหิตหยุดชะงัก และลำไส้จะบางลง ซึ่งอาจทำให้ลำไส้อุดตันได้ เมื่ออวัยวะใด ๆ ที่อยู่ในถุงไส้เลื่อนถูกบีบ การไหลเวียนโลหิตจะหยุดชะงักและอวัยวะไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ
การรักษาไส้เลื่อนอย่างไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่ผลร้ายแรง:
- ไส้เลื่อนไม่สามารถลดได้;
- ความเมื่อยล้าของอุจจาระในลำไส้
- มีเลือดออก;
- เยื่อบุช่องท้องอักเสบ;
- ความมึนเมาของร่างกาย
- ภาวะไตวาย
- การอักเสบของอวัยวะภายในข้างเคียง
การป้องกันไส้เลื่อน
เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันจำเป็นต้องทำให้อุจจาระเป็นปกติและพยายามอย่ายกของหนัก สาเหตุหลักสำหรับการปรากฏตัวของไส้เลื่อนสะดือและขาหนีบถือเป็นผนังหน้าท้องที่หลวมดังนั้นจึงจำเป็นต้องเสริมความแข็งแกร่งให้กับหน้าท้องส่วนล่าง ในการทำเช่นนี้ คุณควรทำยิมนาสติกเพื่อสันทนาการ บริหารหน้าท้องให้แข็งแรงทุกวัน และออกกำลังกายแบบ "ปั่นจักรยาน" การว่ายน้ำทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรงขึ้นได้ดี ในเวลาเดียวกันสิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปและรวมการออกกำลังกายเข้ากับการพักผ่อนอย่างถูกต้อง
มีความจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงโรคอ้วน และหากคุณวางแผนที่จะลดน้ำหนักก็ควรพยายามลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไป แทนที่จะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร ผู้หญิงต้องสวมผ้าพันแขน ออกกำลังกายในปริมาณที่พอเหมาะ หลีกเลี่ยงอาการท้องผูก และรักษาอาการไออย่างทันท่วงที
ในทารกแรกเกิด การดูแลสะดืออย่างเหมาะสมในสัปดาห์แรกหลังคลอดเป็นสิ่งสำคัญ หลีกเลี่ยงการห่อตัวแน่นเกินไป และอย่าโยนทารกขึ้น เพื่อป้องกันการเกิดไส้เลื่อนสะดือในทารก คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมากเกินไป เฝ้าดูอุจจาระ และวางทารกไว้บนท้องวันละ 2-3 ครั้งเพื่อฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง
ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดอวัยวะในช่องท้องจะต้องหลีกเลี่ยงการพลิกตัวและเอียงร่างกายไปด้านข้างอย่างแหลมคม สวมผ้าพันแผลหลังการผ่าตัดเป็นเวลาหนึ่งเดือนและอย่าพยายามยกของหนัก
การรักษาไส้เลื่อนในทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ
การใช้ผ้าพันแผลหรือผ้าพันแผลภายนอกสามารถหยุดการพัฒนาไส้เลื่อนได้เพียงชั่วครู่เท่านั้น ไส้เลื่อนใด ๆ สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการผ่าตัดเท่านั้นนอกจากนี้ไส้เลื่อนแต่ละประเภทยังต้องใช้วิธีรักษาที่แตกต่างกันอีกด้วย
จาก ไส้เลื่อนสะดือสามารถกำจัดออกได้ด้วยการส่องกล้อง การผ่าตัดผ่านกล้องผ่านกล้องจะดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ศัลยแพทย์จะผ่าถุงไส้เลื่อนและวางอวัยวะที่ยื่นออกมาเข้าที่ หลังจากนั้นผู้ใหญ่จะได้รับการฝังตาข่าย และเด็กจะถูกเย็บด้วยห่วงสะดือ
ทางเลือกอื่นในการผ่าตัดอาจเป็นได้ การกลายเป็นไอด้วยเลเซอร์. เทคนิคนี้ทำให้สามารถกำจัดส่วนที่ยื่นออกมาได้โดยไม่ต้องผ่าตัดแบบดั้งเดิม ข้อดีของวิธีนี้คือไม่มีแผลเป็นขนาดใหญ่และฟื้นตัวได้เร็ว
การผ่าตัดไส้เลื่อนสมัยใหม่มีเทคนิคการซ่อมแซมไส้เลื่อนมากมาย โดยแต่ละเทคนิคก็มีข้อเสียและข้อดีของตัวเอง แพทย์เลือกวิธีการผ่าตัดโดยเน้นที่ความรุนแรงของโรค อายุของผู้ป่วย และการไม่สามารถทนต่อวัสดุแต่ละชนิดได้
ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สำหรับไส้เลื่อน
เพื่อป้องกันไส้เลื่อน อาหารควรเน้นไปที่การป้องกันอาการท้องผูก
หลังการผ่าตัดคุณต้องรับประทานอาหารตามที่กำหนด คุณควรเลือกซุปบด ซีเรียล น้ำซุปไขมันต่ำ และไข่ต้ม ก่อนการผ่าตัดและระหว่างช่วงพักฟื้นก่อนมื้ออาหารคุณต้องใช้น้ำมันพืชหนึ่งช้อนหรือข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ วิธีง่าย ๆ นี้จะช่วยให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ
กินเสร็จไม่ควรเข้านอนแนะนำให้ออกไปเดินเล่นตามถนนหรือทำอะไรในบ้าน นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานอาหารส่วนเล็กๆ เป็นระยะๆ สม่ำเสมอ 6 ครั้งต่อวัน ควรทิ้งอาหารแข็งหรืออาหารแข็งควรทำให้อ่อนในระหว่างกระบวนการปรุงอาหาร ในระหว่างวันคุณต้องดื่มน้ำแร่อัลคาไลน์ที่ไม่อัดลมซึ่งจะช่วยลดความเป็นกรด
- 1 น้ำซุปอ่อน
- ผลิตภัณฑ์นมหมัก 2 รายการ
- โจ๊ก 3 อัน ไม่รวมข้าวและเซโมลินา
- 4 ลูกแพร์และราสเบอร์รี่
- 5 ปลา;
- 6 เต้าหู้ชีส
- ผักและผลไม้เนื้ออ่อน 7 ชนิด
- เยลลี่ผลไม้ 8 ชิ้น;
- ไข่ลวก 9 ฟอง;
- 10 ผลไม้แช่อิ่ม;
- 11 อาหารทะเล;
- 12 เนื้อไม่ติดมัน.
ยาแผนโบราณสำหรับไส้เลื่อน
ผู้ป่วยที่มีไส้เลื่อนในช่วงก่อนการผ่าตัดควรทำให้ร่างกายแข็งแรงและพยายามชะลอการพัฒนาไส้เลื่อนโดยใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านดังต่อไปนี้:
- เตรียมยาต้มจาก หนุ่มสาว เปลือกไม้โอ๊ค . ในการทำเช่นนี้เทวัตถุดิบ 20 กรัมลงในน้ำเดือด 200 มล. ปรุงเป็นเวลา 5 นาที เย็น กรองและดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ สามครั้งต่อวัน
- ดื่มทุกวัน กาแฟโอ๊กด้วยการเติมน้ำผึ้ง
- ได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นตัวแทน antispasmodic ได้ดี น้ำใบเบลลาดอนน่าซึ่งสามารถแทนที่ด้วยผงหรือทิงเจอร์ ปริมาณควรน้อยที่สุดเนื่องจากพืชมีพิษ
- ยาต้มสมุนไพรไส้เลื่อนเรียบบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการยกของหนักได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในการทำเช่นนี้เทวัตถุดิบสด 50 กรัมลงในน้ำเดือด 1 ลิตรใส่และดื่มวันละ 4 ครั้ง 1/2 ถ้วย;
- แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีในฐานะตัวแทนภายนอก ห้องอาบน้ำสน. คุณยังสามารถพอกตัวด้วยน้ำอุ่นจากกิ่งสนต้มอุ่นๆ ก็ได้
- สำหรับไส้เลื่อนสะดือในเด็ก ลำตัว ห่อยาต้มฝุ่นหญ้าแห้ง
กฎระเบียบด้านความปลอดภัย
ฝ่ายบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อการพยายามใช้สูตรอาหาร คำแนะนำ หรือการรับประทานอาหารใดๆ และยังไม่รับประกันว่าข้อมูลที่ให้ไว้จะช่วยและจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณเป็นการส่วนตัว จงฉลาดและปรึกษาแพทย์ที่เหมาะสมของคุณเสมอ!